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疫情期，我的日常生活

蝶曉花韻

<p>今年春節(jié)，我們都過了一個特殊的年。從未想到，2020年的開局竟是這般艱難，新冠疫情打亂了我們原有的生活，也從未想過我們經(jīng)歷了史上最長的寒假?；仡櫲齻€來月的戰(zhàn)“疫”歷程，回想“停課不停學(xué)”期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我深刻感受到，這次疫情給生活帶來的巨大沖擊，值得每一個人深刻反思。翻看過往，為這段特殊的時期做一個記憶的備份。</p> <p>初知疫情是在我們回家過年時，哥哥嫂子也從哈爾濱回來，初一嫂子單位就通知她們?nèi)厚R上上班，一刻沒敢耽擱地返程了。初二妹妹取消了從沈陽回家的車票，一下子讓我們感到了疫情的嚴(yán)峻。疫情初期曲線圖呈壓倒性地蔓延趨勢，死亡、疑似病例、確診病例三者合在一起像一座大山，而治愈病例寥寥幾百人，同時阿榮旗的疫情防控通告一封接一封，那段時間我們都挺焦慮，每天醒來第一件事是刷網(wǎng)絡(luò)新聞。時刻關(guān)心著疫情數(shù)據(jù)的變化。??????????????????????????</p> <p>過完春節(jié)老湯抽調(diào)到繁榮社區(qū)疫情防控網(wǎng)格員工作，他每天更是小心翼翼，因為兒子五歲那年就把扁桃體摘除了，跟別的孩子比少了一道免疫系統(tǒng)。因為愛，所以怕。我跟孩子聽從鐘南山的忠告靜靜的宅在家里，什么事也做不進(jìn)去，沙發(fā)上各種葛優(yōu)躺，過上了幾天豬的日子，吃了睡，睡了吃，深深地體會到豬其實也挺不容易的。不想每天昏昏噩噩過日子的我重新規(guī)劃假期，讀書、運(yùn)動、做美食………要做一個像鐘南山那樣的人當(dāng)危險來臨的時候，不是害怕，而是用自己的知識去戰(zhàn)勝危險。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">1?美食篇</b></p><p><br></p> <p>抵抗病毒提高自身免疫力很重要，每日攝入的營養(yǎng)要均衡，一日三餐自然馬虎不得。且看我廚藝上的各種挑戰(zhàn)和嘗試：炸麻花、烤生蠔、熬制皮凍……自己蒸紫薯桂花卷、烙豆沙餅、手抓餅、蔬菜雞蛋餅，還成功做出最愛的甜品香蕉派、蘋果派，山藥泥引得朋友圈一片贊嘆。</p><p><br></p> <p>充裕的時間里喜歡上用簡單的食材烹制美味佳肴，兒子想吃烤肉，我就把肉切成厚片喂好料試著自己烤，跟燒烤店的味道有一拼。不會做的菜可以學(xué)，把冰箱里儲存的食材都翻出來。跟著抖音視頻學(xué)做烤冷面、魚香肉絲、炸蘑菇、麻辣藕片、蒸蛋豆腐、涼拌杏鮑菇，紅燒排骨……做出來還都挺有模有樣的，色香味俱全，被疫情催出來的廚藝自己都覺得驚訝。</p> <p>偶爾也有“翻車”時，朋友圈里看到會烘焙的人，各種面包蛋糕輪番上場，挑動著我的味蕾，忍不住動了手。結(jié)果是一次黑暗料理，哪里是什么面包，就是一個大大的饅頭。??????</p><p>我們平時由于工作的忙碌，品嘗美食的方式就是直奔自己喜歡美食店?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己在家也能做，而且做得還不錯。疫情期把家人照顧得妥妥當(dāng)當(dāng)，把日子過得有滋有味。在品味美食的酸甜苦辣中感悟人生的味道。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">2?運(yùn)動篇</b></p><p><br></p> <p>2020年剛開始，仿佛全世界都在提醒我們要學(xué)會珍惜。