<p>時光總是刪繁就簡，不知不覺，已是深秋。就這樣，又跑過了一個四季。庚子新年，以不一樣的方式打開。一場突如其來的疫情，讓所有人陷入恐慌、焦慮、痛苦、不安之中。同時，也經(jīng)歷了太多的溫暖與感動。有位名人說：“生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過后，才知道許多事情堅持堅持，就過來了?！标柟饪傇陲L雨后。閃電風暴過后，一定是那充滿藍天白云，充滿碧草繁華的世界。今年秋天的陽光，特別的溫暖而熱烈，感覺風都是溫暖的。那段時間大家說的最多是，等疫情結(jié)束，去做你想做的事情，去見你想見的人，去看你想看的世界。10月16號跟隨沙洲戶外，開啟了為期8天的云南、川西之旅。</p> <p>D1.晚上8點多順利到達麗江，入住名門望族驛站。稍作休息，我們一行6人，在住的客棧旁簡單吃了碗米線。麗江，我倒是并不陌生，之前去過好多次?？苫仡^一看，已經(jīng)間隔近十年了。夜幕降臨，麗江古城的夜生活才剛剛開始，可這樣的氛圍已經(jīng)與我不合拍了?；乜蜅Ｔ琰c歇息吧。</p><p><br></p> <p>D2.早餐后，我們一行16人，加麗江地導小風，3輛奔馳商務車，出發(fā)嘍。今天的行程是麗江—香格里拉獨克宗古城。</p><p>沿途觀景第一站——萬里長江第一灣。</p> <p>登高望遠，領(lǐng)略萬里長江第一灣。長江第一灣位于香格里拉與麗江之間。海拔1850米，萬里長江從“世間屋脊”青藏高原奔騰而下，奔騰到石鼓后，被海羅山崖阻擋，轉(zhuǎn)了一個180多度的“V”字形大灣，掉頭北上，然后東去，形成了著名的萬里長江第一灣。納西語稱這里為“刺巴”，意為虎嘯處。民間有個說法，來麗江不到長江第一灣，等于沒來過麗江。</p><p><br></p> <p>第二站——虎跳峽</p><p>金沙江從石鼓來了個180度的急轉(zhuǎn)彎后，浩浩蕩蕩北流約40公里，在迪慶周香格里拉縣橋頭鎮(zhèn)（現(xiàn)名虎跳峽鎮(zhèn)），劈開了玉龍、哈巴兩雪山，造就了世界上最深、最窄、最險的大峽谷——虎跳峽。</p> <p>虎跳峽全長20公里，上下落差200多米，中間有18個險灘。兩岸雪峰高出江面3000多米，其勢驚險奇絕，攝人魂魄。</p> <p>在上虎跳峽有一橫臥江心的巨石，獨擋滔滔金沙江，江水狂暴，激流飛濺，峽谷中每天滾動著萬鈞雷霆，地動山搖。但，這條大江卻奈何不了那塊石頭，只能從兩側(cè)穿過。因傳說有猛虎常從江心巨石騰躍于兩岸，故名虎跳峽。</p> <p>第三站——獨克宗古城</p><p>傍晚到達獨克宗古城，天氣晴朗，蔚藍的天空，讓人心曠神怡！</p> <p>獨克宗古城已有1300多年的歷史，坐落于香格里拉縣建塘鎮(zhèn)，從麗江開車約5小時車程，我們沿途游玩了幾個景點，所以到古城已是晚飯時間。</p> <p>安頓好住宿，就開始逛古城吃晚飯，街道上游客并不多，空氣有點清冷而稀薄。偶爾有人去慢慢的轉(zhuǎn)一下經(jīng)筒。</p> <p>古城的建筑很獨特，是按照佛經(jīng)中的香巴拉理想國建成的。街巷、民居將歷史的記憶完整地保存了下來。據(jù)說，2014年的一場大火，給這座古城帶來了巨大創(chuàng)傷。