<h3> 在我國，近視數(shù)量高6億，幾乎占據(jù)總?cè)丝诘亩种?，而我國青少年的近視率已高居世界榜首。其中，我國初高中生以及大學(xué)生的近視率已經(jīng)大于70%，這個數(shù)據(jù)還在陸續(xù)上升，而且趨近于小齡化，七八歲的兒童，已經(jīng)開始看東西有模糊感了，很多孩子不時地瞇著眼睛，看東西也會忍不住把眼睛湊得很近，情況非常嚴(yán)峻。</h3><h3> 據(jù)統(tǒng)計最四年級到八年級的學(xué)生近視檢出率分別為36.5%和65.3%，初高中生及大學(xué)生超過70%，而德國卻把這個數(shù)值直控制在15%以下，澳大利亞也僅為1.3%。</h3><h3><b>l 當(dāng)視力從100到1000，不再是同一個世界</b></h3><h3><b>正常視力</b></h3><h3> 下圖是模仿正常視力視物的清晰度，看到的圖片清晰度，無論是顏色還是層次都是分明的，清晰的，世界很多姿多彩。</h3> <h3><b>近視100度和200度左右時</b></h3><h3> 這個度數(shù)，看到的世界有種朦朧的美，依舊是上圖，近視100到200度時，看到的世界就開始有些模糊了這個近視度數(shù)的時候，可以選擇不佩戴眼鏡，注意科學(xué)用眼，視力還是會慢慢地恢復(fù)一些。</h3><h3><b>近視達(dá)到300-400度</b></h3><h3> 這雙眼睛下的世界，很多東西都會有重影，但不影響正常走路，可是倘若要看書或者開車，那就必須佩戴眼鏡了，如果這個度數(shù)在孩子中，屬于偏高了。</h3> <h3><b>當(dāng)近視達(dá)到500度</b></h3><h3> 十米開外，人畜不分?？芍^到達(dá)了一定的境界，眼睛已經(jīng)離不開了，除了睡覺和洗澡，有人打趣的問一個500度近視的同學(xué)，他的眼中是個怎樣的世界，他也打趣的說，摘掉眼睛，恐龍都是美少女。</h3> <h3><b>近視600-700度</b></h3><h3> 這個境界可謂一米開外，六親不認(rèn)！百米開外，混沌初起，世界似乎還未被盤古開辟......<br></h3> <h3><b>800-900度近視</b></h3><h3> 親媽站在面前，都會認(rèn)不出來。不佩戴眼睛，世界幾乎就一片云層。<br></h3><h3><b>1000度近視</b><br></h3><h3> 我是誰，我在哪？半米之內(nèi)的來著是何人？是人是獸？基本上是睜眼瞎了，眼鏡片厚度，跟啤酒瓶子底差不多。<br></h3> <h3><b>孩子們視力差會有哪些影響</b></h3><h3> ①看不清近處，無法看清教科書及參考書上面的文字，常常錯記文字和單詞，打字總愛有錯別字還發(fā)現(xiàn)不了，讓人誤以為是粗心大意。意識不到自己錯在哪。</h3><h3> ②視物差，導(dǎo)致上課注意力不集中，成績下降，視力差的孩子，常常因無法跟文字親近而變得厭學(xué)，甚至逃學(xué)。<br></h3><h3> ③玩游戲，比如球類，因為看不清球門的具體位置，不但球接不住，還有可能踢入他人的球門。變得討厭球類或者其他運動。<br></h3><h3> ④眼鏡遮住了孩子的大眼睛，影響孩子的顏值。在孩子將來擇業(yè)的時候，也會因為視力問題跟自己的理想擦肩而過，會不斷增加度數(shù)。<br></h3> <h3><b>除了手機還有哪些因素影響孩子的視力</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b>不愛戶外活動×</b></h3><h3> 孩子如果長期的處在室內(nèi)，對眼睛是很不好的。調(diào)查結(jié)果顯示，悉尼華人小孩戶外活動一般每周14小時左右，新加坡是每周3小時，對比之下，兩國兒童患近視的發(fā)病率分別為3.3%，29.1%?？梢姂敉饣顒拥脑黾樱梢詼p少兒童近視的發(fā)病率。</h3><h3><br></h3><h3><b>長時間看電腦或電視×</b></h3><h3> 電腦和電視的藍(lán)光，對孩子眼睛的影響很大，有些孩子還會盯著看，這樣無非增加了患上近視的概率。適當(dāng)增加兒童戶外活動時間增加，就沒時間總是盯著電視、電腦和電視看了，會對預(yù)防兒童近視有很大的幫助?？此{(lán)天白云和綠樹，眼睛是放松的，對眼睛的發(fā)育很好。<br></h3><h3><br></h3><h3><b>吃過多的糖×</b></h3><h3> 科學(xué)家曾做了這樣一個實驗，將家兔的食物中添加過量的糖，結(jié)果兔子近視了。不僅如此，兔子的下一代也有患有近視。<br></h3><h3> 因為維生素B1直接影響視神經(jīng)的發(fā)育狀態(tài)，然而吃糖過量，會造成體內(nèi)維生素B1的缺失，從而引發(fā)眼睛干澀疲勞、視力模糊。<br></h3><h3> 糖分的過量攝入，不但令身體來不及消化，還引起血糖升高，那么眼睛的晶狀體的滲透壓也會上升，增加眼睛晶狀體的凸度及屈光度，導(dǎo)致近視度數(shù)的增加。<br></h3><h3><br></h3><h3><b>燈光×</b></h3><h3> 閱讀或者寫作業(yè)時，伴隨孩子的市面上的很多種的臺燈，對孩子的眼睛影響很大，光學(xué)專家及眼科大夫都曾提到，目前還沒有標(biāo)準(zhǔn)來定義護(hù)眼燈的效果是好是壞，盡量還是用白熾燈，因為白熾燈最接近自然光。<br></h3><h3><br></h3><h3><b>讀寫姿勢×</b></h3><h3> 另外孩子盡量保持正確的坐姿，及讀寫姿勢。盡量選擇一些字跡清晰的書籍，避免疲勞程度。<br></h3><h3> 不想孩子變成“小眼鏡”，家長還是要糾正孩子以上的錯誤做法才能擁有明亮的世界。<br></h3>