<h3>西藏自駕游攻略
每一個還沒有去過西藏的人，都深信有一天會踏上那片土地。
每年都有不少游客通過各種方式進藏旅游。如果想自駕去西藏，需要準備什么?又有哪些注意事項?
進藏路線
目前進藏路線主要有川藏南線（國道318起點是四川成都，終點在西藏拉薩）、川藏北線（國道317起點是四川成都，終點在西藏拉薩）、青藏線（國道109起點在青海省格爾木市，終點在西藏拉薩）、滇藏（國道214）、新藏線（國道219這條線路起點在新疆葉城，終點在西藏拉孜，）以及丙察察線、唐蕃公路。
其中川藏南線（國道318）是最著名的一條進藏線路，也是風景最美、最成熟的。這次我們就是選擇國道318進藏，國道109出藏，初次進藏的車友選擇這樣走的比較多。
從成都到拉薩2000多公里，地形復雜地質(zhì)疏松，進藏線路塌方、泥石流頻發(fā)，雨季進藏一定要關注路況。出發(fā)前關注川藏第一頻道、西藏交警，但公眾號有時播報不及時，還要加入全國自駕群，可以向在路上的車友詢問實時路況。
二、進藏前的物品準備
1)服裝：沖鋒衣、羽絨服;
2)鞋襪：防水中低幫徒步登山鞋、拖鞋、保暖舒適襪子;
3)帽子、手套、絲巾、圍巾;
4)太陽鏡、防紫外線能力越高越好，保護臉部面積越大越好!
5)雨傘雨衣;
6)防曬霜：30倍防曬防曬黑;
7)潤膚油、補水霜、潤唇膏(防曬最佳)、面膜；
8)特別愛干凈者還可帶床單或者睡袋;
9)保溫水壺(車載燒水壺);
10)高能量零食(能量棒、巧克力、牛肉干);
11)方便食品(自發(fā)熱米飯);
12)水果(易于保存的如：香蕉、蘋果、橘子、黃瓜、李子等);
13)調(diào)味食品(老干媽、榨菜、其他真空包裝食品);
14)功能性飲料+礦泉水(維生素飲料、紅牛等);
15)藥品：感冒藥、腸胃藥、鎮(zhèn)痛藥、抗高反藥(紅景天、肌苷口服液、攜氧片)、葡萄糖粉、速效救心丸、抗菌消炎藥、創(chuàng)可貼、維生素泡騰片、板藍根沖劑;
16)必須攜帶：身份證、駕駛證、行駛證、邊防證、保險卡、實名制中石油加油卡;
17)藏區(qū)大多數(shù)城鎮(zhèn)只有農(nóng)業(yè)銀行或者信用社營業(yè)網(wǎng)點可提取現(xiàn)金，絕大多數(shù)地方不支持信用卡刷卡消費，但不提倡攜帶過多現(xiàn)金和貴重首飾物品;
18)手電筒、電池，小刀，指南針，火柴，寬膠帶，防蚊水，拖車繩；
19）地圖、小罐氧氣。
進藏之前要準備的物品確實很多，以上列舉的我都買了，其中很多東西都沒有用上，但也是必須得準備的，用不上是幸運。如果喜歡拍照，強烈建議帶照相機，好多美景手機拍不出效果。衣物最好帶夠10天換洗的，因為從康定到拉薩是邊走邊玩，賓館都只住一晚，衣服洗了干不了。我家老師個人建議衣服顏色越鮮艷越好，感覺紅衣拍照效果最好，特意準備一套美白護膚品，每天拍厚厚的氣墊粉底防曬，藏區(qū)特別干燥，隔兩天貼面膜。
國道318進藏路線已經(jīng)非常成熟，住宿、吃飯都比較有保障，10—14項物品沿途都可以補充，但考慮到堵車所以隨車還是帶足可供2天的水和食品較好。我在雅安的時候，一個朋友就在竹巴龍鄉(xiāng)堵了快兩天。水果我們在路上吃得最多是李子，很甜吃著也方便。還有黃瓜也特別嫩，西藏別的果蔬都貴，只有黃瓜一直是4元一斤。我們戲稱它們?yōu)槲覀兊目垢叻瓷衿鳌?三、關于高反
去之前都擔心高反，結果全程一家三口都還能適應，略有輕微不適的感覺。當然在出發(fā)前3天我們都開始吃紅景天膠囊，一路吃到了蘭州，剛好把準備的紅景天吃完。路途中稍感受寒就喝板藍根沖劑。并且我們進藏的頭三天走得慢，雅安、康定、雅江各住了一晚，在海拔2000多的地方呆了兩天，逐漸適應，每天跑得不多休息得好，這些應該都是我們完全沒有高反的原因。
四、行程安排
D1成都—都江堰—雅安（230公里）
