鑄和諧團隊 創(chuàng)明日輝煌（一）慶陽籃球愛好者 <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">——慶化學校七年級2班素質拓展活動掠影</font><br></h1> <h3><font color="#ed2308"> 為了培養(yǎng)學生團隊精神，增強班級凝聚力，2019年12月4日，政教處牽頭，我校素拓營組織七年級二班同學進行了為期半天的素質拓展活動。</font></h3><h3> </h3> <h3><font color="#ed2308"> 活動前一周，我們?nèi)w教練員，集體討論，針對七年級學生的心理特點，對游戲的選擇進行了充分的考慮和權衡，本著寧缺毋濫的原則，制定了切實可行的活動計劃。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 史鵬年老師以“特別的問好”拉開了整個活動的序幕，同學們激情澎湃，熱情洋溢，都表現(xiàn)出對活動的渴望。史老師首先介紹了參加活動的教練團隊，素質拓展教練員郭曉麗老師，楊建老師，夏創(chuàng)旭老師，以及特邀心理學老師賈佩云，班主任丁鳳莉老師。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 團隊建設，史老師將同學們分成了人數(shù)、男女比例、身高都相對均衡的兩個隊。對團隊建設提出了“五隊”的要求，既每個團隊要在規(guī)定的時間內(nèi)選出自己的隊長、商量出自己的隊名、隊訓、隊形以及隊歌。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 任務分配好，時間留給同學們，這個間隙教練組也要碰個頭，再一次對活動的細節(jié)進行磋商，確保萬無一失。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 十五分鐘的時間很快就過去，兩個隊也按照要求，完成了自己的團隊建設。首先出場的是1隊，隊長:周麗，隊名:雷霆隊，隊訓:“春風吹，戰(zhàn)鼓擂，我們雷霆怕過誰？”隊形大家一目了然，隊歌:團結就是力量！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這是給力隊，隊長:賈可凡，隊訓:“讓勇敢成為我們的習慣”，隊形……兩列橫隊， 隊歌:強軍戰(zhàn)歌！ </font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 楊教練閃亮登場。介紹規(guī)則，講解要求，“貪吃蛇”瞬間就點燃了全場，同學們在熱烈的氛圍中變成了一條首尾相接的“蛇”，圍成了一個圈！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 兔子舞開始，左左右右前后前前前！規(guī)定動作，大家一起來吧！其實這只是個最簡單的小學版！同學們千萬不要大意，后面難度可就升級啦！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這幾位同學的熱情好像不是很高，看來還得有更高的刺激才能激起他們的興趣啊，沒事，我們的活動才開了個頭，后面的游戲更精彩！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 熱身完畢，夏老師要帶大家一起玩“口香糖了，口香糖……粘哪里？……粘幾個？同學們已經(jīng)完全進入了角色，他們這是早已忘記了一切的煩惱，只沉靜在游戲中，就連受罰跳卡通跳都笑的那么開心??！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">哈哈哈??，這幾個同學漸漸入戲了！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 同學們做完兩輪體力消耗較大的游戲后，郭曉麗老師帶領大家做一個“左右兼顧”，調節(jié)一下氛圍，恢復一下體力！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 再看這幾名同學，已漸入佳境，玩的不亦樂乎，這就是素拓游戲的魅力所在，同學們通過游戲在慢慢改變！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">教練團隊也按耐不住，加入了游戲！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這是我們活動的最后一個游戲，也是本次活動的“重頭戲”——運送秘密武器，比賽形式為團隊PK，這是我校素拓教練員史鵬年老師根據(jù)陳教授的游戲創(chuàng)意改編，因陋就簡，利用我們學?，F(xiàn)有的器材（跳繩，籃球，氣排球，呼啦圈），游戲的規(guī)則附圖，就不再贅述！首先通過情境創(chuàng)設來激發(fā)學生的團隊意識和責任意識，提高學生的集體榮譽感，提高學生的參與熱情。再給兩個隊長每人一張任務書，每個隊在比賽開始之前有10分鐘的討論和練習時間。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 當拿到任務書以后，兩個隊都蒙了，10分鐘的時間很快就過去了，當教練組織第一輪比賽正式開始的時候，大家都沒想出有效的辦法來，比賽開始，大家在比賽中繼續(xù)探討吧！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 同學們沒有氣餒，他們在不斷嘗試，實踐出真理，給力隊終于找到了很好的辦法。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 10分鐘后，史老師宣布第一輪比賽結束，兩個隊對沒能成功的運送出一枚武器，但是給力隊已經(jīng)接近成功，所以，判給力隊獲勝！雷霆隊隊長接受懲罰——俯臥撐40個！ 接下來史老師宣布由于軍工廠生產(chǎn)速度較慢，給起點只放置一枚武器，第二輪比賽前再留5分鐘討論和練習時間！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 降低難度以后，第二輪比賽兩個隊各自都有所進步，在10分鐘的比賽時間里，雷霆隊成功的運送了1枚武器，給力隊還是沒能成功的完成一次。給力隊隊長賈可凡接受懲罰——80個俯臥撐。