如今浴火重生，早已看不出當年大火的痕跡。也讓無數(shù)對它念念不忘的人，重新找到了心靈的歸宿。不論你來自哪里，你是誰，到了獨克宗都可以獲得一 份心靈的靜謚。</p> <p>D3清晨的古城，是太陽最早照耀到的地方。遠遠望去，雪山下的獨克宗安寧的模樣。</p> <p>早餐后陽光正好，小分隊拍個合影留念一下，出發(fā)稻城。</p> <p>路經(jīng)美麗的納帕海。納帕海位于香格里拉縣城西北，距香格里拉縣城8公里。意為“森林背后的湖泊”，海拔3266米，湖泊面積660平方公里。沿湖泊有大片大片的草原，草原上牛養(yǎng)成群，與藍天白云呼應，構(gòu)成一幅田園牧歌般美麗的畫卷。</p> <p>一路上美景，李老師在車內(nèi)隨手咔擦一下，都是大片哈。</p> <p>這是稻城縣的尊勝塔林，在稻城縣的入口，是稻城的地標性建筑。這也意為著我們長途跋涉后馬上要到達目的地了。</p><p>圣潔的白塔，氣勢恢宏。有119個小塔環(huán)繞著中間大白塔。據(jù)說當年釋迦牟尼佛涅槃時，眾多眷屬共同祈求世尊法身常駐，佛陀便囑修尊勝塔，并親自開光加持，以此代表法身。</p> <p>下午6點多抵達稻城，海拔已經(jīng)到了3700，有隊友開始出現(xiàn)明顯的高反癥狀了，程妹妹也開始感覺不適。我們就在住宿的酒店用了晚餐，大家就早點歇息。確保后面兩天亞丁景區(qū)高海拔徒步順利完成。</p> <p>稻城地處四川西南邊緣，甘孜州南部，青藏高原東南部，屬康巴藏區(qū)的甘孜藏族自治州，與云南迪慶藏族自治州相鄰，屬高原季風氣候。稻城縣面積7323平方公里，境內(nèi)有亞丁自然保護區(qū)。</p> <p>D4.早餐后前往亞丁村，換乘村內(nèi)景交車到達景區(qū)農(nóng)家，今晚住宿農(nóng)家，海拔已到3900，高反嚴重的隊友已經(jīng)開始頭疼、惡心，領(lǐng)隊給他們分發(fā)了葡萄糖，肌肝及氧氣。我到目前為止沒有不適感。農(nóng)家吃了個午飯，下午1點出發(fā)亞丁景區(qū)，天氣還是不給力，開始下起了小雨。這次亞丁景區(qū)徒步有兩條線路，要分兩天完成。今天下午的線路是沖古草甸—沖古寺—珍珠?！赡巳铡?lt;/p> <p>其實亞丁和稻城并不在一個地方，亞丁風景區(qū)位于甘孜州南部稻城縣日瓦鄉(xiāng)境內(nèi)，景區(qū)海拔2900米（貢嘎河）至6032米（仙乃日峰），面積6.84萬公頃。景區(qū)以仙乃日、央邁勇、夏納多吉三座雪峰為核心區(qū)。由于特殊的地理環(huán)境和自然氣候，形成了獨特的地貌和自然景觀，是我國保存最完整的一處自然生態(tài)系統(tǒng)。</p> <p>這里最早在1928年被美國探險家洛克發(fā)現(xiàn)，他把所拍攝到的照片發(fā)表在美國《國家地理雜志》上，引起了巨大的轟動。從此被譽為“水藍色的星球上最后一片凈土”。也是我向往了很久的地方。人間天堂香格里拉，離天堂最近的地方。</p> <p>我們乘車到達景區(qū)門口，大概步行20分鐘就到了沖古寺和沖古草甸。這里就是電影《從你的全世界路過》拍攝地。</p> <p>沖古寺在仙乃日雪峰腳下，“沖古”意為“填湖造寺”亦為湖上之寺。