生命在于運(yùn)動，試著找一項自己喜歡的運(yùn)動，堅持一個月、二個月……定會發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。??????</p><p>小區(qū)封閉時，每天跟著視頻做三十分鐘的健身操。微微出汗的感覺剛好。以往由于膝關(guān)節(jié)患有髕骨退變，變成自己懶惰的借口。若不想鍛煉，什么都可以是借口，若想做，總會找到一個好的鍛煉方式，將來一定會感謝堅持鍛煉的自己。??????</p><p> </p> <p>小區(qū)解禁后每天五點(diǎn)半，準(zhǔn)時起床，戴上耳機(jī)，打開喜馬拉雅，迎著朝陽，呼吸著新鮮的空氣開始晨練，繞著廣場、街道走兩圈跑兩圈，健身、賞景、攝影、聽書感受生活的氣息。????????????????</p><p>枯竭一冬的楊柳漸漸的軟了，白樺醒了慢慢的吐出嫩丫，綴滿枝頭的毛毛狗隨風(fēng)搖曳。我聽到城市復(fù)蘇的聲音，看到新生的希望。改變了晨跑路線，沿著公園里的小河晨跑。偶爾停下腳步享受春風(fēng)拂面的溫柔，聆聽鳥雀的歡唱，嗅到雨露花香，在天然氧吧里盡情呼吸，舉起相機(jī)捕捉一城春色。????????????????????</p> <p>4月20日，一場春雪不期而至，把我封在家中，雖不能進(jìn)行晨跑，但卻在朋友圈欣賞扎蘭屯雪中杜鵑花的壯觀美景！</p> <p>迎春花迎風(fēng)綻放，紅紅的杜鵑最喜人，??杏花露出笑臉??，榆葉梅含笑春風(fēng)。丁香花團(tuán)錦簇。不同的季節(jié)都有不同的花開，??不同的花開都在綻放著自己不同的美麗。人們常說：擁有一朵花??就擁有了整個季節(jié)，擁有一片花海就擁??美好的春天。</p> <p>很多時候，為國家做貢獻(xiàn)不在乎有多么驚天動地的偉大創(chuàng)舉，而在于我們做好自己的本職工作，管理好自己。通過這段時間的“疫”家鍛煉，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時，更重要的是克服了自己人性的弱點(diǎn)，同時也明白了一個道理：時間花在哪里，收獲就會在哪里！并非脂肪易長??，是你流汗太少????！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">3?讀書篇</b></p> <p>疫情讓整個社會安靜了下來，我也慢慢的從開始的慌亂中靜了下來，宅在家里做美食、刷抖音、讀讀書。一本好書，某種程度上也是天然的“情緒疫苗”。在此期間我讀了《狼道》《鬼谷子》《墨菲定律》《人性的弱點(diǎn)》《艾青詩集》《遇見未知的自己》《白說》《教育必須剛剛好》………</p><p><br></p> <p>每天晨練時喜歡上了聽書，歷史故事、世界名著、百家講壇、健康養(yǎng)生，心靈雞湯等偶爾也會聽聽音樂，在聽過的的書里比較喜歡《簡愛》和《飄》中的女主人公。《斷舍離》啟示我把好久不用又舍不得丟的物品送給了需要的主人。初中課本里對曾國藩的印象是個賣國賊，再次聽《曾國藩全集》卻非常敬佩這個勵志做圣人的人。</p> <p>三毛說過，讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖?。許多時候，自己可能以為，許多看過的書籍都成為過眼煙云，不復(fù)記憶，其實它們?nèi)允菨撛诘?，在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中?！白x書可以經(jīng)歷一千種人生，不讀書的人只能活一次?！?lt;/p> <p>要么讀書，要么旅行，身體和靈魂總有一個要在路上。走過的每一步路，遇到的每一處風(fēng)景，都將豐富我的人生。