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軍幼美食

吳維可

<h3>滑炒雞丁</h3> <h3>準備材料:</h3> <h3>雞腿兩個</h3> <h3>胡蘿卜半個,甜椒一個</h3> <h3>調料:</h3> <h3>蔥花,姜末,雞蛋一顆,雞精,鹽,蠔油,濕淀粉各適量</h3> <h3>制作流程:</h3> <h3>1、雞腿去骨,切1.5見方的丁</h3> <h3>2、雞丁切好放入鹽兩克,胡椒粉、蠔油、雞精各少許,蛋清半顆,攪拌上勁,再加入少許淀粉攪勻,倒入少許精煉油</h3> <h3>3、胡蘿卜,甜椒切丁備用</h3> <h3>4、鍋加油燒至四成熱倒入雞丁滑散,十秒后倒入甜椒和胡蘿卜出鍋</h3> <h3>5、鍋加底油爆香蔥姜,加適量清水調味,加入鹽,白糖少許,雞精少許,少許濕淀粉勾芡</h3> <h3>6、待淀粉粘稠后倒入所有原料翻炒均勻明油出鍋即可</h3> <h3>小貼士1、也可選用雞脯肉,不過雞腿肉要比雞脯肉口感好</h3><h3> 2、雞丁腌制時最后加入少許精煉油,既可以減少水分流失保持雞肉嫩滑,還可以防止滑油時相互粘連</h3> <h3>疙瘩湯</h3> <h3>準備材料:</h3><h3>面粉,金珍菇,西紅柿,青菜,雞蛋。</h3> <h3>1、西紅柿去皮切片,青菜洗凈切絲,金針菇去根切段,雞蛋打散</h3> <h3>2、面粉邊攪拌邊加水至如圖狀</h3> <h3>3、鍋加水燒開加入攪拌好的面疙瘩,</h3> <h3>4、待成熟后依次加入焯過水的青菜,金針菇,蛋液</h3> <h3>5、待蛋花成型后加少許香油即可出鍋</h3> <h3>小貼士1、西紅柿用開水燙過之后更容易去皮</h3><h3> 2、制作面疙瘩時加水要緩慢并及時攪拌,這樣成型均勻</h3>

少許

雞丁

倒入

甜椒

攪拌

出鍋

雞精

加入

西紅柿

青菜