從遠處眺望沖古寺，景色的頂在雪山的映襯下，顯得格外的明亮而神圣。</p> <p>沖古草甸素有“天然盆景”之稱，草甸原為冰川堰塞湖，由于仙乃日山腳的冰川湖決堤后沖垮了這里的湖泊，使之變成了今天的草甸。</p> <p>沿著沖古寺一路向仙乃日雪峰靠近，敬畏之心油然而生，圣潔、純凈、神圣！</p> <p>卓瑪拉錯，意為度母魂湖，又名珍珠海（海拔4100米）。傍著仙乃日雪峰，在雪山圣水的洗禮下，碧綠的海子，猶如一塊大翡翠鑲嵌在仙乃日神山的腳下。周圍景色迷人，每走一步仿佛置身于人間仙境，雖然天空一直下著小雨，但雨中的珍珠海給人一種朦朧的神秘感，別有一番意境。</p> <p>下山途中，和巖養(yǎng)近距離接觸，美麗的生靈。</p> <p>小松鼠、小猴子穿梭在林間。這里，人與自然完全融為了一體。這是，最后的香格里拉。</p> <p>此景像極了生命經(jīng)過千錘百煉后的重生與熱愛。</p> <p>D5.農(nóng)家吃完早飯，裝備齊全、帶好干糧，再次進入亞丁核心景區(qū)。徒步點是從洛絨牛場開始（4150米），到牛奶海（4600）、五色海（4700），來回10公里左右。</p> <p>洛絨牛場被仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座神山環(huán)繞。人們把仙乃日比作大佛，央邁勇比作少女，夏諾多吉當作少年，三座神山就像三尊圣靈，這里也就成了藏民心中的圣地。</p> <p>一望無際的草甸金黃金黃的，貢嘎河水在林間草甸中流淌，那潺潺流水與草甸交相輝映，畫面原始古樸，令人著迷。如果天氣晴朗，在藍天白云的映照下，草甸定會會更加美麗。</p> <p>走進草甸，穿過牛場，向著央邁勇雪山方向，正式開始徒步牛奶海的征程。眺望遠方，白色的雪山，金黃的草地，山腳下的樹林一層層，一片片，色彩斑斕，雖然飄著細雨，不見藍天白云，但眼前的景色，就是一幅秋天的童話，同樣美不勝收。</p> <p>從世俗落入仙境，沿途風光，美麗至極，心靈被凈化了，讓人忘卻一切！生活，真的不止茍且，還有詩和遠方。</p> <p>海拔一路升高，有一段路坡度很陡，再加上風大、雨大，鞋子、褲子、手套全部濕透，看著牛奶海就在眼前了，感覺怎么也走不到頭。此刻，真的是眼睛在天堂，身體在地獄。我們原本是6人小分隊，結(jié)果中午路餐后與老顧夫婦走散了，他們是直接先上的最高處五色海，我們4人是往牛奶海方向的。最后，千辛萬苦，憑著堅韌的毅力，全程沒有吸氧，氣喘吁吁終于到達牛奶海。</p><p><br></p> <p>今天的牛奶海，只有雪山和碧海相映，少了藍天白云。但還是如此的美麗、高貴、圣潔！牛奶海（海拔4600米），作為稻城亞丁的三大圣湖之一，被譽為“群山間一顆碧藍寶石”，在央邁勇的山坳里，呈扇貝行，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環(huán)繞，這圈乳白色大概就是牛奶海名稱的由來吧。</p><p>到達了牛奶海，時間已經(jīng)下午4點，雨雪還在不停的下，這次實在是太難了。大家商量決定放棄向上攀登五色海，從牛奶海直接原路返回。</p> <p>牛奶海再向上攀升100米高度，即是五色海了（海拔4700米）。據(jù)說，天氣晴朗，可看到五顏六色，湖面一片迷離。