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| <h3>我們學(xué)習(xí)中醫(yī)理論就是理解“調(diào)理臟腑，養(yǎng)足精血，暢通經(jīng)絡(luò)…”減少或無需問藥。其關(guān)鍵是不僅要讀，而且要懂，更要會用。</h3> <h3>我們生活在大自然之中，影響我們身體健康會有很多條件或者是原因。因此要辯證的學(xué)會《同病異治》和《異病同治》。本篇是在我學(xué)習(xí)“”中醫(yī)基礎(chǔ)理論”了解的前提下，繼續(xù)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)臟腑之間的關(guān)系。以便今后防止身體病癥采取的預(yù)防措施和我對《拍打拉筋》的加深理解。</h3> <h3>我們學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論在于作用整體的理論來指導(dǎo)養(yǎng)生、診斷和治療疾病。其中“<b>養(yǎng)生保健”</b>是主要目的。這張圖表明了五臟六腑相生相克的關(guān)系。</h3> <h3>本篇開始講解臟與臟的關(guān)系：身體的五臟和六腑是一個立體復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。是以氣血精液為物質(zhì)基礎(chǔ)，以五臟為中心，六腑配合的通過經(jīng)絡(luò)運行的結(jié)構(gòu)。</h3> <h3>心與肺的關(guān)系～心主血，肺主氣。<b>［ 氣為血之帥，血為氣之母。］</b>概括了心和肺的關(guān)系。氣行血之行，血至氣則至。只有心和肺功能都正常（也就是血氧正常），相互協(xié)調(diào)才能正常的生活。（呼吸頻率12～20/分鐘；心率60～90次/分鐘）例如：慢性心功能不全是指由于心的功能下降（心衰），而是會導(dǎo)致肺淤血；阻塞性肺病是指由于肺臟的咳嗽、氣腫、氣管炎同樣也會影響心臟的功能失?；蛘咝乃?。［通常補(bǔ)氣用黃芪30補(bǔ)血用當(dāng)歸15。］</h3> <h3>心和脾的關(guān)系～［心主血、生血；脾行血、統(tǒng)血］。脾和胃把水谷的物質(zhì)通過功能形成精微物質(zhì)上傳到肺，和肺呼吸的清氣變成宗氣，上傳到心生成血，然后通過脈絡(luò)流向全身各個器官。血液運行靠的是心氣推動。</h3> <h3>心和脾在神志方面的關(guān)系是指心藏神，脾在志為思。<b>過思傷脾。</b>脾虛則影響心。也同時影響血的功能下降?？杀憩F(xiàn)在心脾兩虛。面無華色，全身無力，消瘦等癥狀。（歸脾丸）會有很好的治療作用。 心與肝的關(guān)系～<b>［ 心主血，肝藏血。］</b>心是血的樞紐，肝是貯藏和調(diào)節(jié)血液的主要器官。肝和心是<b>［母子關(guān)系］</b>在神志方面～怒傷肝。同時容易引起抑郁癥。在病理方面可以表現(xiàn)于心肝血虛（虛癥）和心肝火旺（實癥）兩種表現(xiàn)。</h3> <h3>心與腎的關(guān)系～是指心在上屬火，腎在下屬水。［<b>水升火降維持著心腎水火的相對平衡。心腎相交水火既濟(jì)。］“</b>心生血，腎藏精”血和精都是維持生命的重要物質(zhì)。<b>血可以化精，精可以生血。</b>又表明了相互轉(zhuǎn)化滋生，并為心腎相交奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。在精神互用方面是指君火在上，相火在下的平衡關(guān)系。</h3> <h3>肺與脾的關(guān)系～肺主氣，脾主運化。它們是“氣”與“水”之間的關(guān)系。是指肺（上焦）呼吸的清氣和脾（中焦）水谷之氣共同形成宗氣，一并心主宰的血通過營氣散布全身。當(dāng)肺和脾出現(xiàn)病機(jī)的時候，脾水濕運化不好，脾濕生痰。貯藏在肺。病例：病人（慢性支氣管炎）咳嗽有痰愛酗酒。（就是辛辣之物）由于不能克制自己，對呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生影響形成脾肺兩虛。