<h3> 人這一輩子，總要看兩樣風(fēng)景，一是大海，一是西藏。觀海以寬心，進(jìn)藏以凈靈。</h3><h3> 當(dāng)你跨入西藏的門檻，走向心慕的拉薩，仰望莊嚴(yán)而神圣的布達(dá)拉宮，傾聽亙古不變的大昭寺梵音，徜徉茫茫人流的八廓街頭，你的心被震撼，魂被牽掛。</h3><h3> 帶著這份牽掛和向往，我們開啟了第二次進(jìn)藏之旅！</h3> <h3> 2019年3月27日從浦東機(jī)場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)西安轉(zhuǎn)機(jī)赴拉薩。飛機(jī)上航拍西藏雪山群峰。</h3> <h3> 28號(hào)中午到達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)。西藏，我又來(lái)了！</h3> <h3> 入藏第一天，巧遇西藏民主改革60周年大慶之日。</h3> <h3> 入住大昭寺旁邊的唐卡酒店。</h3> <h3> 下午姐妹們結(jié)伴來(lái)到大昭寺和八廓街。</h3> <h3> 走到八廊街轉(zhuǎn)角處，一棟涂滿黃色顏料的三層小樓就是著名的瑪吉阿米，據(jù)說(shuō)是六世達(dá)賴?yán)飩}(cāng)央嘉措和瑪吉阿米約會(huì)的地方。</h3> <h3> 八廓街頭遠(yuǎn)途跋涉匍匐前進(jìn)來(lái)到大昭寺的信徒們，這該是怎樣的虔誠(chéng)，才能用身體丈量信仰的長(zhǎng)度，三步一叩！</h3> <h3> 在這特殊的日子，八廓街、大昭寺到處都是武警、特警和解放軍戰(zhàn)士。三步一崗，五步一哨，戒備森嚴(yán)！</h3> <h3> 3月29號(hào)，因?yàn)榈诙芜M(jìn)藏，所以沒跟團(tuán)隊(duì)一起出游，和邵靜一起從酒店步行20分鐘來(lái)到布宮廣場(chǎng)前。布宮倒影在水中，在藍(lán)天白云映襯下格外壯麗、雄偉！</h3> <h3>住進(jìn)布達(dá)拉宮，</h3><h3>我是雪域最大的王。</h3><h3>流浪在拉薩街頭，</h3><h3>我是世間最美的情郎。</h3><h3>自恐多情損梵行，</h3><h3>入山又怕誤傾城。</h3><h3>世間安得雙全法，</h3><h3>不負(fù)如來(lái)不負(fù)卿。</h3><h3></h3><h3>也許只有到了拉薩，到了布達(dá)拉宮，才會(huì)真正理解倉(cāng)央嘉措這些詩(shī)詞的意境。</h3> <h3>布宮廣場(chǎng)前公園一角。</h3> <h3> 布宮廣場(chǎng)上有人向我們兜售藏服攝影，120元一套（6張）。</h3> <h3> 藥王山，位于布宮廣場(chǎng)前右方。</h3> <h3> 登上藥王山觀景臺(tái)，這里是拍攝布宮的最佳位置，50元人民幣背面的布宮圖案在此拍攝。</h3> <h3> 布達(dá)拉宮廣場(chǎng)是世界海拔最高的城市廣場(chǎng)。昨天西藏民主改革60周年慶典活動(dòng)在這里舉行。</h3> <h3> 我們整個(gè)上午都在這里流連忘返，從各個(gè)角度欣賞布宮的雄姿。</h3> <h3> 3月30日，早餐后乘中巴沿拉林高速?gòu)睦_前往林芝。