<p> 我們來自各大片區(qū)，因絕對(duì)的身高、保持較好的體重以及會(huì)游泳、不怕曬、愛運(yùn)動(dòng)、敢挑戰(zhàn)等特點(diǎn)聚集在一起。</p><p> 我們的集訓(xùn)，無論是驕陽(yáng)似火，還是烏云密布，亦或是暴雨傾盆。都依然風(fēng)雨無阻，風(fēng)雨同舟！</p><p><br></p> <h1> <b>第一階段</b></h1><p><br></p><p> 第一次全員上船訓(xùn)練，大家早早就到場(chǎng)地自主做準(zhǔn)備活動(dòng)。遲遲不見教練，隊(duì)員們按捺不住運(yùn)動(dòng)的天性，在岸邊試水深。于是，準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間：蝶泳、蛙泳、自由泳、帶眼鏡魚躍······</p><p><br></p> <p> 隊(duì)長(zhǎng)一聲集合令下：隊(duì)員們齊刷刷上船，聽候教練指揮。教練在帶領(lǐng)我們劃了一個(gè)200米來回后，就上岸不見蹤影了?；蛟S是因?yàn)橛?xùn)練隊(duì)較多，教練無暇顧及我們。我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自行開始練習(xí)……</p> <p> 在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，劃手們開始十板，三十板，五十板的拉節(jié)奏。競(jìng)渡，不是我們的專業(yè)，劃手們七嘴八舌的討論著如何讓船開的更快。腦袋靈光的李飛，力大無窮的黃小強(qiáng)，有過一次劃船經(jīng)驗(yàn)的健身達(dá)人李杰被安排在船頭、船中、船尾。教委陳建科長(zhǎng)也上船參加訓(xùn)練為大家加油打氣，強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，加強(qiáng)紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。第一天的訓(xùn)練大家很興奮，船曾一度偏頗，好在大家都熟悉水性，有驚無險(xiǎn)。</p> <p> 遇上大暴雨，我們泊船休息片刻。隊(duì)長(zhǎng)讓大家提出改進(jìn)意見：墊中雙雄（周曉龍、胡晉豪）探討統(tǒng)一劃槳入水角度；范緒才講解蹬腿、沉肩、收背、靠背部肌肉向后滑動(dòng)手臂增強(qiáng)力量；吳瑞強(qiáng)調(diào)握桿手臂伸直，身體稍彎曲，隊(duì)員坐靠?jī)啥司o貼船舷；舵手陳江主動(dòng)向其他隊(duì)的老舵爺請(qǐng)教；霍定蘭建議舵手在船行進(jìn)中要有推背感······</p> <p> 集訓(xùn)第二天，我們隊(duì)還是沒有教練。隊(duì)長(zhǎng)在找尋教練無果后，帶著隊(duì)員們自主練習(xí)。今天我們隊(duì)還跟包家隊(duì)、白家隊(duì)、人社隊(duì)來了次模擬賽，雖然我們隊(duì)暫且獲勝，但我們并沒有慶幸。模擬比賽讓隊(duì)員們找到了隊(duì)伍的缺點(diǎn)：不整齊、步調(diào)不一致、體力分布不合理等等。于是，隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)大家拉節(jié)奏練習(xí)······</p> <p> 集訓(xùn)第三天，看著兩三個(gè)教練圍著其他隊(duì)強(qiáng)化訓(xùn)練，最清楚‘有效訓(xùn)練意義’的我們開始焦作。盡管我們都愛運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于劃槳，我們不專業(yè)。隊(duì)長(zhǎng)李文麗更是愁上心頭，她號(hào)令泊船修整。隊(duì)員們歇息、喝水，隊(duì)長(zhǎng)四處打聽，找主委會(huì)安排教練······</p> <p> 下午，在多方的努力下，終于來了一個(gè)教練指導(dǎo)。大家謙虛學(xué)習(xí)，整個(gè)狀態(tài)被教練表?yè)P(yáng)著。