所以很多哮喘病人納氣不好，形成［宿痰］沒有病時隱隱的沒有表現(xiàn)，最后會影響到腎功能。</h3> <h3>肺與肝的關(guān)系～肺主肅降（陰），肝主升發(fā)（陽）。它們是氣機(jī)之間的關(guān)系。病機(jī)：例如肝不能升，肺不能降。往往肝藏血靠氣推動。當(dāng)病人情緒不好（怒），生氣（喘氣）造成肝火過旺的現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)病人（哮喘）生氣的時候，血供應(yīng)不上，而造成氣逆或者休克。肺與腎的關(guān)系～<b>母子關(guān)系</b>。肺為腎之母。五行關(guān)系。肺屬金，肅降。腎屬水，金、水相生是指肺能滋養(yǎng)腎。因此在治療哮喘病人的時候，除了降肺的燥，化痰之外，還要補(bǔ)腎，而得已納氣。</h3> <h3>肝與脾的關(guān)系～肝屬木（藏血），脾屬土（生化）。肝臟系統(tǒng)中的膽汁幫助脾胃的消化功能，肝藏血脾是生化血的系統(tǒng)。病機(jī)表現(xiàn)在相互影響。肝木乘土。例如：肝硬化的病人需要保護(hù)脾，所以有“知肝傳脾”的說法。反過來，當(dāng)脾有病的時候，兩肋脹滿，嚴(yán)重后容易消化道出血。中醫(yī)有［治末?。莸姆椒ǎ米钄嗪皖A(yù)防的方法協(xié)同治療。</h3> <h3>肝與腎的關(guān)系～腎屬水（母），肝屬木（子）。［<b>水能涵木</b>］確定了它們之間的母子關(guān)系。肝藏血（陰中之陽）腎藏精。（陰中之陰）精血互生。病機(jī)舉例～例如：高血壓病人通常肝陽上亢，同時腎陰不足。所以治療時候，要注意藏和泄相互協(xié)調(diào)的作用。陽痿之人大多心理負(fù)擔(dān)重，功能不全，所以在治療時候，在補(bǔ)腎的同時，需要舒肝。</h3> <h3>脾與腎的關(guān)系～脾是后天之本，腎為先天之本。病理相互影響，所以在處理這方面問題的時候，要因人、因時、因地不同要兼顧治療。土能制水，水能至土。腑與腑的關(guān)系～主要是通暢為正常。以通為補(bǔ)。</h3> <h3>本圖描述了臟腑在人體中密切的關(guān)系。臟為里_屬陰，腑為表_屬陽。五臟六腑在中醫(yī)學(xué)中加了“心包經(jīng)”對應(yīng)三焦經(jīng)。它們之間是平衡的關(guān)系。</h3> <h3>詳細(xì)的臟腑之間關(guān)系包括四個方面：1）經(jīng)絡(luò)之間的關(guān)系；結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系；氣化相同的關(guān)系；病理之間的關(guān)系。</h3> <h3>臟與腑的關(guān)系～心和小腸相表里，它們都屬火。經(jīng)絡(luò)的關(guān)系是指手少陰心經(jīng)和手太陽小腸經(jīng)相關(guān)。手少陰心經(jīng)共有兩條路線，體內(nèi)經(jīng)過咽喉，眼下；體表起于腋窩中間的極泉穴沿上臂內(nèi)側(cè)走到小手指指尖的少沖穴。手太陽小腸經(jīng)起于小手指內(nèi)測少澤穴經(jīng)過外側(cè)后緣，過肘部到肩關(guān)節(jié)后面，繞肩胛骨到最高點分兩支，體內(nèi)經(jīng)過心臟、胃到達(dá)小腸。體表路線向上沿頸部到面頰，進(jìn)入耳中的聽宮穴。</h3> <h3>生理關(guān)系是指心主血脈，心主升，小腸主降，心的血液帶著營養(yǎng)的水谷精微供給小腸，小腸同時經(jīng)過肺氣推動下供給心變血。</h3> <h3>病理關(guān)系例如：心火過旺會造成小腸便血…小腸濕熱會使心臟心率過速。它們之間相互影響。</h3> <h3>肺與大腸的關(guān)系～肺主氣，大腸是傳導(dǎo)器官，靠著肺氣的肅降。兩個經(jīng)絡(luò)是手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)。脾和胃的關(guān)系～脾主受納，胃管運輸；脾氣上升，胃氣下降；脾喜燥，胃喜濕。</h3> <h3>胃的受納和的腐熟為脾的運化奠定了基礎(chǔ)。脾的運化功能也給胃提供了能源。兩者相輔相成。脾氣上升至肺，協(xié)助肺對水谷精微的發(fā)送。