<h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>告別手機 做回自己</b></font></h1><h3 style="text-align: center;">——白云山學(xué)校六年級主題班會紀(jì)實</h3><h3> 在上一周的家長開放日活動中，有部分家長提出了孩子玩手機需要治理的話題，我們經(jīng)過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每個班級都有幾名同學(xué)玩手機，有的是玩游戲，有的是刷視頻，有的是聊微信。并且調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些同學(xué)的學(xué)習(xí)成績都是在直線下降的。</h3><h3>進過老師們研究商議，我們決定召開一次主題班會，把手機這個話題認真的和孩子們談一談，曉以利害，希望能夠讓沉迷手機或者還沒有來得及沉迷其中的孩子懸崖勒馬，放下手機，做回自己。</h3><h3>網(wǎng)上曾經(jīng)熱傳寧波一中學(xué)校長關(guān)于學(xué)生使用手機等危害的開學(xué)致辭，“天將降大任于斯人也，必先卸其QQ，封其微博，刪其微信，取其貼吧，收其電腦，奪其手機，摔其ipad，斷其wifi，剪其網(wǎng)線，使其百無聊賴，然后靜坐、喝茶、思過、鍛煉、讀書、彈琴、練字、明智、開悟、精進，而后必成大器也！”</h3><h3>此語確實反映了手機等電子產(chǎn)品對學(xué)生的危害之深，學(xué)校感受之痛。校長的這段話，至少在校園里是應(yīng)該得到執(zhí)行的。</h3><h3>智能手機功能強大，想玩游戲玩游戲，想看電視就看電視，想唱歌唱歌，想跳舞跳舞，萬能的手機，真是無所不能。智能手機的確給我們的生活帶來了很多便利，但在方便的同時，也隱藏著一些危害?，F(xiàn)在在全世界只要懂點科學(xué)常識的人都在盡量少用、不用手機。然而，手機的兒童和青少年用戶卻異軍突起，同時也成為手機的最大受害者，越來越多地引起了全世界科技界、家長、學(xué)校的注意和擔(dān)憂。</h3><h3>由于中國很多家長的無知、溺愛，手機在青少年和兒童中已經(jīng)泛濫成災(zāi)。據(jù)相關(guān)資料顯示，在我國有88%的家長給孩子買了手機，同時，在校學(xué)生的手機擁有率為小學(xué)1—3年級的為10%，4—6年級為30%，初中生為70%，高中生幾乎人手一部手機。</h3><h3>家長為了聯(lián)系孩子方便給孩子購買了手機，但據(jù)調(diào)查，學(xué)生使用手機上網(wǎng)、玩游戲是大多數(shù)孩子的首選。有些父母單純地認為自己的孩子多么懂事，一旦孩子玩游戲成癮，他就不是你認為的那么懂事，任何你想不到的事也可能發(fā)生。</h3><h3>科學(xué)研究顯示，孩子過早使用手機、使用時間過長可能會產(chǎn)生手機依賴，對身心帶來多方面的損害。</h3><h3>1、增加兒童致癌風(fēng)險</h3><h3>國際上很多專家認為，手機在發(fā)射微波的同時也存在“極低頻磁場”，一定強度的極低頻磁場有可能引起白血病和腫瘤。其中，對兒童影響最為顯著。</h3><h3>中國一直從事輻射微波研究的權(quán)威專家、復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院職業(yè)衛(wèi)生、毒理學(xué)博士生導(dǎo)師金錫鵬教授呼吁，手機給人體帶來的健康隱患實在太多，12歲以下兒童應(yīng)當(dāng)禁止使用。</h3><h3>2、影響生長發(fā)育</h3><h3>大劑量的電磁會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。北京兒童醫(yī)院新生兒專業(yè)專家任儀遜介紹，兒童正處于生長發(fā)育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點。因而，微波對人體眼睛的傷害最大。此外，長期發(fā)短信還可能導(dǎo)致孩子手指發(fā)育畸形；低頭玩游戲等，會對孩子的頸椎帶來很大傷害。</h3><h3>3、破壞神經(jīng)系統(tǒng)</h3><h3>英國《微波理論與技術(shù)》期刊研究顯示，兒童顱骨厚度顯著低于成人，對輻射的吸收率明顯高于成人。孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，受到的潛在威脅更大。法國克萊蒙·費朗大學(xué)一項測試表明，兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%。