拉林高速于2013年5月開工建設(shè)，2017年9月29日建成通車（當(dāng)時(shí)米拉山隧道單向通行），是全國(guó)唯一不收費(fèi)的高速公路。通車后拉薩至林芝的行車時(shí)間由原來(lái)的8小時(shí)縮短為近5小時(shí)。</h3><h3> 拉林高速被譽(yù)為最美高速公路，一路上尼洋河風(fēng)光盡收眼底。</h3><h3> </h3> <h3> 途經(jīng)米拉山隧道。米拉山是拉薩市——林芝市（藏中—藏東）的界山。我們經(jīng)過時(shí)還是實(shí)行單向通行。</h3><h3> 2019年4月26日，有著世界上海拔最高的公路特長(zhǎng)隧道之稱的米拉山隧道實(shí)行雙向通車。</h3> <h3> 下午到達(dá)有著“東方瑞士”之稱的林芝巴松措。</h3> <h3> 登上觀景臺(tái)，被眼前的景色驚呆了！</h3> <h3> 湖光山色，美得讓人震撼！</h3> <h3> 結(jié)巴村旁邊就是通往山頂觀景臺(tái)的入口，結(jié)巴村觀景臺(tái)是俯瞰巴松措全景最理想的地點(diǎn)。</h3><h3> 從觀景臺(tái)向下望去，結(jié)巴村的全景一覽無(wú)遺，巴松措兩大名山:“國(guó)王的寶座”、“燃燒的火焰”也躍入眼簾。</h3> <h3> 再次來(lái)到巴松措湖心島（扎西島），繞島一周。</h3> <h3> 藍(lán)天、白云、雪山夾著清澈湛藍(lán)的湖水，和煦的陽(yáng)光灑下，一片歲月靜好。</h3> <h3> 參加游俠客深度游的8名團(tuán)友在湖邊合影留念。</h3> <h3> 湖心島上有一處歷史悠久的措宗貢巴寺，“措宗”意為“湖中城堡”。</h3> <h3> 晚上入住湖邊的巴松措度假村，夜里下起了雨夾雪，從此開啟了我們?cè)诹种ト斓挠暄┲谩?lt;/h3> <h3> 3月31日清晨，登上度假村三樓觀景臺(tái)拍攝煙雨蒙蒙的巴松措。</h3> <h3> 上午我們乘車從巴松措到波密，一路上尼洋河兩岸綿延數(shù)百公里，數(shù)以萬(wàn)計(jì)的桃花肆意地盛開，滿山遍野，讓人目不暇接！</h3> <h3> “桃之夭夭，灼灼其華”，西藏的春天從藏南的林芝開始，林芝的春天滿滿的是桃花的爛漫。</h3> <h3> 近中午，我們來(lái)到了本次行程的重點(diǎn)，位于河尼洋河畔的嘎拉挑花村，百年野生桃樹林掩映著油菜花叢中，圣潔的雪山倒影在明麗清澈的尼洋河中，美不勝收！</h3> <h3> 有人說(shuō)：錯(cuò)過了西藏，就錯(cuò)過了中國(guó)一半的美景；錯(cuò)過了林芝桃花節(jié)，您就錯(cuò)過了中國(guó)最美的春天。</h3><h3></h3> <h3> 林芝地區(qū)的桃花異于我們江南桃花的風(fēng)格，這里學(xué)名叫"光核桃"，又名"西藏桃"，俗稱"野桃"，樹高花繁，壽命可達(dá)千余年。</h3> <h3> 中午在新建的魯朗小鎮(zhèn)品嘗著名的石鍋雞</h3> <h3> 下午我們沿318國(guó)道途經(jīng)色季拉山，翻越海拔4720米的埡口，下車短暫逗留。此時(shí)下起了大雪，我們從春暖花開的桃花溝來(lái)到冰雪世界，感受著一日有四季，十里不同天。</h3><h3> 整個(gè)色季拉山被大雪覆蓋，遠(yuǎn)方的南迦巴瓦峰也被云霧繚繞，無(wú)緣一見。</h3><h3> 入鄉(xiāng)隨俗，我們?cè)谏纠娇趻伻?