</h3> <h3>脾胃二氣相為表里。脾～<b>宜升則健，</b>胃～<b>以降則合。</b>表現(xiàn)在脾好則有食欲，胃好在于消化好，吃嘛嘛香。</h3> <h3>肝與膽的關(guān)系～肝主疏泄，主藏血；肝分泌膽汁。膽是奇恆之腑，是管狀的器官。幫助消化。<b>日出而作，日落而息。</b>是肝膽相照的具體象征。晚上肝臟要休息，為第二天的“工作”做準(zhǔn)備。膽主要是消化油脂性的物質(zhì)。在情志方面，肝屬木，能屈能伸…膽主決斷。肝是中正之官，<b>肝膽相照，勇敢則成。</b></h3> <h3>肝臟與膀胱的關(guān)系～腎屬水，是水臟，司開合。通過氣化功能使膀胱排尿。腎氣不足往往會尿頻，嚴(yán)重會形成癃閉。所以我們需要“生活規(guī)律，不憋尿，適當(dāng)飲水，水質(zhì)不要太硬”。</h3> <h3>根據(jù)相生相克的原理，任何一個臟的陰陽氣血動態(tài)平衡，必須受相關(guān)兩臟的調(diào)節(jié)。</h3> <h3><font color="#191919">從本篇起講解［<b>精、氣、血、精液</b>］的有關(guān)內(nèi)容。精、氣、血、和精液是生命活動的基本物質(zhì)，并合成上升到［<b>神</b>］。生命活動的主宰外表在于［神］。（精）由先天之精和后天之精組成（氣）是運行不息的精微物質(zhì)。（血）是紅色的液體。（精液）人體正常水液的總成。</font></h3> <h3>《精》～先天之精是父母所給。借陰陽而成賦命“遺傳基因”。</h3> <h3>“精”的功能：1）繁衍生殖；2）生長發(fā)育；3）生髓化血～腎精生髓，腦為髓海，骨髓生血。4）水谷、氣共同通過脾胃消化吸收，變?yōu)榫?，營養(yǎng)五臟六腑。</h3> <h3>《精血同源》人要防止早衰要延緩衰老，就要補(bǔ)充《<b>精</b>》。老師講了例子～［紫河車］是指“胎盤”。有補(bǔ)充精血的作用。</h3> <h3>“氣”有醫(yī)學(xué)和哲學(xué)之分。從醫(yī)學(xué)角度氣是一種精微至極的物質(zhì)。我們要充分的理解和思考。它是運動的、變化的。人體是由“氣”構(gòu)成和轉(zhuǎn)化的。（天地人～人在其中）氣有升降和出入的功能。</h3> <h3>氣的來源是指“先天之精氣～人始生，生成精”＋“后天之精氣～肺之呼吸的清新空氣-宗氣以及脾胃的水谷之精氣贍養(yǎng)全身。～沒用完的藏于腎臟”具有營養(yǎng)、保衛(wèi)、延續(xù)生命的功能。是生命之本。所謂［氣虛］由先天不足或者后天耗傷而至。</h3> <h3>［氣的功能之一推動作用］是指氣是生命活動的根本動力。（氣為血之帥，血為氣之母）。練武之人經(jīng)常是（內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮）站樁需要舌頂上膛（齦斷-后天～齦交_先天）經(jīng)絡(luò)之氣又稱真氣，不斷周流全身。例如風(fēng)寒感冒發(fā)汗…［氣的功能之二］是指有溫?zé)涀饔?。血得溫則行，保證新陳代謝和身體熱的來源。［氣的功能之三］防御作用是指護(hù)衛(wèi)肌膚，抗御邪氣。正氣存內(nèi)，邪不可干。邪之所湊，其氣必虛。例如：蕁麻疹。［氣的功能之四］固攝作用是指能在脈中固血、固津、固精液。［氣的功能之五］營養(yǎng)作用。</h3> <h3>氣的形成：“肺為氣之主”清新的空氣通過肺的呼吸，呼出濁氣也就是我們肺的“吐故納新”過程。水谷之氣是脾胃形成的水谷精微通過血和氧在脈（體外）中提供能量，存于腎中。同時晝行25周，夜行25周。達(dá)到人體溫熙的作用。所謂元氣是先天之氣來源于父母。藏于腎之命門。</h3> <h3>血～［<b>血主于心，藏于肝臟，統(tǒng)于脾臟，佈于肺臟，根于腎臟。</b>］血液運行在血管里，又稱血府。淤血又稱壞血（包括看得到的青紫淤?和看不到的“離經(jīng)之血”）。血的生成是由中焦脾胃受水谷精微之氣和精液相融合變成紅色的液體，藏在肝臟之中。骨髓也生血。</h3> <h3>血汗同源是指出汗時血液濃縮。例如：當(dāng)人體上吐下瀉的時候，需要補(bǔ)精液～生理鹽水或者葡萄糖水等。所以血液是水谷精微和精髓的物質(zhì)基礎(chǔ)。