<p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在這特殊的時刻，??春天依舊如約邁著輕柔的腳步款款走來了，攜著道不盡的嫩綠的葉芽??，拂著訴不盡的嬌羞的花朵??。西苑學(xué)子們雖足不出戶，但宅家生活也足夠豐富多彩。別看一年級的小學(xué)生年紀(jì)小，但是承擔(dān)家庭責(zé)任、分擔(dān)家務(wù)、自己的事情自己做一樣也不落，一個個爭做“衛(wèi)生小標(biāo)兵”！????</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、一班 張舒涵</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 良好的生活習(xí)慣要從自身做起，對于這疫情期間哪都出不了門，只有宅家。宅家的日子雖然很漫長，只要把計劃安排好，也可以多姿多彩。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 上午的網(wǎng)課學(xué)完以后，下午的時間根據(jù)自身可以安排?？沼辔?guī)蛬寢屪鲆恍┝λ芗暗募覄?wù)活，比如掃地、擦桌子、疊被子、擇菜、洗碗等等。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 保持個人的清潔，這樣才能更好的排出身體毒素，保證自己的身體有一個好的狀態(tài)，增強對疾病的抵抗力。注意飲食，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，我每天在家半小時的跳繩、仰臥起坐，為提高抗病的能力。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 良好的生活習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的，讓我們共同攜手創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們健康幸福的成長。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 愿疫情快點結(jié)束，讓我們相擁在春暖花開的校園里。我好想見到老師和小伙伴們！</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、二班 田子潤</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">抗擊病毒，從我做起</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 最近新冠病毒肆虐，作為一年級的小朋友，我們要和家人們一起，小手拉大手，共同學(xué)習(xí)防護(hù)知識，預(yù)防疾病，不聚會、不外出、不信謠傳謠，傳遞防疫正能量。疫情期間，我們要注意衛(wèi)生習(xí)慣，下面我們一起來看看有需要養(yǎng)成的一些衛(wèi)生習(xí)慣吧。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 1、在家里勤洗手，曬衣被，吃熟食，經(jīng)常開窗通風(fēng)。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 2、家庭成員不要共用毛巾，保持家居、餐具清潔。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 3、不要隨地吐痰，用過的紙巾要及時扔進(jìn)垃圾桶。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 4、注意自己營養(yǎng)的補充，適度運動，提高免疫力。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 5、減少外出，不去人多的地方，必須外出時帶好口罩。回家時先洗手，并學(xué)習(xí)洗手的正確方法。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 6、控制電子產(chǎn)品的使用時間，早睡早起，保證充足的睡眠。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在這特殊的日子里，希望我們齊心協(xié)力，積極防范，樹立戰(zhàn)勝疫情的信心，堅決遏制疫情的傳播。讓我們共同期盼“疫情”惡魔逃之夭夭，無身可藏；祈禱患者戰(zhàn)勝病魔，早日康復(fù)；住院全體醫(yī)護(hù)人員平安而歸，凱旋而歌；祝福全體師生以及家長朋友身體健康，共克時艱！</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一．三班 石伊君</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 大家好，我是一年紀(jì)三班石伊君，今年春節(jié)疫情發(fā)生后為了響應(yīng)黨中央號召為抗疫情，做出自己的貢獻(xiàn)—居家。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 居家期間，姥爺嚴(yán)格要求和培養(yǎng)我養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和生活作息規(guī)律，我每天堅持早上7:00起床，自己穿衣服、刷牙、洗臉，7:20開始吃早餐,7:45之前做好準(zhǔn)備等待上網(wǎng)課。第二節(jié)后自己做眼保健操，保護(hù)好自己的眼睛。能做到勤洗手，講衛(wèi)生確保身體健康。下午，在做好自己的功課的基礎(chǔ)上，幫助姥姥做一些力所能及的家務(wù)，比如：掃地、擦桌子、收拾自己的學(xué)習(xí)書籍、整理自己的衣服等。每天堅持做一項體育活動鍛煉身體，做一個健康好學(xué)的好學(xué)生。晚上，8:00準(zhǔn)時洗涮完畢上床睡覺。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 應(yīng)有疫情在家期間，我堅持每天自己在閱讀30分鐘，按時完成老師布置的各項作業(yè)，我每個星期也有娛樂時間那就是星期六，可以看一會電視，但是不能超過2個小時。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 最后我向關(guān)心教育我的老師們，說一聲：您們辛苦了，謝謝您們！</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、四班 張宸碩</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">和風(fēng)微暖春意濃，同心戰(zhàn)疫壯志酬。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 大家好！我是一年級四班班的衛(wèi)生習(xí)慣小標(biāo)兵張宸碩，衛(wèi)生抗疫我最棒！現(xiàn)在，請跟隨我一起看下疫情期間宅在家，如何打掃衛(wèi)生吧！</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 每天早上起床后，應(yīng)把被褥疊整齊；衣服、襪子要勤換勤洗；客廳、臥室的地板每天要用消毒劑浸泡過的拖把拖兩遍，并且要勤通風(fēng)；為了自己和他人的健康，樓道內(nèi)和電梯內(nèi)我們也要做好消毒哦！</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 小朋友們，做好個人和環(huán)境衛(wèi)生清潔消毒，能有效隔離病毒，保護(hù)自己，保護(hù)家人，大家一齊努力??！