色“隆達(dá)”，用這種獨(dú)特的方式致敬神靈，祈禱安康。<br></h3><h3><br></h3> <h3> 途經(jīng)魯朗林海，這里剛下過雪，下車欣賞林海雪景。</h3> <h3> 川藏線318國(guó)道曾經(jīng)的天塹，因"通麥大橋"的建成變通途。</h3><h3> 三座不同歷史時(shí)期的跨江大橋成為了一道風(fēng)景線。最低矮的那座為鐵索橋。</h3> <h3> 通麥大橋下是碧綠的帕隆藏布江。帕隆藏布江是雅魯藏布江水量最大的支流。</h3> <h3> 一路雪域江南，一派春意盎然，沿途風(fēng)景讓我們?cè)谲嚴(yán)锊煌５嘏臄z。</h3> <h3> 今天最后一個(gè)景點(diǎn)，嘎朗湖。湖旁有個(gè)嘎朗村，好美的田園風(fēng)光！</h3> <h3> 掩映在桃樹叢中的農(nóng)舍，粉紅嬌嫩的桃花，清翠碧綠的青稞田，雪山簇?fù)碇{(lán)天，白云纏繞著雪山，旖旎風(fēng)光，滌蕩人心！</h3> <h3> 4月1日，從波密沿318國(guó)道前往米堆冰川。</h3><h3> 進(jìn)入米堆景區(qū)大門后，我們冒著刺骨寒風(fēng)和飄落的雪花，換乘敞篷景區(qū)車進(jìn)入景區(qū)，再徒步半個(gè)多小時(shí)到觀景臺(tái)。今天恰逢愚人節(jié)，我們被老天爺愚弄了一下，一路下著大雪，讓我們看冰川變成看雪景。</h3> <h3> 圖中正前方為米堆冰川，但是大雪紛飛讓我們只見雪景不見冰川。</h3> <h3> 借用網(wǎng)絡(luò)圖片欣賞一下中國(guó)最美冰川——米堆冰川的真面目！</h3> <h3> 然烏湖，被雪山、冰川緊緊地環(huán)抱，身臨其境，宛如仙景。</h3> <h3> 4月2日，上午冒雨游覽波密桃花溝。</h3> <h3> 波密桃花溝，全長(zhǎng)約50公里。波密的桃花樹干高大、粗壯、挺拔，樹冠宛如撐開的巨傘，花朵小巧而繁多，層層疊疊，或粉紅、或淺白，在雪山的映襯下彰顯率性、大氣、灑脫之態(tài)。</h3> <h3> 花5元錢進(jìn)入藏民私人領(lǐng)地拍攝桃花。</h3> <h3> 我們?yōu)榇竺懒种ァ按浴薄?lt;/h3> <h3> 下午從波密前往雅魯藏布江大峽谷的路上天氣漸放晴，讓我們對(duì)后面的行程滿懷希望。</h3> <h3> 途經(jīng)色季拉山口時(shí)又開始下起小雪，讓我們第二次觀看南珈巴瓦峰的機(jī)會(huì)成了泡影。</h3> <h3> 傍晚進(jìn)入雅魯藏布江大峽谷。雅魯藏布大峽谷是地球上最深的大峽谷，也曾被《中國(guó)國(guó)家地理》雜志評(píng)為中國(guó)最美峽谷。</h3> <h3> 佛掌沙丘，位于丹娘鄉(xiāng)雅魯藏布江北岸，因形如雙手合十的佛掌而得名。</h3> <h3> 雅魯藏布江沿途是欣賞桃花的好地方，雪山下的野桃花密密匝匝地盛開在江邊，在皚皚雪山、湛藍(lán)天空、碧綠江水的映襯下，艷麗而不媚俗，淡雅又不失魅惑。</h3> <h3> 傍晚入住索松村。</h3><h3> 索松村位于雅魯藏布大峽谷北岸，它坐落在百米高的山崖上，崖下便是滔滔不絕的雅魯藏布江和成片的桃林，對(duì)面就是被譽(yù)為“中國(guó)最美十大名山”之首的南迦巴瓦，因此這里成了眾多攝影愛好者拍攝南迦巴瓦峰和桃花的絕佳之處?？