<h3>美食制作：紫</h3><h3>圖片拍攝：紫</h3><h3>文字編輯：紫</h3><h3><br /></h3> <h3>愉悅地吃好每一餐早飯，是美好一天的開始。</h3><h3><br></h3><h3>現(xiàn)在經(jīng)常有人問我："FW，兒子都大了，為啥要把早飯做得那么好？"</h3><h3><br></h3><h3>我笑著說："愛好，我喜歡賞心悅目的早餐。"現(xiàn)在做早餐不光是為了填飽肚子，有力氣工作，還是享受廚房藝術(shù)的過程，也是一場心靈之旅。</h3><h3><br></h3><h3>每天稍微用心一點(diǎn)，平凡的早餐就會變成詩意的早餐，平凡的生活也會變成詩意的生活。</h3><h3><br></h3><h3>讓生活慢下來，讓心情得到充分地放松，讓早餐變得溫情。溫情的早餐，能夠帶給家人一天的美好……</h3><h3><br></h3><h3>不知不覺中，用心做早餐已經(jīng)有一年了。</h3><h3><br></h3> <h3>"自古開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。"</h3><h3><br></h3><h3>每個人的生活都離不開柴米油鹽醬醋茶，同時也向往著詩與遠(yuǎn)方。</h3><h3><br></h3><h3>詩和遠(yuǎn)方不一定要超越生活，平凡的生活——早餐中也可以尋得。</h3><h3><br></h3><h3>這次整理的是我的早餐美篇第十篇，希望也能帶給大家一天又一天的美好！<br></h3><h3><br></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>咸肉粽+艾青麥糕+番薯絲、糯米、小米粥+藍(lán)莓、黃瓜??拼盤</h3><h3><br /></h3><h3>轉(zhuǎn)眼，</h3><h3>已是6月30日；</h3><h3>2018年已過半。</h3><h3><br /></h3><h3>歲月匆匆，</h3><h3>時光悠悠，</h3><h3>挽不住似水流年，</h3><h3>留不過歲月荏苒。</h3><h3><br /></h3><h3>這半年，</h3><h3>過去的，</h3><h3>讓它過去，</h3><h3>不糾結(jié)、不留戀，</h3><h3>向前走。</h3><h3><br /></h3><h3>過去的半年，</h3><h3>不管是收獲滿滿，</h3><h3>還是失望頗多，</h3><h3>跟自己說聲"辛苦了！"</h3><h3>跟六月說聲"再見啦！"</h3><h3>滿懷好心情，</h3><h3>走進(jìn)激情的七月！</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>艾青迷你饅頭+蒸玉米??、南瓜??+蝦仁??、香菇粥+桃子??</h3><h3><br /></h3><h3>炎炎夏日，</h3><h3>靜賞剛出水的小荷，</h3><h3>蜻蜓立在小荷上；</h3><h3>感受自然的美妙，</h3><h3>感受天地間</h3><h3>萬物的和諧！</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>南瓜??蒸餃、迷你饅頭+春卷片+紫薯??、花生??粥+桃子??</h3><h3><br /></h3><h3>鍋碗瓢盆勺筷叉，</h3><h3>柴米油鹽醬醋茶，</h3><h3>那是人間之煙火，</h3><h3>那是生活之本真。 </h3><h3><br /></h3><h3>一粥一飯里種下詩意，</h3><h3>種下清淺；</h3><h3>一花一葉里收獲快樂，</h3><h3>收獲美好。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>紅豆粽+水煮蛋+小米粥+藍(lán)莓</h3><h3><br /></h3><h3>人生，</h3><h3>要懂得感恩。</h3><h3><br /></h3><h3>感恩陽光，</h3><h3>感恩雨露，</h3><h3>感恩父母，</h3><h3>感恩生命……</h3><h3><br /></h3><h3>學(xué)會感恩，</h3><h3>懂得人性的善與美。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>饅頭片+紅豆粽+蒸南瓜??+水煮玉米??+水煮蛋??+桃子??+牛奶??、核桃芝麻糊+牛奶??、麥片、火龍果</h3><h3><br /></h3><h3>繁花似錦的曾經(jīng)，</h3><h3>終將被歲月遺忘，</h3><h3>擱淺在過往的沙灘。</h3><h3><br /></h3><h3>帶著快樂的靈魂，</h3><h3>行走在每一個清晨和日暮，</h3><h3>珍惜每一個當(dāng)下。