</h3> <h3>精液是多個腑臟復(fù)雜生成的過程。水谷之液→入胃→形成精微物質(zhì)→由三焦精液輸布全身→廢液排泄。（不包含血液）［<b>汗</b><i>～</i><b>肺</b>主皮毛］_肺呼氣以及日常說話帶走一部分水分；通過皮膚代謝廢物和熱量。［<b>尿～腎</b>主水］_通過膀胱和尿道在通過“氣”排出體外。［<b>大便～大腸</b>］在正常的環(huán)境下“腸道菌群”帶走一部分精液。我們應(yīng)該關(guān)注大腸的幾百種甚至上千種益生菌。</h3> <h3>詳細(xì)闡述了水谷精微和精液的關(guān)系。</h3> <h3>闡述了三焦與精液的關(guān)系。</h3> <h3>精液的功能是指有滋潤的作用、溶于血液中的作用、調(diào)節(jié)陰陽的作用。當(dāng)人體的精液調(diào)整不正常時候，例如：“口干、眼干”很多人不重視，其實特別是血壓高、糖尿病的病人，其實是這些病的并發(fā)癥。是腎功能出現(xiàn)了問題。很難治愈。最后會尿毒癥等。</h3> <h3>［<b>神</b>］人體之神有廣義和狹義之分。廣義就是我們?nèi)粘；顒拥闹髟?。狹義就是指高級的意識、思維、情志。</h3> <h3>［神］的功能～《有神則生，無神則亡》主宰生命。是父母的陰精和陽精兩氣相合→精液生成→神才自生。［<b>神</b>］～通過五臟統(tǒng)管五志。［<b>神</b>］→《心》；［<b>魂</b>］→《肺》；［<b>魄</b>］→《肝》；［<b>意</b>］→《脾》；［<b>志</b>］→《腎》。神統(tǒng)管調(diào)節(jié)“精、氣、血、精液”。</h3> <h3>［神］～先天之精，而表現(xiàn)在外表；［魂］～隨心做出的意識；［魄］～藏血，是本能的感知運動能力。［意］～感性印象；［志］～在意的基礎(chǔ)上形成意志活動。情志是指《喜、怒、憂、思、恐、悲、驚。》</h3> <h3>思維～劉老師說了兩句孔子的話。［<b>學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆</b>］。鼓勵大家學(xué)習(xí)的思維和態(tài)度。</h3> <h3>形與神的關(guān)系更似是人的軟件系統(tǒng)和硬件系統(tǒng)的關(guān)系。兩者互為依存。［<b>形</b>］<b>～</b>精、氣、血、精液。［<b>神</b>］～心臟統(tǒng)領(lǐng)五臟六腑。氣和血的關(guān)系～［<b>氣為血之帥，血為氣之母</b>］“<b>氣</b>”是指水谷之氣變?yōu)樽跉?，供給心臟生血、行血、攝血?！?lt;b>血</b>”是指供給五臟生成各種功能的“氣”。氣和精液的關(guān)系～［<b>氣能生精、行精、攝精；精能生氣、載氣</b>］。</h3> <h3>精、血、精液之間的關(guān)系～［<b>精血同源_（精能化血、血能養(yǎng)精）</b>］同樣［<b>津血同源_（津可化血、血以養(yǎng)津）</b>］劉老師說到［<b>天有日、月、星，人有精、氣、神</b>］是指人有三寶既心主藏神，通過經(jīng)絡(luò)與氣、血、精液互生，供五臟六腑正常運行。</h3> <h3>［<b>形與神俱，百歲天年</b>］！我們只有更好的學(xué)習(xí)知識，感動上帝，才能讓我們快樂的頤養(yǎng)天年。</h3> <h3>以下篇幅講解［<b>經(jīng)絡(luò)</b>］。經(jīng)絡(luò)是指人體內(nèi)氣血運行的通道。又是風(fēng)、寒、暑、濕、燥至病因素入侵體內(nèi)的途徑。能夠反應(yīng)病情癥狀。人體除了有十二經(jīng)絡(luò)還有奇經(jīng)八脈、絡(luò)脈、經(jīng)筋、皮部的內(nèi)容。構(gòu)成人體的網(wǎng)絡(luò)。［<b>四總穴歌</b>］_《<b>肚腹三里留，腰背委中求。頭項尋列缺，顏面合谷收。》</b></h3> <h3>十二經(jīng)絡(luò)和五臟六腑的關(guān)系～相表里對應(yīng)。例如：小兒肺炎要泄大腸；任督二脈是協(xié)調(diào)十二經(jīng)絡(luò)。督脈與六陽經(jīng)相聯(lián)系，所以又稱“陽脈之?！?。