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健康是福

東陽山里人

<p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">選自網(wǎng)絡(luò)</span></p> <h1>  近年來,不知從哪天開始,我每天的排便次數(shù)逐漸增加,大多時日每天要排6~8次。由于每次的排出物,看上去沒什么異樣,沒有引起我的注意,自以為隨著年齡增長,大便次數(shù)同小便一樣會自然增加。</h1><h1> 2019年6月22日下午,我與球友打乒乓球,聊起自己的排便情況,他們都說隨著年齡的增長,只有小便次數(shù)會增加,而大便次數(shù)沒有增加。球友陳醫(yī)生告訴我,像我這樣的年齡出現(xiàn)這種現(xiàn)象早就該上醫(yī)院看了,依他判斷,好的話,腸子里長了良性息肉,大便掛不住,壞的話,不排除其它更嚴(yán)重的問題。我聽后心里咯噔了一下。當(dāng)天晚上,我打電話向人民醫(yī)院朋友周醫(yī)生咨詢,他向我推薦了肛腸科的鄭醫(yī)生。</h1><h1> 6月24日上午,我前往人民醫(yī)院鄭醫(yī)生過門診。她同我說腸里有突出,大便化驗(yàn)隱血2個加。雖然她向我解釋,如果我前一天吃了肉的話,也可能會出現(xiàn)隱血陽性,建議我進(jìn)一步做無痛腸鏡檢查。我聽后心里不免有點(diǎn)緊張,懷疑自己真的如球友陳醫(yī)生的判斷,腸子里長了息肉。由于做腸鏡的人多,我的無痛腸鏡檢查預(yù)約在半個月后的7月11日。我問醫(yī)生,離腸鏡檢查還有半個月,每天排便這么多次,能不能先開點(diǎn)藥吃吃。鄭醫(yī)生幫我開了2瓶調(diào)節(jié)腸道菌落的雙歧桿菌三聯(lián)活疫苗。</h1><h1> 自6月24日中午開始,我按醫(yī)囑每頓飯后半小時服2粒雙歧桿菌三聯(lián)活疫苗。2天后,我感覺到自己從早到晚肚子脹氣,吃了早飯后,中飯和晚飯沒有想吃的欲望,心中的焦慮與日俱增。29日下午,我希望通過運(yùn)動來通氣,強(qiáng)迫自己與幾個球友打了十幾局乒乓球,但是肚子依舊脹脹的,心中非常焦慮。回家后細(xì)細(xì)思量,自感這次情況與五年前嚴(yán)重胃潰瘍伴焦慮癥狀相類似,決定去杭州找原先為我治療的陳醫(yī)生,并在手機(jī)里預(yù)約了陳醫(yī)生7月2日的專家號,預(yù)訂了高鐵票。隨后,我獨(dú)自一人坐在沙發(fā)上發(fā)呆,忽然想起這些天肚子脹會不會與連日來服藥有關(guān)。我趕緊打開電腦,上網(wǎng)查洵服用益生菌的副作用。網(wǎng)上資料顯示,大約有20%的人,服用益生菌制劑后,會產(chǎn)生赫氏消亡反應(yīng),即剛開始服用一周到二周,腹脹、腹瀉等癥狀反而會加重。心想自己或許就屬于這少部分人,想到這一點(diǎn),焦慮感略有減輕,當(dāng)晚睡眠正常。</h1><h1> 繼續(xù)服雙歧桿菌三聯(lián)活疫苗,繼續(xù)腹脹,胃口越來越差,好不容易熬到7月1日。那天早上,我只吃一碗半稀飯,但是到中午午飯時間依然腹脹,強(qiáng)迫自己吃了一點(diǎn)蔬菜。下午2點(diǎn),我騎自行車去參加視頻會議。會議期間不管我怎么揉肚子,就是感覺不到腸子蠕動,脹得很難受。忽然想起口袋里備有泰國草藥膏,趕緊起身上衛(wèi)生間,將藥膏涂在肚臍周圍,再用手順時針輕輕揉肚子。幾分鐘后,排出了一點(diǎn)氣,但是肚子依然脹。我鼓起勇氣打電話問門診開藥的鄭醫(yī)生,鄭醫(yī)生讓我停服雙歧桿菌三聯(lián)活疫苗。我再三思量,既然可能是赫氏消亡反應(yīng),我不想前功盡棄,打算當(dāng)晚開始減半服用,每頓服1粒。鄭醫(yī)生的話,讓我意識到自己腹脹可能真是服藥所致,果斷取消了原先預(yù)約的杭州陳醫(yī)生的專家號。</h1><h1> 接下來的一星期,依然有些腹脹,飲食很少。終于熬到了腸鏡檢查前一天的7月10日。