教委汪世禮主任，陳建科長(zhǎng)，蔡成林老師到現(xiàn)場(chǎng)為大家加油鼓氣，并且叮囑大家注意安全防范，叮囑我們強(qiáng)大體力消耗要注重飲食營(yíng)養(yǎng)，我們開始加維生素運(yùn)動(dòng)飲料。</p> <h1 style="text-align: center;"><b>第二階段</b></h1><p style="text-align: center;"><br></p><p><b> 由于下雨漲水，灌滿了莊家農(nóng)田，田地里水位過剩，農(nóng)民伯伯不得不把水放入龍溪河。因此導(dǎo)致水位過高。主委會(huì)為確保訓(xùn)練隊(duì)員的安全，暫時(shí)不讓上船訓(xùn)練。我們收拾備好的行裝，改為體能訓(xùn)練。訓(xùn)練項(xiàng)目：“投籃”</b></p><p><b> 隊(duì)長(zhǎng)為防止大家近身搏斗造成身體損傷，特別要求：只能舉手投籃，不能跳投。投籃現(xiàn)場(chǎng)，千奇百怪，各種投姿能讓你笑出馬甲線……</b></p> <p> 體能練習(xí)的同時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)開始計(jì)劃固定劃手的座次和左右手分配。除去幾個(gè)固定主力之外，前半段：配精煉老道的壽科夫、身手敏捷的鄒奉、機(jī)智果敢的朱東、奮勇爭(zhēng)先的陳力、冷靜淡定的代浩、玉樹臨風(fēng)的李金鴻；后半段：配勇不可擋的李直潤(rùn)、左右開弓的陳永霖、力拔千鈞的李川、斗士昂揚(yáng)的李杰（普）、年輕氣盛的鄒先茜以及黑白雙煞（劉帥、廖澤東）。</p> 隊(duì)員們被曬出層次的皮膚開始脫皮 終于，在隊(duì)長(zhǎng)去主委會(huì)了解無數(shù)次后，我們可以水上練習(xí)啦！但是練習(xí)的船隊(duì)需要逐步放行，在排隊(duì)途中開始各種擺拍······ <p> 集訓(xùn)第七天，我們的座次固定，左右分布均勻，技術(shù)也日傾成熟，偶爾能聽到訓(xùn)練場(chǎng)上有人說起我們隊(duì)就嘖嘖稱贊。訓(xùn)練場(chǎng)地上的教練讓我們來一次模擬比賽（教委、高安、鼎發(fā)），我們惜敗給高安，大家心有不甘。歇息時(shí)，隊(duì)員們總結(jié)反思，找問題。</p><p> 針對(duì)劃船行進(jìn)中的口號(hào)不一致，導(dǎo)致節(jié)奏不一致的情況，隊(duì)長(zhǎng)安排前后交叉統(tǒng)一行進(jìn)中的呼號(hào)！</p> <p> 教委徐吉強(qiáng)主任，從百忙中抽出時(shí)間帶領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)小組到訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)慰問，大家倍感溫暖。感受到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大家的關(guān)心，同時(shí)也感受到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次比賽的重視。隊(duì)員們模擬200米賽，劃出了55秒，集訓(xùn)以來的最好成績(jī)！</p> <p> 鼓手，龍舟隊(duì)的靈魂。李文麗隊(duì)長(zhǎng)，一線體育教師中的泰斗！整個(gè)集訓(xùn)和比賽，付出最多的人！她訓(xùn)練場(chǎng)上沒有替補(bǔ)可換，歇息時(shí)間忙前忙后安排生活，收隊(duì)、解散行車路上叮囑安全，隊(duì)員們偃旗息鼓時(shí)鼓舞士氣········</p><p> 嬉戲玩耍時(shí)，隊(duì)員們可把她當(dāng)成無話不談的姐姐；倘若有人在行船中憨板，她大眼一瞪，重鼓一敲，隊(duì)員們秒回戰(zhàn)備狀態(tài)！</p> <h1 style="text-align: center;">彩排</h1><p><br></p><p> 因各種不可抗拒因素，彩排時(shí)我們臨時(shí)調(diào)整隊(duì)員。