任脈與六陰經(jīng)相聯(lián)系，所以又稱“陰脈之?！?。</h3> <h3>漢代明醫(yī)張仲景依據(jù)病變部位、寒熱趨勢、邪正盛衰和《周易八卦》將各種病癥區(qū)分于（太陽、陽明、少陽、太陰、厥陰、少陰）六經(jīng)病癥作為診斷綱領(lǐng)。</h3> <h3>手太陰肺經(jīng)共有11個穴位。起于腦，從胸部往下經(jīng)大腸、肺和咽喉到達(dá)體表。從肩窩的中府穴經(jīng)手臂內(nèi)測、肘、腕運行到手臂末端少商穴，另有一條分支從手腕沿伸到食指，與手陽明大腸經(jīng)相連。肺經(jīng)不暢，容易引起皮膚瘙癢、胸悶、咳嗽、耳鳴和流鼻涕等癥狀。手陽明大腸經(jīng)首穴為商陽穴末穴為迎香穴<b>。手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)</b>相表里。</h3> <h3><b>手太陰肺經(jīng)的主要穴位：中府穴</b>～“中”是指［中焦］手太陰肺經(jīng)之脈起于中焦。“府”是指［聚集］。此穴為中氣（肺、脾、胃）合氣于此所聚。是肺的墓穴。功效是瀉除胸的煩熱，是支氣管和哮喘的保健特效穴。<b>尺澤穴</b>～“尺”不是指尺寸，而是指水聚引申為灌溉，此穴有補(bǔ)腎之意。功效是對高血壓的上實下虛肝火旺胸悶有療效，對咳嗽、氣喘、肺炎、支氣管炎、咽喉腫痛也有一定療效。也適應(yīng)肘臂腫痛皮膚瘙癢過敏病癥的治療。<b>魚際穴</b>～“魚”是指［水中之物，陰中之陽］“際”是指匯聚。魚際表示穴位內(nèi)的氣血由陰向陽變化。是手太陽肺經(jīng)上的穴道。滋陰降火可以降肺上的燥熱。功效是調(diào)理聲帶疾??；胃出血、咽喉炎、咳嗽、汗不出、風(fēng)寒、腦充血有療效。對支氣管炎、肺炎、扁桃體炎以及緩和糖尿病的<b>口干舌燥</b>有療效。</h3> <h3>手陽明大腸經(jīng)～首穴是食指的商陽穴，末穴是迎香穴與足陽明胃經(jīng)相交。另一路進(jìn)入體內(nèi)經(jīng)肺經(jīng)到達(dá)大腸。手太陰肺經(jīng)與手陽明大腸經(jīng)相表里。大腸經(jīng)不通暢，毒素不能排出會引起很多肺部的疾病。</h3> <h3><b>手陽明大腸經(jīng)的主要穴位：［合谷穴］</b>～大腸經(jīng)脈上的穴道。此穴功效為全身反應(yīng)最大的刺激點，可以降血壓、止喘、療瘡，對牙、齒、喉、痰阻塞、失眠。<b>［手三里穴］</b>是大腸經(jīng)上的重要穴位。其功能有運化脾燥生發(fā)脾氣。也可和足三里配合治療脾胃功能。</h3> <h3>手厥陰心包經(jīng)起于胸中分為兩支。一支貫穿橫隔經(jīng)過胸部；另一支從乳房外側(cè)的天池穴出體表，到達(dá)兩肋部。在腋下的部位向上至腋窩下，通過手腕進(jìn)入手，止于中指的中沖穴，在手指根部還有一支從掌中分出，與手少陽三焦經(jīng)相接。一共有9個穴位。</h3> <h3>手厥陰心包經(jīng)上的主要穴位：［<b>曲澤穴</b>］～“曲”代表肝，“澤”代表滋潤。這個穴位有護(hù)肝散熱降濁和生發(fā)氣血的作用。對心痛、煩渴口干、風(fēng)疹、、清煩熱、心悸、中暑、心神昏亂、胃痛有治療和保健作用。［<b>內(nèi)關(guān)穴</b>］～“內(nèi)”代表內(nèi)部。“關(guān)”代表關(guān)卡。對心煩和心暴痛、矢智、心惕不能動有重要功能。具體有憂郁癥、暈車、頭痛、眼睛充血、惡心嘔吐、中風(fēng)、哮喘、偏癱都有調(diào)理作用。［<b>勞宮穴</b>］～對瘙癢癥、中暑、心絞疼、口瘡、癔病、手指麻木有一定療效。</h3> <h3>手少陽三焦經(jīng)共23個穴位。起始于無名指末端的關(guān)沖穴，沿著手臂外側(cè)向上通過肘尖沿上臂外側(cè)向上通過肩部，進(jìn)入人體內(nèi)心包處分支。一支往下到達(dá)上、中、下焦；一支從鎖骨上窩處出體表，繞耳后到達(dá)眉梢，最后止于外側(cè)的絲竹空穴。從太陽穴還有一支到眼角與足少陽膽經(jīng)相連接。手少陽三焦經(jīng)又稱“耳脈”率領(lǐng)體內(nèi)的水谷運化，氣血循環(huán)。對人體面部、喉嚨、肩臂以及氣的相關(guān)疾病例如：腹脹、小便不利、耳聾、咽喉腫痛等疾病有治療作用。