上覀儊?lái)到這里時(shí)天空下起了大雨，不一會(huì)又下起了雪，讓我們無(wú)法外出欣賞這絕色美景！</h3> <h3> 4月3日，早餐后在導(dǎo)游帶領(lǐng)下前往位于索松村旁的雅魯藏布江邊，盡管此時(shí)濃霧籠罩沒能看見南迦巴瓦峰，但雅魯藏布江雄偉氣勢(shì)還是震撼了我們。</h3> <h3> 放眼遠(yuǎn)望，雅魯藏布江河谷里遍布著盛開的桃花和碧綠的青稞地交相輝映。</h3><h3> 這里是看到南迦巴瓦峰的最后一次機(jī)會(huì)，我們?cè)谶@里祈禱著讓我們看一眼中國(guó)最美山峰的真容。但無(wú)論我們?cè)鯓幼蟮扔遗危Ш羧f(wàn)喊，南迦巴瓦始終鎖在濃霧中不肯露面。</h3> <h3> 懷著萬(wàn)分的不愿和遺憾，我們正打算要乘車離開的時(shí)候，南迦巴瓦峰悄悄露出了它的主峰，我們欣喜如狂，奔向江邊，用相機(jī)記錄下這激動(dòng)人心的時(shí)刻。</h3> <h3> 南迦巴瓦峰是西藏林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米，位于喜馬拉雅山的東端。它被國(guó)家地理雜志評(píng)為"中國(guó)十大最美雪山"之首，據(jù)說(shuō)只有有緣人才能一睹南迦巴瓦的真容。</h3> <h3> 我們沿318國(guó)道繼續(xù)行駛，從雅魯藏布江到尼洋河畔，我們置身在三生三世十里桃花中。</h3> <h3> 中午來(lái)到苯日神山景區(qū)。苯日神山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，繞轉(zhuǎn)苯日神山也是全世界眾多信眾心中的理想。</h3> <h3> 途經(jīng)雅魯藏布江和尼洋河交匯處。</h3> <h3> 登上雅尼國(guó)家濕地公園觀景臺(tái)，欣賞尼洋河兩岸風(fēng)光，錯(cuò)落的楊柳依偎在蜿蜒曲折的尼洋河畔，構(gòu)成一幅絕美的山水畫卷。</h3> <h3> 五彩經(jīng)幡在風(fēng)中獵獵飄動(dòng)，掛起的不只是五色經(jīng)文，更是藏族人民眾濟(jì)天下的美好祝愿！</h3> <h3> 返回拉薩時(shí)因米拉山口隧道封閉，我們繞道318國(guó)道翻越米拉山口。再次踏上海拔5013米的米拉山口。此時(shí)的我感慨萬(wàn)千，只有堅(jiān)定信念，才能無(wú)所畏懼。挑戰(zhàn)年齡和身體極限，戰(zhàn)勝高原反應(yīng)，我站在了雪域高峰。</h3><h3> 晚上8點(diǎn)多入住拉薩唐卡酒店。</h3> <h3> 4月4日，早餐后乘車從拉薩前往羊卓雍措。羊卓雍措是西藏的三大圣湖之一。藍(lán)如寶石，綠如翡翠，西藏的圣湖美的不可言喻。</h3> <h3> 湖水清澈見底，遠(yuǎn)處就是寧金抗沙峰雪山。</h3> <h3> 羊卓雍措被稱為中國(guó)離天堂最近的圣湖。面對(duì)如此美景，我們一行人在海拔四千多米的圣湖邊忘情地放聲歌唱。</h3> <h3> 此景只應(yīng)天上有,人間難得幾回見！</h3> <h3> 離開羊湖前往 江孜 的途中，會(huì)經(jīng)過卡若拉冰川和滿拉水庫(kù)。</h3> <h3> 從滿拉水庫(kù)前往日喀則是一段漫長(zhǎng)的旅程。這里的地貌與林芝截然不同，大自然不再秀美，露出了真實(shí)的素顏，到處是裸露的山體和光禿禿的山頭。