<h3>十年寒署交替，</h3><h3>十年情同姐妹。</h3><h3>太極結(jié)緣同行，</h3><h3>攜手舞劍健身！</h3><h3><br></h3> <p class="ql-block">自2009年退居二線，就跟隨葉開慧老師學(xué)太極拳，就怕（擔(dān)心）自己學(xué)不會但葉老師卻說，只要有心學(xué)肯定行，我就憑著試試看的心情每天都去，而葉老師總是表?xiàng)钗医o我鼓勵，很耐心的指導(dǎo)我不規(guī)范的各種太極拳動作，自己也覺得鐵棒都能磨成針，水滴能石穿，堅(jiān)信只要堅(jiān)持每天都參加打太極拳，能對自己的身體有好處的，總能練就太極拳的基本功，功夫不不負(fù)有心人，經(jīng)過整整十年的練太極拳和葉開慧老師的耐心指導(dǎo)下，我終于能把太極拳的24式40式42式和觀音拳四十二式劍扇等跟隨拳友們能打下來了！</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)眼間，我跟葉老師己緊跟十載，這十年中，不但認(rèn)識了很多朋友，開闊了眼界，而且練就了平和的心態(tài)，跟葉老師不但在拳藝上，還是在做人上，都受益匪淺。</p> <p class="ql-block">以下是整整十年跟隨葉開慧師傅打太極拳的各項(xiàng)活動匯總。</p> <h3>世界上最好的運(yùn)動太極拳</h3> <p class="ql-block">太極拳是以太極的陰陽之理為理論依據(jù)，以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，骨骼學(xué)說為生理依據(jù)，能通精絡(luò)，旺氣血，全球有1.5億以上的人練太極拳，太極拳是一項(xiàng)有氧健康運(yùn)動。</p> <h3>太極拳是世界上唯一能將氣功，武術(shù)體操等等健身融合為一體的運(yùn)動，也是養(yǎng)生功效最完美的一項(xiàng)極好運(yùn)動，太極拳有很多益處。</h3><h3>1能激活自身修復(fù)系統(tǒng)。</h3><h3>2疏通經(jīng)絡(luò)。</h3><h3>3延年益壽。4精神愉快。5大腦清晰。</h3><h3>6開發(fā)智慧。7增加視力。8治愈三高。</h3><h3>等等好處摘自四川武術(shù)協(xié)會！</h3><h3><br></h3> <p class="ql-block">國土局太極拳</p><p class="ql-block">文／李敏敏</p><p class="ql-block">大雁南飛天轉(zhuǎn)涼，</p><p class="ql-block">巖泉太極永飄香。</p><p class="ql-block">十年匯總美陶醉，</p><p class="ql-block">大贊拳友壓眾芳。</p> <h3>這氣氛多壯觀</h3> <h3>蓮都武術(shù)協(xié)會成立九年慶典活動</h3> <h3>點(diǎn)里組織到松陽活動</h3> <p class="ql-block">蓮都區(qū)武術(shù)協(xié)會會長郭靖波親自參加</p> <p class="ql-block">只有天天打太極才能知道太極拳的好處，打太極拳不離手曲不離口。還能結(jié)交一幫好朋友，感覺到打太極拳后會感覺全身舒適。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">秀琴和師傅交杯酒特美</p> <h3>點(diǎn)里組織在南明山活動</h3> <p class="ql-block">葉開慧老師三姐妹在縉云來一張</p> <p class="ql-block">南明山點(diǎn)里活動</p> <h3>2018年1月1日全民健身登山活動</h3> <p class="ql-block">魏偉秘書長來一張合影！</p> <p class="ql-block">旗開得勝</p> <p class="ql-block">玩的真開心點(diǎn)里活動</p> <h3>曾局長贏了</h3> <h3>這場面多壯觀</h3> <h3>太開心了</h3> <h3>同齡拳友親如姐妹友誼長存</h3> <p class="ql-block">鐘云兒、朱偉華、陶大姐、李敏敏來一段相聲</p> <h3>2018年12月底國土點(diǎn)太極拳聯(lián)歡晚會</h3> <h3>合唱難忘今宵</h3> <h3>這場景非常的氣派</h3> <p class="ql-block">葉老師棒棒噠</p> <h3>太極拳同齡人合影</h3> <p class="ql-block">葉開慧會長給獲獎?wù)哳C獎</p> <h3>2014年7月12日第二套工夫扇</h3> <h3>最后只能說一句謝謝你啦葉開慧老師，打太極拳讓我受益匪淺，不但身體好了，而且每天都能安時(shí)的起床，只要是5點(diǎn)就會自然醒，早上起得早晚上睡得早對自己的生活就非常的有規(guī)律，生活規(guī)律了身體就會自然而然的好起來。</h3> <p class="ql-block">最后祝拳友們財(cái)源滾滾來</p> <h3>以后我定會把太極拳堅(jiān)持好好的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，緊跟葉開慧老師認(rèn)真好好的學(xué)下去。</h3> <p class="ql-block">在梁村魏偉老師家門口合影留念</p> <p class="ql-block">有點(diǎn)遺憾我們太極拳點(diǎn)里這么多人都到她家里包餃子吃，沒有留下當(dāng)時(shí)熱鬧非凡的情景，感謝魏偉秘書長讓我們大家享受了土豪生活。</p> <h3>16年10月16日到南明山點(diǎn)里活動</h3> <h3>2016年11月5日南明湖</h3> <p>2019年5月20日國土點(diǎn)里部分人到青田石門洞活動。</p> <p>國土點(diǎn)里部分人參果老竹活動</p>