每天晨練、賞景、聽書，跟隨生活的老師，讓幻想如同小帆船肆意漂流，把大自然做成標(biāo)本收納進(jìn)我們的記憶，一路歡歌，，一路行走……</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">4?工作篇</b></p> <p>一場疫情猝不及防的讓我化身為“主播”。每天備課、上課、制作課件、批改作業(yè)……不必說釘釘平臺的直播技術(shù)學(xué)習(xí)、卡網(wǎng)、靜音、黑屏的問題、也不必說回聲、訓(xùn)斥聲、哭鬧聲也一應(yīng)俱全，單是每天的日常工作，都有無限苦辣心酸。且分享以下幾個片段：</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">課上找學(xué)生秒變“警察”</b></p><p>上網(wǎng)課，說得最多的一句話：聽得到我說話嗎？每天備課費(fèi)盡心思，講得感動到自己，本想是一群人的盛宴，最后是一個人的狂歡。課前簽到點(diǎn)名，全員都在；上著上著，提問提問，一聲不應(yīng)；打開視頻，頭像還在，人卻不在！怎么辦？秒變警察：追蹤調(diào)查，微信詢問，麻煩陪同聽課的家長有聯(lián)系的給打個電話……直到下課，人也沒追回來，此時我也只能無語。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">課上提問秒變“傻子”</b></p><p>沒有互動，談不上教學(xué)，也不知道學(xué)生掌握的如何。釘釘直播一提問，群里有人打出字，后面全跟風(fēng)；連麥答題，某某某，請連麥，沒人應(yīng)；“某某某，在嗎？”一片安靜；“某某某”繼續(xù)沉寂！“喲，人呢？任憑我千呼萬喚也不連麥?”改為視頻會議上課，方便看到誰進(jìn)來誰出去，從遙遠(yuǎn)的云端，此時會傳來久違的聲音：“老師，我家電腦麥克風(fēng)壞了！”“老師，我的網(wǎng)卡了。”“老師，信號不好我沒聽清你在說什么?！甭?，我已清楚：網(wǎng)課提問，問著問著，網(wǎng)就要卡了??????????</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">課下催作業(yè)秒變“債主”</b></p><p>每天，不僅要當(dāng)主播，還逼著自己當(dāng)“債主”。盡量精簡題目布置有用作業(yè)。抱著個手機(jī)小屏幕，批改、圈劃、點(diǎn)評，縱然十八般武藝，七十二般變化，始終有人不交作業(yè)。還需“催作業(yè)”?！搬敗币绘I提醒，不一會交了兩個，欣慰的打開，還算認(rèn)真刷刷批改點(diǎn)評；再催催“釘”哈還好又來一份作業(yè)，打開批改漏了兩項作業(yè)，也罷總比一點(diǎn)不寫要好；“釘”再次提醒，唯有長夜漫漫，寂寥無聲。只能微信群里私發(fā)，要的緊了打開一看把以前的作業(yè)傳上了，“釘”一鍵打回去重新上傳作業(yè)，未果；打電話，答應(yīng)要交，最后依舊未交。一天，就在“戳戳點(diǎn)點(diǎn)”“催催喊喊”中匆匆流走。</p> <p>為期兩個多月的網(wǎng)課結(jié)束了。我們雖然不能成為抗戰(zhàn)一線的“最美逆行者”，但我們可以做教育的守望者。盡管被他們遲遲不交作業(yè)氣炸肺，被課上禁麥感到無可奈何……不管是線上或線下，我會一直守候在孩子們的身旁，靜待陰霾散盡。</p> <p>五月十一日我們終于開學(xué)了，我只想回到原來平常的生活，可以和孩子們盡情奔跑，可以組織豐富多彩的活動……不會再抱怨工作累，因為那才是國泰民安，不再嫌棄活動多，因為那才是繁華盛世。</p>