這次未能登山五色海，給我留著點想象空間。</p> <p>亞丁核心景區(qū)兩天的徒步經(jīng)歷，終身難忘。我們幾個50+的大哥大姐，挑戰(zhàn)了自我。特別是老李、葛姐夫婦，兩天的高強度、高海拔徒步，一路乘風破浪到達牛奶海，很是敬佩！生命的精彩是我們一直在路上，人生路上，有風雨也有綺麗的風光，我們雖然年齡增長了，容顏變老了，但依然要有一份好的心態(tài)，始終積極向上，勇敢做自己。愿每天清晨，你和陽光都在，安暖陪伴，歲月靜好。</p> <p>燕姿姐去年已經(jīng)來過亞丁風景區(qū)，遺憾的是去年沒有登上五色海。這次隨先生又故地重游，決心一定要到達心中的神圣之地—五色海。她一路上克服了高反，在先生的陪伴幫助下，走走歇歇，不停的吸氧，終于登上五色海。雖很累，但很值！愛來自于相互包容，相互溫暖，相互扶持。無論時光如何變遷，有人一直將你身手相牽，把你當做身邊最美的風景……</p> <p>這位妹紙在經(jīng)歷了嚴重高反后，不斷超越自我，依然堅持9小時，10公里的完美穿越。生命也因執(zhí)著而精彩，因無憾而永恒。感恩那份最美的遇見！</p> <p>一路艱辛，一路風景！我們就在行走中變得更加成熟和堅強，經(jīng)歷讓我們懂得如何去珍惜去擁有。不念過往，不畏將來，深愛當下的每一天。</p> <p>D6.早餐后，從亞丁出發(fā)前往瀘沽湖。途徑俄亞古村。俄亞古村隸屬四川涼族自治州，在云南、四川兩省的交界處，四周被高山和金沙江、無量河、龍達河環(huán)繞。村子上有200多戶人家，房屋依山傍水，形似豐巢，連成一片。是個深藏在大涼山深處的納西古寨。海拔2100米，屬亞熱帶河谷氣候。俄亞，納西語即是的，就是這里的意思。他們的祖先來自麗江，最初是來這里狩獵，因俄亞氣候好，土地肥沃，就留在了此地。從當時的7戶人家，形成如今的200多戶的村寨。俄亞人經(jīng)歷了400多年的自耕自足的歷史。由于極度封閉的自然環(huán)境，使俄亞保留了許多納西族古老的習俗，被稱為“納西族原山態(tài)文化留存地”。</p><p>山腹間的俄亞村和腳下奔騰不息的龍達河，還是讓人很震撼！</p> <p>從亞丁出發(fā)，沿水洛河至三江口—拉伯鄉(xiāng)—永寧—瀘沽湖（瀘亞公路），全程大概有300公里蜿蜒曲折，其中有水泥路、土路、塌方路段、三江口車渡、還有懸崖掛壁公路，走的是驚險刺激，以前這條路非常危險，人們稱這條路為魔鬼公路。</p> <p>瀘亞線沿河海拔相對較低，都是在河谷穿行，雖然驚險刺激，但沿途水洛河、金沙江峽谷自然風光還是很迷人的，也許這就是瀘亞線魅力所在吧。</p> <p>進入拉伯鄉(xiāng)，天空就漂起了雪花，越下越大，一路往前，路面已有積雪。</p> <p>10小時車程，翻山越嶺，崎嶇山路，但一路的風光也足以安撫旅途顛簸之疲憊。</p> <p>晚上8點終于到達瀘沽湖。安頓好住宿，趕緊尋找美食。</p> <p>6人，一大鍋當?shù)氐穆惆唪~湯，二兩白酒，人間美味，很是滿足。如此，便好。</p> <p>D7.瀘沽湖位于云南省寧蒗縣永寧鄉(xiāng)與四川省鹽源縣左所鄉(xiāng)所轄的萬山從林中，有“東方第一奇境”的美譽，當?shù)啬λ笕朔Q為“謝納米”，意為母海。