</h3> <h3></h3><h3> 途經(jīng)江孜古堡，位于西藏江孜縣城里，也叫江孜宗山古堡，現(xiàn)為江孜宗山抗英遺址。</h3> <h3> 傍晚到達(dá)西藏第二大城市—日喀則，晚上入住日喀則艾斯麗家酒店。</h3> <h3> 4月5日，日喀則位于青藏高原南部，喜馬拉雅山北麓，雅魯藏布江與年楚河交匯的沖積平原上，是西藏第二大城市，后藏政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。上午我們參觀游覽歷代班禪駐錫地扎什倫布寺。</h3> <h3> 扎什倫布寺位于西藏日喀則的尼色日山下。是該后藏地區(qū)最大的寺廟，可與達(dá)賴的布達(dá)拉宮相媲美。</h3> <h3> 遠(yuǎn)眺桑珠孜宗堡，人稱日喀則的小布達(dá)拉宮，是西藏城堡建筑中出類拔萃的代表作。位于日光山頂，既高大峻拔，又典雅俊秀。只是，木石結(jié)構(gòu)的宮堡，因歲月侵蝕和“文革”時(shí)期的破壞逐漸損毀，只剩城臺(tái)的一些斷壁殘?jiān)?lt;/h3> <h3> 下午，我們沿318國(guó)道返回拉薩，一路欣賞雅魯藏布江無(wú)限風(fēng)光。</h3> <h3> 下午5點(diǎn)回到拉薩，再次入住唐卡酒店。放好行李，與姐妹們結(jié)伴來(lái)到位于大昭寺旁邊的百年老店—光明甜茶館。這是一家網(wǎng)紅店，盡管里面環(huán)境較差，但還是席無(wú)虛座，我們進(jìn)去轉(zhuǎn)了一圈竟找不到位置。幸虧有幾個(gè)人吃完離席，我們才算坐了下來(lái)，付了每人一元錢，品嘗了一杯甜茶后匆匆離開。</h3> <h3> 品嘗完甜茶，我們又來(lái)到另一家網(wǎng)紅餐廳—娜瑪瑟德餐廳，這是一家尼泊爾餐廳，我們根據(jù)大眾點(diǎn)評(píng)上的推薦點(diǎn)了六道飯菜。量很足，味道也很可口。</h3> <h3> 晚餐后再次步行來(lái)到布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，欣賞和拍攝布達(dá)拉宮夜景。</h3><h3> 布宮全景圖（拍攝于晚上近8點(diǎn)），晚霞照得布達(dá)拉宮熠熠生輝，讓人心生一份敬仰和感動(dòng)。</h3> <h3> 近9點(diǎn)，華燈初上，籠罩在夜幕下的布達(dá)拉宮散發(fā)著獨(dú)特的迷人色彩！</h3> <h3> 4月6日上午，我們?cè)俅蝸?lái)到布宮前拍攝留念。</h3><h3> 下午，我們乘飛機(jī)從拉薩經(jīng)停西安前往虹橋機(jī)場(chǎng)。</h3> <h3> 十天的西藏之旅是一場(chǎng)視覺的盛宴，是一次心靈的洗滌！在以后的日子里，我們會(huì)經(jīng)常想念一個(gè)地方 ，那里是高原藏地，有林芝桃花節(jié)主會(huì)場(chǎng)的嘎啦桃花村，有魯朗的林海和茫茫雪域的色季拉山，有波密金色的油菜花和粉色的桃花溝，有天塹通麥大橋下碧綠的帕隆藏布江，有柳色綿延的尼洋河，有神秘的南迦巴瓦峰，有虔誠(chéng)的瑪尼堆，有飄揚(yáng)的五彩經(jīng)幡，有深山峽谷里的雅魯藏布江，有圣湖羊卓雍措，有百里桃花，還有桃花深處留下的我們的歡樂與笑魘……</h3><h3></h3><h3> 一次西藏，一生感動(dòng)！</h3>