<h3><b>親愛的家長朋友、老師們：</b></h3><h3><b> 大家好?? ！??！</b></h3><h3><b> 當前疫情防控正值關鍵時刻，面對疫情，我們責無旁貸。我校邀請各位家長和老師們一同參與疫情防控“三勸一宣”工作中來，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。在此，我校向廣大家長朋友和老師們、同學們提出幾點倡議，讓我們共同努力，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻力量！ </b><br></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">三勸一宣</font></b></h1> <p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b>一、勸散，把好聚集聚會關</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 堅持軟硬兼施，嚴防人傳人交叉感染。避免聚眾聚會。減少非必要原因的外出，尤其不到人流量大的場所逗留，必要外出時佩戴口罩，盡量避免參加聚眾活動和聚會，盡量減少走親訪友！</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b><br></b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b>二、勸回，把好外出流動關</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 勸說與疫情嚴重地區(qū)人員有接觸史、或居住社區(qū)內(nèi)有疑似或確診病例的及時觀察隔離，告訴家人不去有疫情出現(xiàn)的地區(qū)和人流密集場所，減少家族聚餐，少走親戚，對自己和家人的生命負責，也是對整個社會負責！出門戴口罩，全家都平安；少聚一次餐，家庭也溫暖。特殊時期，特殊對待！思想上重視起來，家庭成員團結起來，共同努力，早日打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b><br></b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><span style="letter-spacing: 0.3px;"><b>三、勸防，把好自防自控關</b></span></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 這一場沒有硝煙的抗“疫”戰(zhàn)中，從自身做起，從點滴做起，從身邊小事做起，對自己和他人負責。共同構筑起防控疫情的嚴密防線。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 1.疫情期間盡量少外出、不聚集，減少探親訪友，避免聚餐聚會，不去已有疫情的地區(qū)旅游和居住。確實需要外出的，一定要戴好口罩，做好個人防護?？谡值纳钌嬉?，口罩上端鼻梁鋼絲要捏好。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 2.平時要注意講衛(wèi)生、勤洗手，特別是外出回家之后，要及時洗手。要用流動的清水和肥皂或洗手液反復沖洗，每次沖洗時間不少于15秒。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 3.家里要經(jīng)常通風透氣，保持居所干凈整潔，及時清除積水、污垢等病媒滋生地。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 4. 要注意多添衣物、做好保暖，嚴防受凍感冒。特別要密切關注家中老年人群體，以及患有高血壓、糖尿病等基礎疾病易感人群的保暖防護工作。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 5. 禁止捕殺食用野生動物，同時要注意分開處理生熟食品，食物要徹底加熱煮熟才能食用。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 6. 如果您或家人出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等癥狀，不要恐慌，戴好口罩，盡快到醫(yī)院發(fā)熱門診就診。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b><br></b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b>四、宣傳，加強疫情防控宣傳，創(chuàng)造良好法治氛圍。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b> 對于疫情，大家不要輕視，但也不用過度恐慌，做到不哄搶物品，不哄抬物價。國家物資儲備充足，大家完全可以放心。同時，要從黨委政府和主要媒體獲取權威信息，不輕信一些似是而非的網(wǎng)絡傳言，做到不信謠、不造謠、不傳謠，網(wǎng)絡不是法外之地，任何疫情信息都以官方發(fā)布為準，對于編造、散布謠言，擾亂公共秩序的行為，公安機關將依法查處打擊，希望廣大家長朋友們切勿隨意在網(wǎng)上發(fā)布、傳播未經(jīng)證實的信息內(nèi)容，一經(jīng)查實，將受到法律的嚴懲。面對新型冠狀病毒感染的肺炎，我們不能疏于防范，但也無需恐慌。</b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><b><br></b></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 18px; color: rgb(134, 33, 33); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(250, 214, 202); line-height: 1.6em !important;"><br></h3> <h3 style="text-align: center;"><strong>請家長</strong><strong>在疫情防控期間指導孩子</strong></h3><h3 style="text-align: center;"><strong></strong><strong>居家</strong><strong>學習生活的建議</strong></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b> 一場突如其來的疫情改變了廣大中小學生的假期生活，也改變了學生們在家的學習和生活方式。對于每個家庭而言，疫情帶來的緊張擔憂，長期居家的不自由感，以及延期開學的新情況，可能會讓家長們感到壓力。同時，一些家長們也發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了作息不規(guī)律、學習缺乏興趣、長時間玩手機或游戲、情緒煩躁等情況。在這個特殊時期，更加需要家長做好自己及孩子的身心調(diào)適，共同做好疫情防護。為此，我們向家長們提出如下建議：</b></h3><h3><br></h3> <h3><strong>建議1：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>積極進行自我調(diào)適，不向孩子傳遞負面情緒。