</h3> <h3>［<b>耳門穴</b>］～“耳”是指氣血的部位為耳；“門”是指門戶。此穴可以治療耳聾、耳鳴、眩暈、牙痛、頭顱痛、腰痛。［<b>陽池穴</b>］～此穴傳遞氣血，生發(fā)風(fēng)氣。配合脾腧、［<b>太溪穴］</b>對糖尿病有很好治療的作用。</h3> <h3>手少陰心經(jīng)從心臟出發(fā)，分為兩支。一支是體內(nèi)路線，經(jīng)過咽喉、眼下；一是體表路線起源于腋窩中間的極泉穴、沿上臂內(nèi)側(cè)后邊，至肘中，沿前臂內(nèi)側(cè)后邊，到手臂內(nèi)側(cè)走小指內(nèi)側(cè)的少沖穴。共有9個穴位。</h3> <h3>手少陰心經(jīng)上的重要穴位：極泉穴～是指最高處的水源。屬手心經(jīng)脈上的穴道。對心臟病、冠心病、肩臂疼痛、肩關(guān)節(jié)炎、黃疸、心絞疼、肋間神經(jīng)痛以及精神郁悶都有一定作用。也是拍打八虛的重點穴位。</h3> <h3>手太陽小腸經(jīng)和手少陽心經(jīng)相表里。起于小手指內(nèi)側(cè)的少澤穴，沿手背上肢外側(cè)后緣，過肘部，到肩關(guān)節(jié)后面，繞肩胛骨到后背脊骨最高點分為兩支，體內(nèi)路線經(jīng)過心臟、胃到達(dá)小腸。體表路線向上走，沿頸部上行到面頰，進(jìn)入聽宮穴。另一支從面頰分出進(jìn)入眼角，交于足太陽膀胱經(jīng)。共19個穴位。對耳聾、眼睛昏花、面頰腫、肩胛骨、上臂病痛有治療作用。</h3> <h3>足太陰脾經(jīng)是陰經(jīng)。和臟腑聯(lián)系緊密。尤其和胃、心臟。共有21個穴位。起于腳大拇指內(nèi)側(cè)的隱白穴，向上經(jīng)內(nèi)踝前沿和小腿內(nèi)側(cè)和大腿內(nèi)側(cè)進(jìn)入腹部分為兩支體內(nèi)走脾胃深處，與手少陰心經(jīng)交匯。體表線路運行到腋下分為兩支，一支到胸部大包穴，一支進(jìn)入體內(nèi)到達(dá)舌部。</h3> <h3>脾經(jīng)上的重要穴位：太白穴～［太］是大的意思。［白］是肺的顏色。總的是指脾經(jīng)的水濕云氣在此吸熱蒸升。化為肺金之氣。此穴治療脾虛、肝旺脾虛、心脾兩虛、病后脾虛以及胃痛、吐瀉、、腳氣。還可以調(diào)整血糖。三陰交～是指足上三條陰經(jīng)相交會。（脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)）經(jīng)常按揉可以調(diào)整三經(jīng)氣血。對男、女婦科疾病以及消化不良、神經(jīng)衰弱等病。還能排出淤血產(chǎn)生新血。血海穴～是指脾經(jīng)所生之血聚集的地方。對清血利濕、濕癢瘡毒以及膝蓋疼痛有治療作用。</h3> <h3>足陽明胃經(jīng)起于迎香穴，向上行走到鼻梁根處，沿鼻梁外側(cè)進(jìn)入上齒，環(huán)繞口唇，交匯承漿穴分為兩支。一支到耳前繞額顱。從頸下到胸部，再到腹股溝沿下肢外側(cè)前緣，到足第二趾外側(cè)停止。它是十二經(jīng)脈之一，主消化系統(tǒng)、五官、咽喉和下肢運動障礙。</h3> <h3>足三里穴是胃經(jīng)上的合穴，是胃臟精氣的聚集點。主治腹部上、中、下三部之癥。是利胃健脾，補(bǔ)中益氣的功能。對養(yǎng)生保健的主要功效。消除疲勞、增強(qiáng)體力、預(yù)防衰老以及對高血壓、動脈硬化、冠心病、肺心病和消化道疾病等都有好處。</h3> <h3>足厥陰肝經(jīng)有14個穴位。起于腳大趾外側(cè)的大敦穴，沿腳背內(nèi)側(cè)向上行小腿內(nèi)側(cè)，沿大腿內(nèi)側(cè)中線到達(dá)腹部，從乳房下方的期門穴進(jìn)入體內(nèi)的肝臟分為兩支，一支經(jīng)過膽、橫隔穿過胸部，沿喉嚨向上進(jìn)入鼻咽部連接眼睛，向上到達(dá)頭頂督脈交匯；另一支從肝到肺連接手太陰肺經(jīng)?？梢杂行е委燁^痛、眩暈、腹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥。</h3> <h3>足少陽膽經(jīng)共有44個穴位。