</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、五班 呂奕穎</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">衛(wèi)生習(xí)慣我做主</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> “暮春三月，江南草長，雜花生樹，群鶯亂飛”，本應(yīng)是我們在校園學(xué)習(xí)知識、盡情奔跑的時節(jié)，但是因為新冠病毒的肆虐，我們都宅在家中進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，開始了一個不一樣的學(xué)期。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在學(xué)習(xí)娛樂之余，我非常注重堅持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。個人衛(wèi)生方面，我堅持每天早睡早起，洗臉、刷牙、梳頭樣樣不能少，飯前便后一定要洗手，同時注意用眼衛(wèi)生，不能用手揉眼睛，定期做眼保健操。家庭衛(wèi)生方面，我是爸爸媽媽的健康小幫手，每天都幫忙打掃衛(wèi)生，爸爸下班后還幫忙進(jìn)行消毒……良好的衛(wèi)生習(xí)慣是身體健康的前提。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 望著窗外盎然的春意和逐漸熙攘的人群，相信疫情很快就會過去，期待我們摘下口罩，露出笑臉，校園重逢的日子早日到來。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、六班 楊珺涵</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 勞動不僅能創(chuàng)造財富，更重要的是勞動還能創(chuàng)造快樂，啟發(fā)智慧。要從小培養(yǎng)孩子愛勞動，講衛(wèi)生的好習(xí)慣，好品質(zhì)。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> “宅”家的日子雖然漫長，但我也過的豐富多彩，在家里的每一天都幫媽媽做家務(wù)：擦桌子、掃地、擇菜、拖地、洗碗、洗衣服……同時在疫情之前可不能大意，我更要堅持個人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，勤洗手，勤曬被褥，定時更換衣物，那每天都把房間收拾得整整齊齊，每天幫媽媽做好家庭衛(wèi)生消毒，這樣才能放心呢！</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 我要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做個講衛(wèi)生，愛勞動的小學(xué)生。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、七班 王泓霖</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">衛(wèi)生習(xí)慣促成長</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> “勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，古人的一句話，告訴我們千萬不能因為一些小的地方就不重視，衛(wèi)生習(xí)慣就是這樣。通過學(xué)習(xí)，我知道在生活中不可避免的接融各種各樣的細(xì)菌病毒，良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣能讓我們戰(zhàn)勝它們，免受它們的危害。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在這特殊的假期，衛(wèi)生好習(xí)慣從我做起，每天早睡早起，收拾自己的房間，勤通風(fēng)，飯前便后要洗手。堅持每天體育鍛煉、增強免疫力。只有身體好，才能學(xué)習(xí)好，希望每個人都能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，疫情才能早點結(jié)束。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 我期待重回校園，期待與老師同學(xué)們相聚！</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、八班 李靈溪</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">我的居家防疫日常</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 看，春天已經(jīng)來了，疫情即將離去，只要再堅持一段時間，我就能回到校園里和親愛的老師同學(xué)們一起學(xué)習(xí)了。然而，居家防疫是我目前首先要做到的事情。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 每天清晨我都會和媽媽一起把陽臺上的窗戶打開，讓新鮮空氣和明媚的陽光涌進(jìn)屋子，等學(xué)習(xí)完老師們豐富多彩的網(wǎng)課以后，我就會做一些力所能及的家務(wù)。比如掃地、擦桌子，而且我還會自己洗襪子、小毛巾等小件的衣物。每天飯前或者做完家務(wù)以后都要用洗手液仔細(xì)的把手洗干凈，等爸爸下班回來后我還要用酒精噴壺給他全身噴灑一遍他才可以進(jìn)門。哈哈，實在是有點忙碌呀！</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 可是只有我們都講衛(wèi)生，認(rèn)真防疫，我和同學(xué)們才能更快的見面呀，同學(xué)們我們一起努力吧！</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??一、九班 史凱潤</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">我是勤勞的小蜜蜂</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 從小媽媽就教育我養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，所以無論平時還是假期我都會做一只勤勞的小蜜蜂。疫情當(dāng)下講衛(wèi)生顯得更加重要，抵抗病毒首先從勤洗手做起。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">? 每天起床后我都會自己把床鋪收拾整齊，努力做到自己的事情自己做。飯后，媽媽總是把掃地和擦桌子的活兒交給我。媽媽告訴我干凈整齊的環(huán)境能讓人集中注意力，所以每次寫作業(yè)之前我都會把書桌收拾地干干凈凈。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">? 不僅在家里，校園衛(wèi)生同樣需要我們維護(hù)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣從自我做起，努力做一名合格的衛(wèi)生小標(biāo)兵！</span></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以讓我們終生受益，講衛(wèi)生不僅是一種好習(xí)慣,更是一種文明行為。創(chuàng)造干凈、整潔的家居環(huán)境，營造文明、和諧的社會秩序，是我們每一個西苑學(xué)子的共同心愿和精神追求。尤其在抗疫的關(guān)鍵時期，我們更要勤洗手、多鍛煉，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不讓病毒趁虛而入，讓我們一起行動起來吧，人人爭當(dāng)“衛(wèi)生小標(biāo)兵”！??</span></p>