<div> 可否記得，蘇東坡的一句名詞：誰道人生無再少？門前流水尚能西。休將白發(fā)唱黃雞。</div><div> 詩人借助對清新而充滿生機(jī)的晚春的感慨，抒發(fā)心中對未來無限的向往和生生不息的追求！雖世事滄桑，但只要心智不老，水可以西流，人可以煥發(fā)青春，大可不必白發(fā)感愁，黃雞唱老了！</div><div> 這應(yīng)該成為老人的生活態(tài)度。</div> <h3>60歲與90歲對話生命現(xiàn)象</h3> <h3> 隨著生活水平的提高，醫(yī)療條件的改善，更由于精神文化生活的豐富，不僅人的壽命大大延長，老年人的精神面貌也煥然一新。</h3><h3> 過去常聽40者說大半輩子過去了，現(xiàn)在人到40還是青年，路還長著呢。當(dāng)“老” 作為生命現(xiàn)象，不再單純是生理現(xiàn)象，而成為積極生活的態(tài)度和被關(guān)愛的社會現(xiàn)象，就會對老年人心理健康乃至抗衰老產(chǎn)生重大影響。</h3> <h3> 過去50者，本能地回視自己是否已安身立命，進(jìn)而放下一切待由天命安排。如今50者可以說歲剛半百，正值壯年，年富力強(qiáng)，都還戰(zhàn)斗在第一線，以事業(yè)為重。</h3><h3> 航天英雄楊利偉、聶海勝、費(fèi)俊龍等，科技10杰的星光中國芯工程總指揮鄧中翰、載人飛船副總設(shè)計師張慶君，科技巨頭百度掌門李彥宏、阿里掌門馬云等，都是這個年齡段的佼佼者。即使就普通人而言，這個年齡的人群，不僅是各項事業(yè)的中流砥柱，也是家庭的頂梁柱。他們創(chuàng)造了多姿多彩的人生。</h3> <h3>航天英雄楊利偉</h3> <h3>“星光中國芯”工程總指揮鄧中翰</h3> <h3> 在現(xiàn)代生命進(jìn)程中，人生60仍值中年，可以說歲剛逾半，進(jìn)入后半生的第一道風(fēng)景線：正午陽光。他們雖已到退休年齡，尚不能說“黃昏晚” 、“夕陽紅”。</h3><div> 現(xiàn)在的60者，持“不待揚(yáng)鞭自奮蹄”精神的大有人在。志在千里者，也不能說自己是“老驥伏櫪”。像京東方的王東升、恒大的許家印、萬達(dá)的王健林這個群圈，就是這樣的人物。</div><div> 這個年齡階段的人，大多身體健康，壯心不減，更在半生風(fēng)塵中洞悉了人生，有豐富閱歷，且耳順心平，有包容性，是社會的寶貴財富，大可繼續(xù)為社會發(fā)光發(fā)熱。按照中國文化圈的認(rèn)知，中年（55-64歲）是社會最穩(wěn)定的基石。一個社會，只有當(dāng)中青年都熱血沸騰，勵志創(chuàng)新的時候，才真正富有活力；也唯有中年心智平和的時候才會穩(wěn)如磐石。</div> <h3> 人生進(jìn)入初老期（65-74歲），還是個“年輕的老年人” ，才進(jìn)入后半生的第二道風(fēng)景線：午后陽光?，F(xiàn)在人的自然壽命可達(dá)120歲，所以進(jìn)入初老期是平常事，算不得“古來稀”。</h3><div> 初老者（就普通人而言）一方面不再以事業(yè)為重-當(dāng)然也有像任正非（74）、柳傳志（74）、王石（67）那群壯志不已的，而是以安命為主，以尋常之心做尋常之事，享受樂居，規(guī)勸兒女，飴弄子孫，安度晚年。另一方面，又不囿于嬌兒侍孫，陷入新一輪勞心費(fèi)力。他們堅信“兒孫自有兒孫?！保畔略摲畔碌氖虑?，在太陽西下之前，賞盡世界的無限輝煌。</div><div> 這是一道光亮的風(fēng)景線，最難得的精彩人生。兒女已然自立，難得有自由支配的時間，何不閑情逸致，瀟灑地走一回？你可以坦然走出家庭，與社會交流，參與豐富多彩的生活，去跳廣場舞，去郊游采風(fēng)，去練書法學(xué)繪畫，去對弈棋牌，去和老友聚會，甚至去周游世界，拋開一切，來一場說走就走的旅行。</div> 人生進(jìn)入中老期（75-84歲），進(jìn)入后半生的第三道風(fēng)景線：夕陽無限。這時光，金光四射，與落日相互映襯，更顯得色彩斑斕，極為綺麗。恰如韓琮詩曰：晚日低霞綺，晴山遠(yuǎn)畫眉。置身此景，就有那種“陽光總在風(fēng)雨后”的好心境。<div><div> 如今，這個年齡段的“中老”者人比比皆是，達(dá)到2000萬之眾，并以年200萬的規(guī)模遞增。他們多數(shù)腿腳利索，耳聰目明。要自信人生超百年，快樂享受無限好的時光。</div><div><div> 這個年齡的人，最難得的是健康，最幸福的莫過于老伴雙雙健康，最快樂的莫過于與相濡以沫的老伴牽執(zhí)子之手，互敬互愛。故而應(yīng)該把健康與快樂放在第一位，保持心情愉快，老有所樂。他們繼續(xù)享受著“年輕的老年人”生活，享受夕陽的綺麗彩霞，與外界多多交流，常與老友相聚，到處走走，欣賞故鄉(xiāng)熟悉的景物，回憶人生的美好時光，談天論地，吐心中之快。</div></div></div> <h3> 當(dāng)人生進(jìn)入老年期（85歲以后），就進(jìn)入后半生的第四道風(fēng)景線：夕陽紅霞。</h3><h3> 老年期擁有夕陽西沉?xí)r的漫天紅霞，太陽的余熱依在，所以談不上“耄耋”。老帥葉劍英在這個年齡作《八十書懷》，詩曰：老夫喜作黃昏頌，滿目青山夕照明。他看到的仍是青山和夕陽。正可謂：心懷夕陽無限好，滿目青山不減春。</h3><div> 這個年齡，大都幾代同堂，可盡情享受天倫之樂。更要中庸、糊涂些，把瑣事看淡，萬事只求半稱心：食半美味，動半健康，話半動聽，心半快樂。</div><div> 這個年齡的人，慣看秋月春風(fēng)，品嘗百味人生，有著滿滿的回憶，盡可以談古論今，口述歷史。國家大事說不了，盡可以想想自己年輕時是否學(xué)業(yè)有成，中年時是否事業(yè)有成，老年時是否兒女成長有成。如果這三點(diǎn)無遺憾，則心中于天于地于己安然也。</div> <h3> 當(dāng)人生進(jìn)入百歲高壽期，即進(jìn)入后半生第五道風(fēng)景線：晚霞西掛。這個時期，猶如夏季的黃昏，夕陽雖已沉沉，天幕依然銀白。在天黑下來之前，有親人相陪，還有繁星點(diǎn)點(diǎn)，螢火伴舞。</h3><h3> 這個年齡的世紀(jì)老人，滿目歷史滄桑，滿心人生哲理，是社會的寶貴財富，應(yīng)該得到最好的關(guān)愛與照顧。</h3><div> 百歲國學(xué)大師文懷沙有句名言：哪怕只有一次日出，我也要想明天。</div><div> 這應(yīng)該成為高壽老人的座右銘。</div> <h3>文懷沙</h3>