起源于眼睛外側(cè)的瞳子謬穴，分為兩支，體表一支下行到耳后，在折回上行，經(jīng)額部至眉上，又向后折至鳳池穴沿頸下行至肩上，向下經(jīng)過腰部，沿腿部外側(cè)下行到第四趾外側(cè)。體內(nèi)路線一分支從耳后進(jìn)入體內(nèi)，向下穿過膈肌經(jīng)過肝、膽交于足厥陰肝經(jīng)。主治偏頭痛、半身不遂、失眠、精神疾病。</h3> <h3>足少陰腎經(jīng)一共有27個穴位。是人體的先天之本，起始于足小趾下面，從足心的涌泉穴經(jīng)內(nèi)踝下緣，向上沿小腿內(nèi)側(cè)的至陰穴分成兩支。體表路線沿肚臍往上到鎖骨的腧府穴。體內(nèi)路線從腹腔內(nèi)穿過腎上行進(jìn)入肺，在到達(dá)心臟，最后交于手厥陰心包經(jīng)。主治婦科、前陰、腎、肺、咽喉病癥。</h3> <h3>足太陽膀胱經(jīng)～起始于內(nèi)眼角的睛明穴，上行經(jīng)過額部與督脈相交，至巔頂?shù)陌贂ā０螂捉?jīng)還有四條分支。一條從百會穴到耳朵上角；一條是巔頂向后直行分支，從頭頂下行至腦戶穴，進(jìn)入絡(luò)腦。一條是沿肩胛骨內(nèi)側(cè)大抒穴開始，經(jīng)過夾脊旁邊，沿背中線1.5寸下行至腰，絡(luò)于腎，下屬膀胱，再從腰中下行通過臀部，經(jīng)大腿到后面腘窩中；還有一條經(jīng)背中線三寸下行經(jīng)過環(huán)跳穴沿大腿外側(cè)后面下行到昆侖穴直至足背外側(cè)至小趾外側(cè)至陰穴，與足少陰腎經(jīng)相接。膀胱經(jīng)連接著膀胱、腎、心、腦等人體重要器官。主要是營運人體寶貴的體液，是體內(nèi)排毒主干道。關(guān)系到身體的通暢和健康。</h3> <h3>足太陽膀胱經(jīng)上的部分主要穴位：［<b>肺腧穴</b>］<b>～</b>“肺”指肺臟，“腧”是指運輸?shù)囊馑?。肺腧是指肺臟的濕熱水氣由此外輸膀胱經(jīng)。治療咳嗽、鼻塞、盜汗、肺炎、支氣管炎、感冒等病癥。［<b>心腧</b>］～“心”指心室的意思；心腧是指心室中的高溫濕熱之氣外輸膀胱經(jīng)。治療心經(jīng)循環(huán)（心痛、吐血）疾病、失眠健忘頭痛、神經(jīng)官能癥等。［<b>肝腧</b>］<b>～</b>肝腧主要功能是慢性肝炎、慢性胃炎、結(jié)膜炎、青光眼、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、淋巴結(jié)核、膽結(jié)石等。</h3> <h3>［<b>委中穴</b>］～“委”堆積的意思，“中”穴內(nèi)氣血所在天人地的中部。是指膀胱經(jīng)濕熱水氣在這里聚集。是膀胱經(jīng)的穴道。有通絡(luò)止痛，利尿去燥功能。對腰腿各種疾病有良好治療作用。［<b>承山穴</b>］～“承”是指承受、承托的意思。是膀胱經(jīng)上的穴道。長按此穴位有舒筋活血的作用。對腰腿疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰背疼痛、便秘、膝蓋勞累、下肢麻癖等有治療的作用。</h3> <h3>三脈～是指任脈（屬陰）、督脈（屬陽）和沖脈。這三條脈都是從腎精轉(zhuǎn)化出來，然后從會陰處分出。督脈往后走過肛門沿尾椎一直向上走經(jīng)過鼻子止于牙齦正中央。任脈從會陰上來經(jīng)過腹部正中線，經(jīng)過肚臍一直向上走止于口唇下方承漿穴。沖脈沿任脈兩側(cè)往上走，和十二正經(jīng)里面的腎精基本一致走到胸口散于胸中又稱血海。［<b>任脈</b>］<b>是一身一身之陰經(jīng)調(diào)節(jié)氣血。</b></h3> <h3>任脈中的主要穴位：［<b>關(guān)元穴</b>］<b>～</b>又稱丹田?！瓣P(guān)”是關(guān)卡的意思?！霸痹椎囊馑?。有培腎固本、調(diào)氣回陽的作用。對婦科病以及小便頻繁、腹瀉、中風(fēng)等有很好的療效。［<b>氣海穴</b>］<b>～</b>“氣”是氣態(tài)物?！昂！贝蟮囊馑?。氣海穴有生發(fā)陽氣的作用。主要治療水谷不化、大便不通、遺尿陽痿、四肢乏力、夜尿癥等。［<b>神瘚穴</b>］<b>～</b>“神”是指父母的意思。［厥］是指牌坊的意思。是先天留下的重要穴位之一。