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>雞蛋餅卷+雞蛋餅小魚+湯圓+圣女果</h3><h3><br /></h3><h3>七月，</h3><h3>陽光更加明媚，</h3><h3>萬物更加蔥蘢。</h3><h3><br /></h3><h3>白天，</h3><h3>看滿池荷花，</h3><h3>聽荷花綻放的聲音。</h3><h3><br /></h3><h3>夜晚，</h3><h3>看滿天繁星，</h3><h3>聽蟲鳴蟬叫。</h3><h3><br /></h3> <h3>早上好??</h3><h3><br /></h3><h3>虎皮蛋糕+綠豆、百合湯+吐司、藍(lán)莓拼盤</h3><h3>（今天的早餐特簡單）<br /></h3><h3><br /></h3><h3>今天又是一個高溫天，</h3><h3>蟬一大早就開始聒噪，</h3><h3>人一走動就大汗淋漓，</h3><h3>在這炎熱天氣里，</h3><h3>喝一杯綠豆湯解解暑。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br></h3><h3>油煎烏飯麻糍+百合、綠豆湯+牛奶??、核桃芝麻糊+吐司、圣女果拼盤</h3><h3><br></h3><h3>人生路上，<br></h3><h3>最美的風(fēng)景盛開在心底，</h3><h3>最真的感情隱含在眼眸。</h3><h3><br></h3><h3>擇歲月而行，</h3><h3>看花開花謝，</h3><h3>賞云卷云舒。</h3><h3><br></h3><h3>若眼里有綠，</h3><h3>目光之處皆蔥蘢；</h3><h3>若心里無花，</h3><h3>百花之季也荒蕪。</h3><h3><br></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>南瓜??餃子??+艾青迷你饅頭+紅薯??絲、銀耳湯+蘋果??</h3><h3><br /></h3><h3>今天是農(nóng)歷六月初五，頭伏第一天，今天入伏。</h3><h3><br /></h3><h3>入"伏"，</h3><h3>亦是入"福"，</h3><h3>盛夏不只是炎熱，</h3><h3>還有許多美好，</h3><h3>綠蔭蔥蘢，</h3><h3>池蓮生香，</h3><h3>吃瓜嘗果……</h3><h3>三伏炎夏，</h3><h3>祝君三伏安好！</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>雞蛋、胡蘿卜??餅+牛奶、麥片+藍(lán)莓</h3><h3><br /></h3><h3>今天是三伏天的第二天，</h3><h3>溫度一如既往地高，</h3><h3>蟬一如既往地聒噪。</h3><h3><br /></h3><h3>炎炎夏日，</h3><h3>掬一縷清風(fēng)駐心田。</h3><h3>風(fēng)中，</h3><h3>剪一段靜好歲月，</h3><h3>尋訪陶淵明的世外桃源；</h3><h3>剪一段恬淡時光，</h3><h3>欣賞孟浩然的田園風(fēng)光。</h3><h3><br /></h3><h3>攜一縷清風(fēng)，</h3><h3>穿越春秋唐宋，</h3><h3>讀唐詩宋詞，</h3><h3>賦詩作畫，</h3><h3>彈琴吹簫 ……</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>琉璃餃子??、炒蛋、西蘭花??+水煮玉米??+蛋花、湯圓+圣女果</h3><h3><br /></h3><h3>炎夏悶熱，</h3><h3>才知清風(fēng)的涼爽；</h3><h3>暴雨過后，</h3><h3>才懂彩虹的絢麗。</h3><h3><br /></h3><h3>擇一隅悠閑之處，</h3><h3>聽夏風(fēng)吹自在的口哨，</h3><h3>看綠水跳悠閑的舞蹈；</h3><h3>聽蔥郁的綠葉在風(fēng)中沙沙作響，</h3><h3>看思念的藤蔓在風(fēng)中執(zhí)著攀長；</h3><h3>聽風(fēng)兒在草尖上歌唱，</h3><h3>看月光在露珠上閃耀。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>艾青包子、饅頭+香菇、小米粥+吐司??片拼盤+圣女果</h3><h3><br /></h3><h3>炎炎夏日，<br /></h3><h3>把太陽的熱情泡在茶中，</h3><h3>品茗，</h3><h3>看花草風(fēng)中搖曳的舞姿；</h3><h3>把月亮的柔情攬入懷中，</h3><h3>賞月，</h3><h3>聽露珠月色下滾動的歌謠……</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>包子+紫薯??片、西蘭花??+香菇、小米粥+牛奶、核桃芝麻糊+橘子??