藍(lán)天豪庭為高考助力加油 <p> 一年一度的中高考即將來臨!考生寒窗在此努力一搏,中高考對(duì)孩子和家長的重要性不言而喻。為給小區(qū)的莘莘學(xué)子在沖刺時(shí)刻和考試期間創(chuàng)造一個(gè)安靜、安全、舒心的備考環(huán)境,我們開元基業(yè)物業(yè)全體員工呼吁“送安靜”助力高考。</p> <h1 style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">關(guān)于中高考期間禁止噪音施工</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">溫馨提示</b></h1><p style="text-align: center;"><b>「藍(lán)天豪庭物業(yè)服務(wù)中心2020026號(hào)文」</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><b>尊敬的業(yè)主/住戶:</b></p><p> <b> 您好!一年一度的中、高考即將來臨,為了給小區(qū)苦讀的莘莘學(xué)子們提供一個(gè)安寧、清靜的復(fù)習(xí)及考試環(huán)境,藍(lán)天豪庭物業(yè)服務(wù)中心特提醒如下:</b></p><p> <b> 1、</b> <b>如果您家中正在裝修,請(qǐng)您提醒裝修工人,在考試期間不要進(jìn)行噪音施工</b> <b>(時(shí)間為2020年7月7日-2020年7月15日</b> <b>)對(duì)于噪音施工多次勸阻無效的,物業(yè)服務(wù)中心將會(huì)限制裝修材料及施工人員進(jìn)入園區(qū)。為避免造成不必要的麻煩,請(qǐng)各裝修戶提前做好施工安排,感謝您的支持理解與配合!</b></p><p><b> 2、在考試期間,請(qǐng)您不要在戶內(nèi)舉辦大型家庭聚會(huì),請(qǐng)您在夜間將家中電視音響等設(shè)備的音量調(diào)小以免影響考生的休息。</b></p><p><b>3、請(qǐng)?zhí)嵝押⒆觽儾灰诠矃^(qū)域大聲喧嘩,共同營造小區(qū)安靜的環(huán)境。</b></p><p><b>4</b> <b>避免對(duì)周圍家中有考生的住戶發(fā)生任何干擾。</b></p><p><b>5、</b> <b>考生注意勞逸結(jié)合,保證充足的休息時(shí)間。積極調(diào)整身體和心理狀態(tài),保持考試期間身心健康。由此給您帶來的不便敬請(qǐng)諒解,感謝您對(duì)我們工作的理解與支持!</b></p><p> <b> 同時(shí),預(yù)祝小區(qū)考生:</b> <b>考試順利,金榜題名!</b></p><p> <b> 物業(yè)服務(wù)中心24小時(shí)服務(wù)</b> <b>電話:0537-2287070、2283344、2286286、各管家服務(wù)手機(jī)電話。</b></p><p> </p><p style="text-align: center;"><b> </b></p><p style="text-align: center;"> <b> 濟(jì)寧市開元基業(yè)物業(yè)物業(yè)服務(wù)有限公司</b></p><p style="text-align: center;"><b> 藍(lán)天豪庭物業(yè)服務(wù)中心</b></p><p style="text-align: center;"><b> 2020年7月</b></p><p><br></p> <p>倒計(jì)時(shí)2天護(hù)理篇</p><p>睡眠——熱牛奶</p><p>考前焦慮、緊張屬于正常現(xiàn)象,如果孩子是持續(xù)性失眠可以咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)調(diào)整。家長們不必過度擔(dān)心,提前準(zhǔn)備熱牛奶,或者提醒孩子做一些積極的事情分散注意力即可。</p><p>飲食——清淡+營養(yǎng)+衛(wèi)生</p><p>特殊時(shí)期擔(dān)心孩子用腦過度,一頓操作猛如虎大量給孩子進(jìn)補(bǔ)?NO~這樣只會(huì)讓孩子的腸胃功能紊亂,大家按照平時(shí)飲食習(xí)慣準(zhǔn)備即可,避免大量進(jìn)補(bǔ)反而容易引起孩子腸胃不適鬧肚子。</p><p>疫情防護(hù)</p><p>疫情反復(fù),考試期間孩子的防護(hù)也得安排上!但考慮考生長時(shí)間處于密閉環(huán)境,建議選取透氣性好的口罩避免引起身體不適。</p><p>倒計(jì)時(shí)2天情緒篇</p><p>營造良好家庭氛圍</p><p>家庭氛圍是孩子的情緒應(yīng)激源,融洽和諧的家庭氛圍有利于幫助孩子建立自信心,克服困難。避免過度“關(guān)心”雖然孩子考試你也很緊張,但切記少叮囑,少嘮叨,以免給孩子造成太大心理負(fù)擔(dān),反而影響考試發(fā)揮。正面疏導(dǎo)轉(zhuǎn)移孩子注意力,運(yùn)動(dòng)、聽音樂、洗熱水澡。如果孩子考前出現(xiàn)緊張焦慮的情緒,可以適當(dāng)帶孩子一起爬山、散步轉(zhuǎn)移孩子注意力,同時(shí)可以進(jìn)行正面的情緒疏導(dǎo)</p>