<h3> 子君（化名）來(lái)做了5次咨詢，每周一次。因我外出，第6次咨詢約定一個(gè)月后進(jìn)行。在第6次咨詢前，她發(fā)來(lái)了自己抑郁的心路歷程梳理文字，并希望讓和她有類似經(jīng)歷的人在她的自述中能看到希望，有所幫助。</h3><h3> 以下為子君的自述文字原文截圖（和當(dāng)事人協(xié)商，隱去部分信息）。</h3> <h3> 在第6次咨詢中，子君說(shuō)到：“領(lǐng)悟、參透、覺(jué)察、表達(dá)等詞是從抑郁里走出來(lái)的一份禮物??。通過(guò)最痛苦的時(shí)光，得到最珍貴的禮物??！慶幸自己得過(guò)抑郁。有時(shí)甚至還覺(jué)得這抑郁來(lái)得太遲了！（笑）”</h3> <h3>黃霞麗 微信13878500022</h3><h3>高級(jí)心理顧問(wèn)</h3><h3>二級(jí)心理咨詢師</h3><h3>二級(jí)婚姻家庭咨詢師</h3><div><br></div>