它四面環(huán)山是有斷層陷落而形成的高原湖泊，水面海拔2680米，水域面積59平方公里。湖水清醇，平均深度45米，最深處73米，最大能見度12米。那一片絕美的靜怡湖泊，猶如一塊藍寶石，湖光山色盡收眼底。</p> <p>整個湖泊形如馬蹄，南北長而東西窄。湖東有條山梁蜿蜒進入湖心，山脊的末端與對岸相距2公里，將廣闊的湖面一分為二，形成了瀘沽湖上一個美麗的半島。</p> <p>我們在亞丁的兩天遇到了風雨雪，希望今天的瀘沽湖是個大晴天。早上老顧和燕姿姐4點多就起床了，約了我們一起，6點鐘到了湖邊，等待瀘沽湖日出。可惜等了兩個小時，那清晨的第一縷陽光，羞羞答答怎么也不肯出來。但，即便是沒看見日出，置身在這樣安靜而神圣的地方，整個人卻也變得空靈了許多。</p> <p>清晨的瀘沽湖，遠山如黛，五顏六色的豬槽船靜靜地?？吭诎哆叄采肥呛每?。</p> <p>蹲守了兩小時未見日出，回到客棧房間，抬頭驚喜地發(fā)現(xiàn)這一畫面，云霧、藍天、朝霞、山巒，鮮花、灰瓦如此的美麗。</p> <p>早餐后大家在客棧大廳等候集合，即興來了張合影，心情美麗。</p> <p>在小風向?qū)У膸ьI(lǐng)下，繼續(xù)環(huán)湖游玩。</p> <p>瀘沽湖上獨特的景觀之一，就是獨木小舟，小舟貼著水波蕩漾，有一種飄渺若仙境的感覺。它是很多人前世今生的夢。美國人洛克在《中國古納西王國》一書中說這里是神仙居住的地方。</p> <p>草海是去瀘沽湖必玩的景點之一。在瀘沽湖的東南面，由于常年的泥沙淤積，湖水極淺，因此生長有茂密的蘆葦和稀稀拉拉的小樹林， 草海面積約15000畝。</p> <p>中午天空慢慢放情了，放眼望去，秋天的草海隨處可見的美麗風景。</p> <p>摩梭風情的走婚橋就連著草海。摩梭人是納西族的支系，世代居住在瀘沽湖畔，至今仍然保留著原始的母系社會的大家庭制和“阿夏走婚”習俗。摩梭人有“崇母尊女”的文化傳統(tǒng)。他們最尊崇的神靈就是格姆女神。</p> <p>摩梭男女之間的戀愛，除了在山上勞作中，興致所至以歌交心，更多的是一見鐘情，男方送點小禮物，若被女方接受，就可以直接提出約會。到夜間，家人入睡后男方就去女方那里借宿。第二天女方家人還未起床，男方就溜之大吉，回到自己的母親家里。</p> <p>走過了婚橋，就在景區(qū)排檔吃了點午飯，前往下一站，坐豬槽船劃船啦！</p> <p>坐上豬槽船，穿梭在湖里，和摩梭人船夫嘮嗑，方知這位船夫是個文化人，碩士畢業(yè)后，經(jīng)歷了幾度沉浮，領(lǐng)悟到了平平淡淡才是真，最終回到家鄉(xiāng)瀘沽湖當上了船夫，來回擺渡客人。我想，現(xiàn)在的他遠離喧囂，聆聽自己內(nèi)心的聲音，做自己。這不只是一種人生模式，更是一種心境。人生不僅僅是獲取與擁有，有時放棄與失去也是一種擁有。每天劃著小船，做個快樂而溫暖的擺渡人，渡人也渡己。從此岸到彼岸，從過去到現(xiàn)在。</p> <p>捧一口甘醇的湖水，抬頭看云卷云舒，內(nèi)心如春風十里，陌上花開般舒暢。</p> <p>攝影大師鏡頭下，海鷗湖面掠食。聽船夫講，瀘沽湖的海鷗每年10月中旬飛來過冬，來年的3月就飛離了，我們正好趕上，但數(shù)量還不是太多。在這個時間邂逅這樣一份美好，已然是一種幸運。