有健運脾胃的功能。和關(guān)元穴配合有溫補(bǔ)腎陽的功效。</h3> <h3>督脈起于長強(qiáng)穴，出于會陰部。來到體表從尾骨沿脊背上行，直到頭部，從百會穴向下到額頭至口里的齦交穴。另一支上行至前額，于巔頂交匯，入絡(luò)于腦，在沿肩胛骨內(nèi)通脊柱兩側(cè)，到達(dá)腰中部，進(jìn)入肌肉和腎臟相聯(lián)絡(luò)。督脈一共有28個穴位。對咳嗽、喘逆、肩背疼痛、伍勞虛損、風(fēng)疹、昏迷、中暑等有療效。</h3> <h3>沖脈～“沖”是指沖要、要道的意思。有調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血，故有十二經(jīng)之海、五臟六腑之海。向上一支出于咽喉上部和后鼻道，向諸陽滲灌精氣，向下一支注入足少陰腎經(jīng)的大絡(luò)，從氣沖部分出，沿大腿內(nèi)側(cè)下行，到足內(nèi)踝分兩支將足三陰經(jīng)灌注。</h3> <h3><ul><li style="text-align: left;">學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論基本告一段落，現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的認(rèn)識總結(jié)如下。1、五臟六腑主宰著人體生活和工作的主要系統(tǒng)。1.1）心是指“君主之官”“心主神明”心腦功能影響著所有臟腑的活動！心屬火，心主血。陽中之陽 。1.2）腎是先天之本，腎主藏精。一方面是滋養(yǎng)臟腑、骨骼、肌肉，另一方面主宰人體的生殖發(fā)育。腎屬陰，陰中之陰 。 1.3）命門是指生命之門，主藏火。不管先人對命門的概念與否。個人用一個比較直觀的解釋為兩腎之間非水非火的一種元氣，是身體的正能量和原動機(jī)。 1.4）心、腎、命門的關(guān)系_心和命門：心主君火，命門主藏相火。同氣相求，以火想通。腎和命門：都是水火之臟。因此，心對腎的調(diào)節(jié)靠命門來完成。腎得命門而能做強(qiáng)。張大寧稱為這是心腎軸心系統(tǒng)。概括了在系統(tǒng)中腎藏精以及和心腦的重要作用。<br></li></ul></h3> <h3> 血是心氣推動下循環(huán)于脈道中以營養(yǎng)全身的紅色液體，它內(nèi)注五臟六腑外滋養(yǎng)四肢百骸，是維持我們工作和生活的重要物質(zhì)。它同樣是“血養(yǎng)心，心得血養(yǎng)則神智聰”血還是調(diào)解津液維持陰陽平衡（氣盛則火盛，血虛既水虛）血為氣之母，血液灌溉一身，使得筋骨柔和，肌肉豐盛。血液在五臟的相互配合下進(jìn)行的，任何一個臟腑功能失常，都可以引起血液失常的病態(tài)，心氣是是推動血液運行的基本動力，肺主一身之氣，通過肺的作用，血液才能分布全身。肝臟儲藏血液和調(diào)節(jié)血量。腎藏精，精生髓，髓化血，命門是生化之源。精虧則血虛，血虛則精少。在外邪（寒邪、熱邪、濕邪、風(fēng)邪）的作用下都會產(chǎn)生血瘀；七情內(nèi)傷以及外傷也導(dǎo)致血瘀；氣虛、血虛、陰虛、陽虛也會導(dǎo)致血瘀；其他方面例如痰飲、飲食失調(diào)、勞力過度、各種出血都會引起血瘀。由于血瘀就會產(chǎn)生疼痛、發(fā)熱、癰腫、神經(jīng)病癥、唇萎舌青、月經(jīng)病癥和小便不利、大便出血等表現(xiàn)。</h3> <h3> 我們已經(jīng)進(jìn)入老年期，老年人都會存在不同程度淤血存在，一旦形成瘀阻，就不能給五臟六腑供給充分的營養(yǎng)，而且會形成新的病理變化加速機(jī)體的衰老和疾病?！梆鲅獌?nèi)阻，新血不生”“因虛致虛，因虛而瘀”。這些血瘀因為較輕往往不會被人們所重視，加速了腎臟虛弱，腎氣虧損有加重了人的衰老過程。也就成了“久病多瘀”“久病及腎”。 我通過這次學(xué)習(xí)，更加深刻認(rèn)識了［腎虛血瘀］以及心腎中軸系統(tǒng)的重要性。更加保護(hù)我們的這些器官?！蛾惸昱f疾血中堵，拍打拉筋苦尋樂》這是我這幾年告誡我的和遵循的生活目標(biāo)。我更要堅持學(xué)習(xí)和實踐。過好自己的晚年生活。</h3>