</h3><h3><br /></h3><h3>不經(jīng)歷炎炎夏日，</h3><h3>怎知秋的涼爽；</h3><h3>不經(jīng)歷蟬的聒噪，</h3><h3>怎知夜的靜謐。</h3><h3><br /></h3><h3>紅塵阡陌，</h3><h3>才知人生多彩；</h3><h3>四季更替，</h3><h3>才知?dú)q月靜好。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>吐司??蔬菜片+咸肉粽+紅薯??絲、紅豆湯+圣女果、西瓜??皮拼盤</h3><h3><br /></h3><h3>受臺風(fēng)??"安比"的影響，</h3><h3>期待已久的雨水???</h3><h3>昨晚起總算光臨了??????</h3><h3><br /></h3><h3>雨???不大不小，</h3><h3>微風(fēng)習(xí)習(xí)，</h3><h3>一切都是那么清新，</h3><h3>天氣涼爽，</h3><h3>不躁不熱。</h3><h3><br /></h3><h3>鳥兒??一早又在枝頭</h3><h3>歌唱；</h3><h3>蟬兒今早休息了，</h3><h3>不再聒噪；</h3><h3>雨珠在草葉上</h3><h3>跳舞……</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>南瓜??餃子??、艾青饅頭+糯米、紅棗粥+果蔬沙拉+果蔬杯</h3><h3><br /></h3><h3>今天是大暑，夏天的最后一個節(jié)氣。大暑為農(nóng)歷六月中，天熱到極點(diǎn)。東漢劉熙的《釋名》解說，暑是煮，火氣在下，驕陽在上，熏蒸其中為濕熱，人如在蒸籠之中……</h3><h3><br /></h3><h3>大暑時節(jié)，大家可以吃一些清涼食物，靜心度過炎夏。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>吐司??片+酒釀、雞蛋花、湯圓+果蔬拼盤</h3><h3><br /></h3><h3>昨天下午，</h3><h3>總算下了一場大雨。</h3><h3><br /></h3><h3>夏日的午后，</h3><h3>檐下聽雨，</h3><h3>一處歡喜，</h3><h3>一處清凈。</h3><h3>當(dāng)雨滴遇到屋檐，</h3><h3>當(dāng)雨絲吹過窗楹，</h3><h3>濕潤的過往，</h3><h3>遙遠(yuǎn)的憂思，</h3><h3>悄然浮現(xiàn)。</h3><h3><br /></h3><h3>江南煙雨里，</h3><h3>白墻黑瓦青石板，</h3><h3>細(xì)雨小巷，</h3><h3>撐著油紙傘，</h3><h3>帶著幽怨的姑娘，</h3><h3>你遇見了嗎？</h3><h3>我，</h3><h3>遇見了，</h3><h3>遇見了戴望舒《雨巷》中的</h3><h3>那位丁香一樣的</h3><h3>姑娘。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br /></h3><h3>蝌蚪餃子+果蔬拼盤+酸奶</h3><h3><br /></h3><h3>三伏天，</h3><h3>最喜歡擇一處清幽，</h3><h3>煮一壺清茶，</h3><h3>閱一冊書籍；</h3><h3>與光陰對坐，</h3><h3>慢慢地飲，</h3><h3>細(xì)細(xì)地品。</h3><h3><br /></h3><h3>走在歲月的阡陌上，</h3><h3>總會染上風(fēng)塵；</h3><h3>清茶能洗去風(fēng)塵，</h3><h3>書籍能吹散風(fēng)塵；</h3><h3>歲月似歌，</h3><h3>光陰如書……</h3><h3>一切都會</h3><h3>寫進(jìn)年華的詩行里。</h3><h3><br /></h3> <h3>早安??</h3><h3><br></h3><h3>艾青包子、饅頭+蒸南瓜??+水煮玉米??+餛飩</h3><h3><br></h3><h3>心中有蓮，</h3><h3>哪怕殘枝敗葉，</h3><h3>眼前也是最美的風(fēng)景。</h3><h3><br></h3><h3>滿池蓮蓬，</h3><h3>或嫩綠，</h3><h3>或枯黃；</h3><h3>用恬淡裝裱，</h3><h3>珍藏于心底，</h3><h3>清寂而淡雅。</h3><h3><br></h3> <h3>"自古開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。"</h3><h3><br></h3><h3>每個人的生活都離不開柴米油鹽醬醋茶，同時也向往著詩與遠(yuǎn)方。</h3><h3><br></h3><h3>詩和遠(yuǎn)方不一定要超越生活，在平凡的生活中也可以實(shí)現(xiàn)。</h3><h3><br></h3> <h3>用琴詩書畫的心，過柴米油鹽的日子，把平凡的生活過成人生最美好、最詩意的生活！</h3><h3><br></h3>