彩排劃槳中隊(duì)員出現(xiàn)打板現(xiàn)象、前后節(jié)奏不同步現(xiàn)象、大家沒有搭力，所以彩排成績(jī)不理想。下船后隊(duì)長(zhǎng)壓住怒火不開臉。我們被陳建科長(zhǎng)訓(xùn)話：不要掉以輕心！不能掉以輕心！必須認(rèn)真對(duì)待！正式比賽必須全力以赴！</p> <h1 style="text-align: center;">預(yù)賽</h1><div style="text-align: center;"><br></div><div> 教委安排了啦啦隊(duì)加入我們集體，我們備受鼓舞。高安小學(xué)體育組的老師們送來凳子，領(lǐng)導(dǎo)們讓大家休息好，放松心態(tài)，全力應(yīng)戰(zhàn)。隊(duì)員們或多或少因?yàn)椴逝诺谋憩F(xiàn)受到影響，心里憋著一股氣，只想賽場(chǎng)上裝上刺刀向前沖！</div><div> 終于，我們沒有辜負(fù)大家，以預(yù)賽第一的成績(jī)進(jìn)入半決賽。雖然明顯感到后程力量不足，但我們靠意志全力拼下！</div> <h1 style="text-align: center;">半決賽</h1><p><br></p><p> 隊(duì)員們打聽了多次，得出結(jié)論：半決賽的賽次是以較科學(xué)較合理的‘蛇’形排列。我們推算出競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，心里有把握拿下決賽權(quán)。然而事與愿違，我們?cè)俅胃A(yù)賽的對(duì)手過招，盡管我們做了兩手準(zhǔn)備，一直拼，一直拼，盡力拼到最后······</p><p> 盡管是只有半米之差，兩板的頻率，但終究是第二。體育人最懂，除了第一是勝利，其余的名次都是失敗。隊(duì)員們面無表情的離開船，內(nèi)心就像天空灑下的雨滴，傷心到極致。我心里在期盼：希望能以第二名中的最好成績(jī)進(jìn)入決賽·······</p><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">小決賽</h1><p><br></p><p> 陳科長(zhǎng)跟主委會(huì)與理?yè)?jù)爭(zhēng)，為本次比賽編排提出合理建議，希望比賽能選出真正的實(shí)力隊(duì)，讓觀眾欣賞更精彩的競(jìng)渡盛宴。但主委會(huì)堅(jiān)持原賽制，我們被排列在小決賽組，隊(duì)員們安靜的上船，木訥的表情，遺憾的心境······</p><p> 途徑主席臺(tái)，有觀眾喊范老師加油；起跑線上，啦啦隊(duì)依然高聲吶喊教委隊(duì)加油。我們被拉回了思緒，沉心應(yīng)戰(zhàn)，以完美的姿態(tài)、絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)拿下小組第一獲得三等獎(jiǎng)！</p> <h1 style="text-align: center;"> 結(jié)束語(yǔ)</h1><p><br></p><p> 我們都是身經(jīng)百戰(zhàn)（參加過無數(shù)次各類比賽）的體育人，我們深知?jiǎng)贁∧吮页Ｊ?。但?duì)于這次比賽真的很遺憾！除去集中訓(xùn)練的時(shí)間被限制，教練分布不均等外在因素，我們的實(shí)力應(yīng)該進(jìn)前三。</p><p> 分析前三甲：高安隊(duì)是東道主可以天天訓(xùn)練，公安隊(duì)有教練團(tuán)全是有效練習(xí)，澄溪隊(duì)有一名省隊(duì)的皮劃艇專業(yè)隊(duì)員制定戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。</p> <h1 style="text-align: center;">致謝</h1><p><br></p><p><br></p><p>感謝大家的辛苦付出！</p><p>感謝啦啦隊(duì)的吶喊助威！</p><p>感謝高安小學(xué)體育組的友情贊助！</p><p>感謝教委領(lǐng)導(dǎo)的精心組織！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 2020.6.23</p>