</font></h3> <h3> </h3> <h3><font color="#ed2308"> 第三輪比賽，雙方更加熟練，在10分鐘的比賽時間里，雷霆隊運送了5個，給力隊運送了2個，比賽結果仍然是雷霆隊獲勝，給力隊隊長賈可凡將要接受——160個俯臥撐的懲罰！賈可凡一個女同學，毫無怨言的擔負起了這個責任，可是畢竟一個女孩子，對于這么重的懲罰，體力難支，她仍然再堅持。這時，馬壯同學第一個站出來，請示教練要求代替隊長來完成剩下的懲罰，教練告訴他:“規(guī)則是不允許的，我們要尊重規(guī)則，可是你可以陪她完成”，馬壯同學含著淚，默默的陪著隊長一起做起了俯臥撐。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這時候，感人的一幕出現(xiàn)了，給力隊所有的隊員都主動的陪著隊長做起了俯臥撐，相互鼓勵，相互支持，他們的對手也加入了為他們加油，鼓掌的隊伍里，大聲的說:“加油加油，不要放棄！”</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 在他們集體完成任務以后，所有的隊友都眼含熱淚，相互擁抱，相互安慰，盡情的釋放自己的情緒，在哪個時刻，在場的所有人都為之動容！沒錯，我們成功了，我們活動一個下午的時間要達到的就是這個效果，就是要提高孩子們的團隊意識，提高班級的凝聚力。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 游戲結束，同學們都積極的分享了自己的想法和感悟，所有老師們也針對同學們的表現(xiàn)，提出了建議和期望！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 李佳霖同學說:“通過這次活動，我發(fā)現(xiàn)自己有很多地方需要改進，一合作意識要加強，二要積極的融入集體，三善于表達自己的想法，我們每個人都在長大，但今天我長大一大截”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 胡建華同學說:“團結像是一個名詞，但是是一個動詞，心要放在一起，一起努力，才會成功”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 馬壯同學說:“經(jīng)過這次訓練以后，我懂得了許多道理，我很期待下一次的拓展訓練”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 陳好同學說:“剛開始玩前三個游戲的時候，我都是不屑一顧的狀態(tài)，什么簡單的游戲嘛，這也就是用來哄騙我們這種小娃娃而已的，可當我真正全身心投入這幾個游戲后，我才發(fā)現(xiàn)并不是這樣的，貪吃蛇游戲看似簡單，其實是在同時考驗男同學們的樂感與女生在體魄上的差距，口香糖游戲考驗的是學生的敏捷速度，而左右兼顧則鍛煉同學們左右腦配合與在緊張狀態(tài)下的放松”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 李俊奇同學說:“這是一個充滿道理的游戲，這是一次充滿真理的訓練，我從每一個游戲當中都學到了不同的道理，團隊合作責任心和擔當，這次拓展訓練我收獲真的很多。不但收獲了快樂，而且收獲了成熟，更可貴的是收獲了好多優(yōu)秀品質”……</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 最后，心理學賈老師作為一個旁觀者對學生的表現(xiàn)做了一個分析，她說:“從活動開始到現(xiàn)在，不到四個小時的時間里，同學們的變化是非常大的，從你們的站姿，到你們的做事情的態(tài)度，我想，通過這樣一個活動，在這么短的時間里，我們班的同學能有這么大的變化，足以說明你們班的未來是不可限量的！”</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 的確，賈老師的話一點也沒有夸張，我們的班級未來不可限量，我們素質拓展活動的能量不可限量！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 短短半天的活動已經(jīng)結束，但活動帶給同學們的思考和影響并沒有消失、帶給我和我們團隊的思考和震撼并沒有結束。我和我們的團隊還有很多很多的事要去做，我們的教練員技巧有時候還很稚嫩，我們對好多游戲的認識還很膚淺，我們對有些場面的把控還很生澀等等等等，這都需要我們后面做大量的工作和學習來改善和提高，此時此刻，我們沒有做完任務的輕松和解脫，反而是一種沉重的壓力和責任，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！讓我們變壓力為動力，扛起責任一路向前，鑄和諧團隊，創(chuàng)明日輝煌！</font></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">總編:拓劍華</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">策劃:金剛 丁鳳莉 史鵬年</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">教練:郭曉麗、史鵬年、楊建、夏創(chuàng)旭</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">圖:郭曉麗、夏創(chuàng)旭、史鵬年</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">心理學顧問:賈佩云</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">美篇編輯:史鵬年</font></h3><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">審</span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">核:魏</span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">婭</span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紅</span><br></h3>