</p> <p>我們不停地吆喝投喂面包，紅嘴鷗就一路跟著。成了湖上一道獨特的風景。</p> <p>坐著豬槽船到《親愛的客?！反騻€卡。這座小木屋就是綜藝節(jié)目《親愛的客?！穲鼍暗亍．敃r看到劉濤、王珂夫婦在美麗的瀘沽湖畔，打理這家客棧，好生羨慕啊！心心念念的瀘沽湖，向往了很久的地方。</p> <p>瀘沽湖一半在云南，一半在四川，湖內(nèi)有5個島，其中屬云南的3個島。最小的里格島是個半島，位于格姆女神山下。四川和云南幾乎是平分秋色。</p> <p>劃船結(jié)束，登上觀景臺看瀘沽湖全景，來個大合影后，返回麗江嘍。</p> <p>美麗的瀘沽湖。一顆明珠，一方凈土，山峰、日出、陽光、湖水、小船、海鷗、微風……神秘的摩梭文化，來日可期。</p> <p>D8.麗江古城下了一夜的雨，早晨起來雨還是滴滴答答下個不停，客棧附近有家蒙自米線店，每人來了一碗熱氣騰騰的米線，另加味道鮮美的各種澆頭，開啟美好的一天！</p> <p>今天下午3點多的飛機從麗江三義——南京祿口，結(jié)束本次旅程。</p><p>以前雖然來過幾次麗江，但每次都有不同的感受。所以，還是想要說一說。它是一個用語言很難表達的地方，像一個發(fā)光的多面體，每一面都有其自身的內(nèi)涵。它在不同的人眼里，具有不同的質(zhì)感。很多人說麗江已變成充滿著商業(yè)的旅游城市，很多純樸的東西已經(jīng)消失殆盡了。但即使如此，麗江每天熙熙攘攘，人來人往，永遠都擋不住它的美。</p> <p>麗江位于云南省西北部。金沙江中游，面積9648平方公里。北連迪慶藏族自治州，南靠大理白族自治州，西部是怒江，海拔2400米。麗江境內(nèi)有著名的玉龍雪山、金沙江、瀾滄江等自然景觀。1997年麗江古城被列入世界文化遺產(chǎn)名錄，2003年被列入世界自然遺產(chǎn)名錄和世界記憶遺產(chǎn)名錄。</p> <p>麗江古城已有八、九百年的歷史，是木氏的祖先在南宋末年修建的一座土木結(jié)構(gòu)的城池，三面環(huán)山，面積4平方公里。古城四面開放，沒有城墻。水是古城靈魂。流水成網(wǎng)到處可見，或臨街穿巷，或入院過宅，水隨街走，惑隱惑現(xiàn)。古城的青石路也不同一般，據(jù)說鋪的是當?shù)匾环N天然石料，剛剛下過雨后的路面清亮光潔，深淺不一，上面還有幾百年來茶馬古道上的人們踏踩后留下來的痕跡。</p> <p>遇見麗江古城雨后的清晨，又是另外一翻美景。雖沒有去熱鬧的四方街、五一街，就在住的客棧旁邊轉(zhuǎn)了一圈下，漫步在雨后的巷子，寧靜祥和，小橋流水人家的柔軟風情，一切都是溫柔而美好。</p> <p>短暫的旅程已經(jīng)結(jié)束了，每一份經(jīng)歷，都會增加生命的厚度。旅途中遇見了許多的美好，也遇見了更好的自己。感謝這次活動的主辦方，沙洲戶外吳隊精心設(shè)計了這條線路，感謝這次活動的領(lǐng)隊卞隊和麗江地導小風周到細致的服務；感謝老顧、老李兩位攝影大師，給我們定格的每個精彩瞬間以及給我提供了這么多美篇中的照片；感謝葛姐、燕姿姐、程妹妹一路的照顧與陪伴；感謝趙總的盛情款待；感謝其他各位伙伴的一路陪伴；感謝司機師傅一路的安全出行。不一樣的2020，愿我們都平安健康！珍惜生命中的每一天！</p>