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揭秘 · 人體骨骼生長(zhǎng)周期

恩典夠用

<h3>骨頭會(huì)隨著年齡成長(zhǎng)而漸漸變大，但是并不是只有變大而已。即使過(guò)了發(fā)育期，骨頭內(nèi)部還是會(huì)不斷地進(jìn)行更新作業(yè)。</h3> <h3>在骨頭的外側(cè)與內(nèi)側(cè)、血管通過(guò)孔內(nèi)面等骨頭表面，都有著稱為造骨細(xì)胞及破骨細(xì)胞的存在。造骨細(xì)胞，顧名思義也就是制造新的細(xì)胞；破骨細(xì)胞則是將老舊與廢棄的骨頭加以破壞掉。身體借由此循環(huán)而不斷汰換舊骨頭更新骨頭，才能維持骨質(zhì)以及骨頭的密度，這個(gè)過(guò)程稱為骨頭的再生。 </h3> <h3>骨頭的再生與破壞</h3><h3><br /></h3><h3>骨頭是經(jīng)由造骨細(xì)胞及破骨細(xì)胞的活動(dòng)而成長(zhǎng)。不過(guò)即使生長(zhǎng)結(jié)束已有固定形狀的骨頭也還是會(huì)繼續(xù)新陳代謝，大約五年全身會(huì)替換一副新的骨頭。</h3><h3> </h3> <h3>造骨細(xì)胞是由鈣等物質(zhì)依附在骨頭上，接著轉(zhuǎn)變?yōu)楣?，成為新生的骨頭。破骨細(xì)胞會(huì)破壞老舊的骨頭（骨吸收）。假使破骨細(xì)胞的活動(dòng)力太強(qiáng)則會(huì)造成骨質(zhì)疏松癥。</h3> <h3>骨頭成長(zhǎng)機(jī)制</h3><h3>發(fā)育中的骨頭與骨干的交界處周圍軟骨增長(zhǎng)，軟骨不斷增生后替換骨頭就會(huì)縱向變長(zhǎng)。成長(zhǎng)期的青少年其骨頭的兩端，具有生長(zhǎng)板（骨板=集中軟骨細(xì)胞），骨頭變化是以縱向成長(zhǎng)。此生長(zhǎng)板的成長(zhǎng)一旦停止，身體也會(huì)停止長(zhǎng)高。</h3><h3> </h3> <h3>骨頭也會(huì)橫向成長(zhǎng)。如果是在骨膜的造骨細(xì)胞從內(nèi)側(cè)開始制造骨頭，則會(huì)橫向生長(zhǎng)變粗。 </h3> <h3>那么是否成人之后骨頭就不再變化了呢？</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>其實(shí)不然，成人大約一年內(nèi)會(huì)有20%新生骨替換，也就是約五年會(huì)更新完全身骨頭一次。骨折也能治愈的奧妙之處</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>受到外力猛烈撞擊，造成骨頭斷裂，稱為骨折。骨折大約幾個(gè)月后就會(huì)恢復(fù)原本的狀態(tài)，這就是因?yàn)楣穷^會(huì)再生的緣故。</h3><h3><br /></h3> <h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>骨折后，骨內(nèi)的血管也會(huì)因斷裂而出血，不過(guò)這種出血在凝固后會(huì)暫時(shí)填充于骨頭的空隙中，接著造骨細(xì)胞就會(huì)集中于骨折的地方，開始進(jìn)行修復(fù)工作。</h3><h3><br /></h3><h3>此時(shí)并非只有造骨細(xì)胞活躍地制造新骨，破骨細(xì)胞也在破壞、清除不要的骨頭。</h3><h3><br /></h3><h3>如上述所見(jiàn)，造骨細(xì)胞與破骨細(xì)胞是互相合作的關(guān)系。如果造骨細(xì)胞比破骨細(xì)胞制造出更多的新生骨，則骨頭當(dāng)然傾向生長(zhǎng)的狀態(tài)。</h3><h3>相對(duì)的，如果破骨細(xì)胞的工作能力太強(qiáng)，骨頭就會(huì)變成像輕石一般的千瘡百孔，也就是所謂的骨質(zhì)疏松癥。</h3> <h3>　　孩子不同年齡階段骨骼生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)</h3><h3><br /></h3><h3> 人體骨骼大部分由軟骨骨化而成。中小學(xué)生骨骼的主要特點(diǎn)是軟骨組織多,骨組織內(nèi)水分和有機(jī)物多,無(wú)機(jī)鹽較少,所以兒童骨骼彈性、韌性較大。這個(gè)時(shí)期孩子如果不注意培養(yǎng)良好的身體姿勢(shì),很容易發(fā)生骨骼變形。下面小編為大家介紹下孩子不同年齡階段骨骼生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)。<br /></h3><h3>1、骨發(fā)育快速期（0－2歲）；</h3><h3>2、骨發(fā)育減緩期（男孩2－12歲，女孩2－10歲）：是骨營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備期。此期間的骨骼生長(zhǎng)相對(duì)穩(wěn)定均勻，正常生長(zhǎng)速度應(yīng)為每年5－7cm，若小于4cm則有必要對(duì)骨發(fā)育狀況進(jìn)行調(diào)整。 （此期間骨骼營(yíng)養(yǎng)的充分儲(chǔ)備對(duì)后期骨骼加速生長(zhǎng)意義重大。）</h3><h3>3、骨發(fā)育加速期（男孩12－16歲，女孩10－15歲）；是骨營(yíng)養(yǎng)消耗期。青春期男孩可長(zhǎng)25－28cm，女孩可長(zhǎng)23－25cm..在有限的生長(zhǎng)周期內(nèi)提高骨骼生長(zhǎng)質(zhì)量、加速骨骼生長(zhǎng)；或給予骨骼生長(zhǎng)的充足原料、延長(zhǎng)生長(zhǎng)周期，給予骨骼生長(zhǎng)更大空間。（此期間骨骼營(yíng)養(yǎng)的充分供應(yīng)能加速骨骼生長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足將影響骨骼的正常發(fā)育。）</h3><h3>4、骨發(fā)育低潮期（男孩17－18歲，女孩16－17歲）；此期間，骨骼發(fā)育已趨于成熟，骨骼生長(zhǎng)基本停止。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>　　兒童青少年時(shí)期是骨骼發(fā)育的決定階段。這個(gè)時(shí)期的發(fā)育，直接決定了人的身高、胸圍等體格參數(shù)。所以一定要密切關(guān)注孩子們的身體發(fā)育情況哦。</h3>