</strong></h3><b><br></b><h3><b>恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調(diào)節(jié)好自己的負面情緒，也可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動關注各種積極信息，可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡，互幫互助。如果遇到確實難以應對的消極情緒，建議及時向?qū)I(yè)機構進行求助。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議2：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>幫助孩子改善情緒，樹立良好心理狀態(tài)。</strong></h3><b><br></b><h3><b>疫情期間，孩子需要持續(xù)待在家里，外出活動減少，不能和同伴一起，他們的負面情緒也可能會持續(xù)累積和積壓。請家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導和緩解，可以引導孩子運用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒，也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態(tài)。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議3：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠。</strong></h3><b><br></b><h3><b>家長要直面孩子關于疫情的相關問題，積極與孩子溝通，不回避疫情狀況，以恰當方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關知識、目前我國的防控措施以及延期開學情況。家長可以引導孩子關注權威真實的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導孩子學會對信息進行判斷，做到不信謠、不傳謠。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議4：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活。</strong></h3><b><br></b><h3><b>家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學習、娛樂等安排做成一張時間表，還可以列出每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運動、制作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更健康更有序?？梢岳眠@段時間教孩子一些家務活，培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議5：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>給予孩子一定獨處空間，多一些理解信任。</strong></h3><b><br></b><h3><b>隨著與孩子在家里共處的時間增多，親子矛盾和沖突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學會看到孩子的優(yōu)點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議6：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，防止孩子沉迷網(wǎng)絡。</strong></h3><b><br></b><h3><b>為豐富孩子的居家學習生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網(wǎng)，但要與孩子確定好雙方都認可的規(guī)則，明確使用手機和網(wǎng)絡的時段、時長和內(nèi)容等，并要求認真遵守，保護好孩子視力和身體健康。同時，家長也要控制好自己使用手機和網(wǎng)絡的時間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。</b></h3><br> <h3><strong>建議7：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>配合學校開展居家學習，做到停課不停學。</strong></h3><b><br></b><h3><b>延期開學期間，各校將指導學生以多種方式居家學習，家長要及時了解、掌握學校教育教學的有關要求，幫助學生完成居家學習計劃。家長可以幫助孩子做好網(wǎng)絡學習準備，學會網(wǎng)上學習的基本技能。督促孩子們進行居家學習。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議8：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>讓孩子做學習的主人，提高自我學習管理能力。</strong></h3><b><br></b><h3><b>家長可以督促孩子進行網(wǎng)絡學習，報告自己的學習情況，與班里的伙伴互幫互助、共同監(jiān)督，分享在學習、生活過程中的收獲。遇到不會的問題，鼓勵孩子通過網(wǎng)絡及時請教老師和同學，或通過網(wǎng)絡查找相關信息解決問題。同時，家長要每天要抽出時間與孩子交流學習狀況，及時給予積極反饋，提高孩子的學習興趣。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議9：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>加強生命教育，增強孩子自我保護意識。</strong></h3><b><br></b><h3><b>家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件，引導孩子認識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導孩子提高自我防護的意識和能力，學會對自己的健康負責，對自己的安全負責，對自己的未來負責，做到關愛生命，關愛健康，關愛大自然。</b></h3><b><br></b><h3><strong>建議10：</strong></h3><b><br></b><h3><strong>分享抗擊疫情感人事跡，傳播社會正能量。</strong></h3><b><br></b><h3><b>要讓孩子了解，在抗擊“新冠肺炎”這場戰(zhàn)斗中，有無數(shù)工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。引導孩子關注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡，學習他們勇于擔當、舍己為人的崇高精神，樹立正確的價值觀和崇高的理想信念。</b></h3><br> <h3><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px; font-weight: 700;"> 希望全體家長安排好孩子的居家學習生活，保持良好平和心態(tài)，全力配合政府做好疫情防控工作。我們相信：陽光總在風雨后，待到春暖花開時，師生相見明媚天！</span><br></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px; font-weight: 700;"><br></span></h3>