<p> </p><p> 專注力，又稱注意力，指一個(gè)人專心于某一事物、或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。 從小培養(yǎng)孩子的專注力，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且可以讓孩子長大后成為一個(gè)專注的人。大班的孩子，距離上小學(xué)的日子越來越近，加強(qiáng)專注力的培養(yǎng)是重中之重。那么，家長該如何培養(yǎng)孩子的良好專注力呢？</p><p><br></p><p>首先，一起來看看哪些因素會(huì)影響孩子的專注力：</p><p>1、孩子對(duì)所做的事缺乏興趣；</p><p>2、生活作息混亂，外來的刺激太多太強(qiáng)；</p><p>3、受到過多的照顧和保護(hù)；</p><p>4、家長過分操縱孩子，要求太高，使他缺乏自信心；</p><p>5、孩子入學(xué)前學(xué)得太多，課堂上所教的知識(shí)已滿足不了他。</p><p>缺乏專注力會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)效率，家長們不妨在平時(shí)這樣做： </p><p><br></p><p> </p> 營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 <p> 環(huán)境是會(huì)說話的 ，孩子處在什么樣的環(huán)境里,就會(huì)引發(fā)相應(yīng)的行為, 容易因新異刺激而轉(zhuǎn)移,因此,父母應(yīng)根據(jù)這一特點(diǎn)，為了孩子能夠集中注意力學(xué)習(xí)和活動(dòng),就要給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的、適宜學(xué)習(xí)的環(huán)境。</p> 給孩子自主的機(jī)會(huì) <p> </p><p> 孩子正在看書，媽媽卻說：“怎么又看課外書了？”孩子正認(rèn)真地搭積木，媽媽覺得該喝牛奶了，就過去讓孩子喝牛奶……這些看似不經(jīng)意的舉動(dòng)，實(shí)則打斷了孩子專注做事的節(jié)奏，長此下去會(huì)使孩子的注意力分散、依賴性強(qiáng)，出現(xiàn)邊寫邊玩等現(xiàn)象。 所以，當(dāng)孩子滿懷興趣做事時(shí)，請(qǐng)不要干擾或制止他，盡量讓他專注地完成整件事。每項(xiàng)活動(dòng)期間不打擾，孩子表現(xiàn)好的時(shí)候及時(shí)鼓勵(lì)。</p> 要求簡單提，說話不重復(fù) <p> </p><p> 對(duì)孩子講話不要一件事反復(fù)說幾遍，那樣不利于孩子養(yǎng)成傾聽的習(xí)慣。當(dāng)老師只講一遍時(shí)，他很容易沒聽見或沒聽清，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。成人對(duì)孩子交待事情只講一遍是培養(yǎng)孩子專注力的好方法。</p> 玩一個(gè)小游戲 <h3></h3><h3></h3><h3 style="text-align: center;"> </h3><h3> 游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方式，在家庭活動(dòng)中,家長要有意識(shí)的讓孩子做些集中注意力的游戲,比如玩拼圖,搭積木等,使孩子在濃厚的興趣中,養(yǎng)成專注的習(xí)慣 。在給孩子安排游戲時(shí)，要注意游戲難度要適合孩子的水平，讓孩子既能體驗(yàn)快樂又要感受挑戰(zhàn)。如果游戲超過了孩子所能完成的范圍，即使再有趣也不能吸引他們的注意；如果游戲太容易，對(duì)孩子沒有挑戰(zhàn)性，孩子也不會(huì)感興趣，不能集中注意力。 通過游戲的方式培養(yǎng)孩子的專注力，既能享受游戲的快樂，又對(duì)孩子的注意力提升有幫助。</h3><h3></h3><h3></h3> 推薦游戲《指尖上的舞蹈》<h3><br></h3> 閱讀一本書 <p> 留出一段特別的時(shí)間作為每日讀書時(shí)間，和孩子一起選擇“每日一書”變成慣例，然后坐在一個(gè)專門的位置讀書。在閱讀前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。鼓勵(lì)孩子富有表情地大聲講述故事，注意韻律和節(jié)奏，每個(gè)角色采用不同的聲音。大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。</p><p><br></p><p><br></p> <p>推薦幼小銜接繪本</p><p>推薦理由：在幼小銜接階段，孩子不只是單純意義上的知識(shí)過渡，還包括心理、生理、意識(shí)和習(xí)慣等多方面的過渡。這幾本繪本幫助孩子做好心理建設(shè)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，輕松從容地適應(yīng)小學(xué)生活。</p> 多一點(diǎn)小贊美 <h3></h3><h3>
家長應(yīng)該多多贊美孩子——如“你今天看了30分鐘書，比昨天多了10分鐘，真棒！”等言語贊美；點(diǎn)頭或微笑、張大眼睛表示驚喜、豎起大拇指等姿勢贊美，用小獎(jiǎng)狀、小禮物的獎(jiǎng)品贊美等等。<br></h3><h3></h3> <p> 幼小銜接不可能是完全“無縫銜接”的。孩子們從一個(gè)環(huán)境過渡到另一個(gè)環(huán)境，需要時(shí)間磨合與適應(yīng)，存在一定的適應(yīng)期。為孩子營造一個(gè)和諧溫馨的家庭環(huán)境，一個(gè)積極有愛的親子關(guān)系，以實(shí)際行動(dòng)支持他！</p>