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自主取餐 健康成長——河口區(qū)實驗幼兒園自主取餐常規(guī)培養(yǎng)

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<h3>  進餐是幼兒園一日生活中的重要環(huán)節(jié),也關系著幼兒的營養(yǎng)和健康。根據(jù)《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中提出的:“要培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣和生活能力”這一目標,幫助幼兒提高自我服務能力和養(yǎng)成良好的進餐習慣,本學期開始河口區(qū)實驗幼兒園根據(jù)幼兒年齡特點,在中大班開展了幼兒自主取餐常規(guī)培養(yǎng)。<br></h3> <h3>  幼兒自主取餐改變了以往由老師分發(fā)、幼兒被動接受的形式,讓幼兒自己動手,根據(jù)自己的情況自主選擇食物,使幼兒由被動變?yōu)橹鲃樱杀粍咏邮苷咦優(yōu)橹鲃庸芾碚?,把取餐自主權還給幼兒,充分體現(xiàn)了以幼兒為本的教育理念。</h3> <h3>  自理能力提高</h3><h3> 自主取餐中,幼兒從一開始的自主取餐具、自主取點心水果到現(xiàn)在自己能熟練的拿著餐盤用勺子、夾子自主取餐,真正成為了餐桌的主人,體驗到了自己動手、自我服務的樂趣,有效的提高了自理能力。</h3> <h3>  自主定量</h3><h3> 取餐形式的變化,使幼兒進餐氛圍更加輕松,幼兒能根據(jù)自己的食量自主決定取餐多少,實行少拿多取原則,更有利于促進幼兒自主管理,科學進餐。這種形式還增進了幼兒食欲,所有幼兒都能將自己取到的餐食吃得干干凈凈,養(yǎng)成不浪費食物的好習慣。</h3> <h3>  手臂運動及手部精細動作靈活性</h3><h3> 幼兒在自主使用餐具取餐的過程中,通過一手拿餐盤或碗,一手使用夾子或大勺子或小勺子,進一步鍛煉了對于手部肌肉的控制,有助于幼兒身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。</h3> <h3> 有序等待,謙和禮讓</h3><h3> 在自主取餐過程中,幼兒在老師的組織下有序排隊取餐,經(jīng)常會出現(xiàn)進餐快的幼兒讓進餐較慢的幼兒先取餐或者是幫助弱小的幼兒取餐的情況。孩子們在排隊中學會了等待,更重要的是自主取餐中逐漸感受到了謙讓與協(xié)作的重要性,幫助幼兒學會了等待和體諒他人。</h3> <h3>  在幼兒自主取餐常規(guī)培養(yǎng)中,老師一直做幼兒自主取餐的支持者、快樂進餐的陪伴者和觀察者。我們將繼續(xù)堅持下去,在讓每個幼兒吃得健康、吃得快樂的基礎上,融入餐桌禮儀、文明就餐、勤儉節(jié)約等傳統(tǒng)美德教育,將其植根于孩子們幼小的心靈之中,促進孩子健康快樂、自主成長!</h3>

幼兒

取餐

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