亮點：都江堰
D2雅安—瀘定—康定（150公里）
亮點：二郎山遂道、瀘定橋、康定城
D3康定—新都橋—雅江（167公里）
亮點：折多山、新都橋風光
D4雅江—理塘—巴塘（301公里）
亮點：天路十八彎、剪子彎山、卡子拉山、毛埡大草原、姐妹湖
D5巴塘—芒康—左貢（258公里）
這是川藏南線上最難走的一天，要經(jīng)過落山、路基沉陷、路面坑坑洼洼泥濘濕滑的竹巴龍路段，長約70—80多公里，是國道318最著名的堵車路段。建議早上六點前出發(fā)，避開高峰。
D6左貢—八宿—然烏湖（300公里）
亮點：怒江七十二拐、東達山、瀾滄江、然烏湖（有區(qū)間測速）
D7然烏湖—米堆冰川—波密—通麥—魯朗（294公里）
亮點：米堆冰川、帕隆藏布江、通麥天險、魯朗小鎮(zhèn)
這是國道318上最好走的一段路，有近百公里的林蔭路，路面新鋪的非常平整。
D8魯朗—林芝（60公里）
亮點：魯朗景區(qū)、八一鎮(zhèn)、尼洋河濕地
D9林芝—拉薩（401公里）
亮點：米拉山埡口、布達拉宮夜景
D10拉薩—羊卓雍措—拉薩（230公里）
亮點：雅魯藏布江、羊卓雍措
D11拉薩市內(nèi)一日游
亮點：布達拉宮、大昭寺、八廓街
D12拉薩—納木措—那曲（435公里）
亮點：那根拉山口、納木措
D13那曲—沱沱河（415公里）
亮點：雪山草原、唐古拉山口、長江源
D14沱沱河—格爾木（417公里）
亮點：可可西里自然保護區(qū)、昆侖山口、雪山草原、戈壁
D15格爾木—茶卡鹽湖—黑馬河（557公里）
亮點：茶卡鹽湖、草原牧場
D16黑馬河—二郎劍景區(qū)—蘭州（547公里）
亮點：黑馬河日出、青海湖、草原牧場
D17蘭州—十堰市鄖西縣（944公里）
D18十堰鄖西縣—九江（750公里）
這是我這次的行程，因為自駕游完全可以根據(jù)自己的情況隨時調(diào)整行程。比如我們這次也是多次隨機改變行程，八宿改成了然烏湖，波密改了魯朗，西寧改成了蘭州，西安限號就趕到了鄖西縣。但是大家必須要做到一點，就是熟記國道318和109上的每一個住宿點，畢竟藏區(qū)不同內(nèi)地，除了這些關鍵節(jié)點，其他地方的住宿條件更加艱苦，而且也要估算好時間，路況復雜多變國道318和109都十分不推薦趕夜路。
一路的美食
成都不用說，小吃與火鍋都是享譽全國的。進入藏區(qū)以后，大腳菌、松茸、羊肚菌都不要錯過才好。牦牛肉、羊肉、藏香豬、雅江魚可以各種做法輪換著吃?？刀ǖ乃{逸部落牦牛酸奶、牦牛冰激凌都好吃，還有魯郎石鍋雞不得不嘗，吃石鍋雞一定要注意得配鮮松茸，正宗的藏香雞湯很黃，如果不符合這兩點就不正宗，可以退菜。我這次也是先走了一家，發(fā)現(xiàn)配的干松茸雞湯也不黃，理直氣壯地退了。
注意事項
進入藏區(qū)后隨時準備好身份證、駕駛證以備檢查。
辦張ETC卡，走高速會方便很多。辦張中石油卡，過了康定只看到過一家中石化，其他都是中石油。加油的時候一定注意看準中國石油，一路“中圓石油、中圍石油、中固石油、中園石油”等山寨非常多，還有不計其數(shù)的雜牌石油，不要著急加，在不遠處一定會有一家中國石油。除了拉薩、康定、林芝，其它地方基本只有92號石油。
盡量選擇海拔相對低的地方縣城住宿。
另外一定要保暖，高海拔地區(qū)感冒是非常麻煩的。還有就是如廁的問題，男同胞好辦，女士比較困擾，除了少數(shù)加油站的衛(wèi)生間外，不論是藏民收費的還是公用的廁所都讓人嘔吐。如果能買到像浴室的隔離罩，建議準備一個。<br></h3><h3>最后說最重要的一點:車輛，沿途有各種各樣的車輛進藏，轎車，SUⅤ，硬派越野，不管是什么車，車況一定要好(有四驅(qū)更好)，出發(fā)前精細檢查和保養(yǎng)，在途中切記寧慢勿搶，安全第一才是自駕游的根本保障。</h3>