英國華威大學(xué)的杰勒德·凱都博士警告說，手機輻射會破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。 </h3><h3>4、視力下降</h3><h3>兒童每天持續(xù)用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。</h3><h3>據(jù)調(diào)查得出：</h3><h3>孩子連續(xù)玩20分鐘iPhone</h3><h3>孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)</h3><h3>淚膜破裂時間平均為5.3秒</h3><h3>平均每分鐘眨眼7.67次</h3><h3>孩子連續(xù)玩20分鐘iPad</h3><h3>孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)</h3><h3>淚膜破裂時間平均為5秒</h3><h3>平均每分鐘眨眼4.67次</h3><h3>孩子連續(xù)看20分鐘液晶電視</h3><h3>孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)</h3><h3>淚膜破裂時間平均為6.7秒</h3><h3>平均每分鐘眨眼9次</h3><h3>是不是發(fā)現(xiàn)好多孩子稚嫩的臉頰上掛了一個大大的眼鏡呢?經(jīng)常玩手機就是近視眼的罪魁禍?zhǔn)住?lt;/h3><h3>5、影響思維模式</h3><h3>電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執(zhí)。澳大利亞莫納什大學(xué)流行病學(xué)家艾布·拉姆森教授的一項研究表明，愛發(fā)短信的青少年，思考問題難以深入，凡事急于求結(jié)果，性格比同齡人更沖動。</h3><h3>常用手機上的聯(lián)想輸入功能發(fā)短信，會使孩子們做其他事時只追求速度，而忽略準(zhǔn)確性，極大地影響他們的思考方式。限制了創(chuàng)造性思維，現(xiàn)在可以很方便地通過智能手機這個平臺，玩到各種各樣精彩的游戲。這些游戲限制了孩子的創(chuàng)造力、想象力，還會降低運動和視覺的發(fā)展速度。</h3><h3>6、阻礙學(xué)習(xí)能力發(fā)展</h3><h3>研究者指出，智能手機會分散孩子的注意力，這對學(xué)習(xí)發(fā)展是不利的。據(jù)研究，交互屏（例如iPad）的使用也會損害數(shù)學(xué)和自然科學(xué)學(xué)習(xí)所需技能的發(fā)展。</h3><h3>7、對心理健康不利</h3><h3>據(jù)研究，智能手機和網(wǎng)絡(luò)使用是孩子抑郁和厭食產(chǎn)生的重要原因。孩子使用智能手機通常是無人監(jiān)管下的，這對他們的心理健康會產(chǎn)生消極影響。</h3><h3>8、造成行為問題</h3><h3>每天使用手機超過兩個小時，足以產(chǎn)生情緒和社會問題。經(jīng)常玩手機游戲的孩子更有可能產(chǎn)生注意力問題。</h3><h3>9、降低對暴力敏感性</h3><h3>通過手機，孩子會暴露于暴力游戲及社交網(wǎng)站的網(wǎng)絡(luò)欺凌之下。這會導(dǎo)致孩子認為暴力是解決問題的一般途徑。</h3><h3>10、造成與父母、社會的隔閡</h3><h3>有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。</h3><h3>那么，手機危害如此之多，為什么還有這么多的家長把手機給孩子呢？難道家長存心要害自己的孩子嗎？</h3><h3>主要原因有以下幾點：</h3><h3>1、有的家長溺愛孩子，不管孩子的要求是否正確，一味滿足。</h3><h3>2、有的家長認為，孩子只是每天玩一會，不會有很大的危害。那么，就如毒品，你覺得吸一次危害不大，但是以后你再也擺脫不掉了。</h3><h3>3、有的家長沒有時間管理孩子，放任孩子玩手機。發(fā)現(xiàn)成績下降再去管理，已經(jīng)晚了。</h3><h3>4、有的同學(xué)是在別的同學(xué)的引導(dǎo)下，玩起了游戲，結(jié)果無法自拔。</h3><h3>5、還有的是純粹盲目攀比，別人玩手機我也要玩。</h3><h3> 希望今天在班會上，無論有沒有玩手機，大家都用宣誓這種儀式來警醒自己。讓我們記?。鹤鰰r間的主人，不做手機的奴隸！</h3> <h3>老師們在班會上首先就手機對于青少年的危害給大家做了認真的教育講解。</h3> <h3>然后帶領(lǐng)全體同學(xué)莊嚴宣誓，鏗鏘話語，彰顯決心。</h3> <h3>全體同學(xué)，莊嚴宣誓，相信我們一定會成為當(dāng)代中國好少年！</h3>