<h3>你最近有沒有這樣的學習體驗？剛開始接觸時，覺得很新鮮接受的也快，但一段時間后就會進入一個瓶頸期，就是感覺再怎么努力都收效甚微，有時不但不提高反而還會有倒退的感覺。</h3> <h3>這就是通常說的碰到學習的瓶頸期了。</h3> <h3>所以，你要怎么辦？才能讓自己有所突破。畢竟上不去，還時刻擔心會走下坡路，真的不好受！</h3> <h3>首先你要堅持下去是必須的選擇，堅定自己要走下去的信念。學習對你來說，真的很重要，你要堅信這一點。你想一下，如果碰到點困難，你就打退堂鼓，就像那小貓釣魚似的，三天打魚兩天曬網(wǎng)，那最終的結果多半是不妙。</h3> <h3>然后，你要淡定一點，不要太過著急，上躥下跳，焦慮到不行，老師、同學看到你這樣子，心里也是很不安。</h3> <h3>接下來，你要時不時地把自己歸零，以空杯心態(tài)去學習新的知識，回顧學過的知識。<h3>你的人生是一場盛宴，絕不只是一道好菜。你不能因小小的成績就得意忘形，或者甘于認命。尤其是當你還是花季的時候，更要學會空杯，既不能因一時的失敗或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成績而得意忘形，你要時刻"空杯"，勇于放下，這樣才能取得更好的成績，才能在今后的道路上走得更穩(wěn)、更遠!</h3></h3> <h3>并且，你應該多思善思。勤于思考，善于思考，是成功的鑰匙，它會幫助你打通任督二脈，打開瓶頸之門。<h3>你知道的，子曰：“學而不思則罔，思而不學則殆?！睂W習很重要，但學而不思則會陷入迷茫，走入瓶頸。</h3></h3> <h3>此外，你不妨與知心朋友聊聊天，跟父母、老師談談心，有時他們不經(jīng)意的一句話或者一個動作，有可能使你的腦洞大開，帶來意想不到的思路，給你很學習上的啟發(fā)。</h3> <h3>最后，你要好好睡覺，可能睡覺時間不足，盡可能保證睡眠質量，晚上回去了，泡個熱水腳，緩解一些疲勞，，睡前喝一點牛奶，另外中午的時候，你也要午睡一會，中午不睡，下午崩潰，你懂的。畢竟，沒有休息好，火氣大，心情會不好，影響學習。</h3> <h3>努力的你，肯定會越來越好，加油，孩子。</h3>