音樂是靈魂的滋補品心雅似蓮&安之若素 <p>音樂可以洗滌心靈，升華靈魂！</p><p>生命包含肉體與精神，</p><p>前者是基礎(chǔ)，后者是升華。</p><p>我們不能一味地追求肉體物質(zhì)上的享受，而忘記了精神上修養(yǎng)……</p> <p>音樂是屬于聲音的藝術(shù)。</p><p>它通過人的聽覺器官</p><p>引起多種情緒反應(yīng)和情感共鳴，</p><p>因而能蕩滌人的心靈，</p><p>讓人的思想境界有所提升。</p><p>而女人天性敏銳，多愁善感，</p><p>其感情細(xì)膩、委婉、熾熱、纏綿，</p><p>其心靈更易于感受音樂，</p><p>更易于觸動情弦。</p><p>所以音樂能使脾氣焦躁的女人</p><p>漸漸變得溫柔，</p><p>使性情冷漠的女人漸漸變得熱情，</p><p>使溫柔的女人變得更加的柔情似水……</p> <p>聽輕音樂亦是一種減壓的方式，</p><p>音樂的涵義是表達(dá)情感和情緒。</p><p>你一定有過這樣的經(jīng)歷:</p><p>當(dāng)你心情煩躁、難以安眠的時候，</p><p>如果聆聽了舒伯特的《小夜曲》，</p><p>你的呼吸會漸漸平穩(wěn)，有規(guī)律，</p><p>一顆不安的心也平靜下來；</p><p>當(dāng)你心情沮喪的時候，</p><p>如果聽了小約翰·施特勞斯的</p><p>《春之聲圓舞曲》，</p><p>你會感受到溫暖的國度里沒有憂傷，</p><p>千萬只蝶兒輕盈的飛舞，</p><p>千萬朵花兒爭相怒放。</p><p>所以說，</p><p>音樂能以它的表現(xiàn)力使你感受到</p><p>樂聲中傳達(dá)的情感，</p><p>或興奮，或喜悅，或安詳。</p><p>這就是音樂給人帶來的放松、</p><p>美感和慰藉。</p><p>有什么能比得上</p><p>沐浴在音樂中的那種美好感受呢？</p> <p>音樂與人的心理、生理有著密切的聯(lián)系。音樂不光可以撫慰人心亦可以治病。</p><p>一曲終了,病退人安。</p><p>早在兩千多年前的中國醫(yī)學(xué)巨著</p><p>《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載著:</p><p>“肝屬木,在音為角在志為怒;</p><p>心屬火,在音為徵,在志為喜;</p><p>脾屬土,在音為宮,在志為思;</p><p>肺屬金,在音為商,在志為憂;</p><p>腎屬水,在音為羽,在志為恐”。</p><p>角、徵、宮、商、羽五音稱之為“天五行”。</p> <p>音樂，在聆聽中讓曲調(diào)、情志、臟氣共鳴互動，達(dá)到動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。生理學(xué)上，當(dāng)音樂振動與人體內(nèi)的生理振動（心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等）相吻合時，就會產(chǎn)生生理共振、共鳴。這便是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所提出的“五音療疾”的身心基礎(chǔ)。</p> <p>音樂是最好的療養(yǎng)師，</p><p>翩翩而來的樂符，可以深入人心，</p><p>在中醫(yī)心理學(xué)中，</p><p>音樂可以感染、調(diào)理情緒，</p><p>進(jìn)而影響身體。</p><p>《左傳》中更說，</p><p>音樂像藥物一樣有味道，</p><p>可以使人百病不生，健康長壽。</p><p>古代貴族宮廷配備樂隊歌者，</p><p>不純?yōu)榱藠蕵罚?lt;/p><p>還有一項重要作用</p><p>是用音樂舒神靜性、頤養(yǎng)身心。</p> <p>下面給出廣大喜歡聽的音樂的朋友分享一些音樂作品，方便大家在欣賞時選擇。</p><p><br></p><p>中國民族音樂:《高山流水》、《十面埋伏》、《梅花三弄》、《廣陵散》、《漢宮秋月》、《漁樵問答》、《胡茄十八拍》、《平沙落雁》、《春江花月夜》、《二泉映月》、《梁山伯與祝英臺》、《金蛇狂舞》……</p><p><br></p><p>外國古典音樂:莫扎特《費加里的婚禮》、貝多芬《獻(xiàn)給愛麗絲》、舒伯特《小夜曲》、肖邦《幻想即興曲》、柴可夫斯基《天鵝湖》、小約翰·施特勞斯《春之圓舞曲》……</p><p><br></p><p>巫娜的古琴禪樂《禪定》、《茶禪》、《水清見月》、《花間禪語》、《無念無相》、《心似蓮花開》、《垢凈明存》、《照見自在》、《般若圓通》《碧潭秋月》、《六有六無》、《無來無去》……</p><p><br></p><p>陳悅/馬克《簾動荷風(fēng)》、《亂紅》、《岫壑浮云》、《綠野仙蹤》……</p><p><br></p><p>林海的《琵琶語》、羅啟瑞《幽靜沁人心》……</p>