那天早上起床后,我仔細(xì)看了全麻腸鏡檢查須知,又開始擔(dān)心自己對瀉藥過敏的話,就無法做腸鏡檢查了,心里不免有絲絲焦慮。白天就在這種焦慮中度過,好不容易熬到了晚上6時。我按照腸鏡檢查須知,將2包瀉藥溶在2升溫開水里,每隔15分鐘喝一杯250亳升。大約過了1小時,喝了5杯的時候,我開始瀉了,頓感肚子里空了許多,斷斷續(xù)續(xù)一直瀉到當(dāng)晚11點(diǎn)多。</h1><h1> 7月11日上午9時,我按照前一天晚上同樣方法在11點(diǎn)前將另外2包瀉藥服完,再服二甲硅油。到了下午1點(diǎn)左右,我終于排清水了,意味著我能去做腸鏡檢查了。下午5時左右,我被拉進(jìn)腸鏡檢查室做全麻腸鏡檢查。6時左右,我清醒后,聽到的第一句話是,醫(yī)生同我妻子說拿著這個單子可以直接去住院了。到了病房,妻子告訴我,我腸子里有一個0.8cm的息肉已經(jīng)被順利切除了,病理報告要等1周后才出來。我從那晚7時開始到13日凌晨1時,僅靠不間斷的輸液維持,30小時總共輸了11袋葡萄搪,拉了一百一十多次小便,也就是每隔15到20分鐘一次。此外,每隔3到4小時,十指尖輪流扎血驗(yàn)血糖。</h1><h1> 13日清早6時,禁水42小時后,我終于能喝第一口溫開水了。當(dāng)我飲下第一口白開水時,真的感覺到有點(diǎn)甜。7時,喝上了第一口米湯。14日清晨7時,開始吃上了第一口流質(zhì)的藕粉糊,隨后開始吃半流質(zhì)稀飯。</h1><h1> 16日上午9時,我順利排出了術(shù)后的第一次大便。下午3時,通過醫(yī)院公眾號查到了大便化驗(yàn)結(jié)果,各項(xiàng)指標(biāo)正常,說明傷口愈合良好。但是沒有查到自己的病理報告。雖然,我要告訴過我,手術(shù)時鄭醫(yī)生同她說,這個息肉一般來說不會有大問題,但我內(nèi)心深處自從11日全麻醒來,看到腸鏡報告上寫著的直腸腺瘤,心底里一直在擔(dān)憂病理報告的最終結(jié)果,這種憂慮與日俱增。我的責(zé)任醫(yī)生說,一般情況下,病理報告16日就可以出來的,為什么我的報告遲遲沒有出來,她也感到有點(diǎn)奇怪,答應(yīng)幫我問問。</h1><h1> 17日下午5時左右,我的責(zé)任醫(yī)生告知我,電腦里看到了我的病理報告,是直腸管狀腺瘤,良性的,這次出院以后只要每年定期復(fù)查就好。得知這個好消息,頓覺二十多天來壓在我心頭的石頭落地了,我鼓足勇氣去走廊稱了一下體重,發(fā)現(xiàn)自己從開始服藥的6月24日那天的117斤,變成了103.5斤,短短23天下來竟然瘦了13.5斤?。?!</h1><h1> 這23天真的是讓我提心吊膽,度日如年,好比過了23年之久,這段刻骨銘心的經(jīng)歷,讓我深深體會到:健康便是福。一個人只要擁有健康的身體便是擁有世上最大的福份。</h1><p><br></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">以下內(nèi)容非原創(chuàng),載自網(wǎng)絡(luò)</span></p> <h1>個人的術(shù)后飲食體驗(yàn)</h1><h3></h3><h3>11日下午約5點(diǎn)半,腸鏡檢查,同步息肉摘除。6點(diǎn)到住院病房,開始輸液。</h3><h3>12日輸液。</h3><h3>13日晨,術(shù)后36小時后,喝第一口水。1小時后喝米湯。</h3><h3>14日米湯。上午十時左右,嘗試蘋果汁150亳升,頓感胃腸收縮感,不舒服。</h3> <h3>15日第5天,米湯。中午嘗試肉湯,稍許精瘦肉加幾口硬米飯。下午肚子脹,不舒服。</h3> <h3>16日米湯加稀粥,下午200亳升蘋果汁。</h3><h3>17日第7天,早中晚稀粥,加餐配方粉,藕粉,下午250亳升蘋果汁,睡前200亳升酸奶。</h3> <h3>18日第8天,早米湯加半個饅頭,中午粥,下午250毫升蘋果汁,晚粥。開始服中藥、促進(jìn)粘膜修復(fù)的瑞巴派特和調(diào)節(jié)腸道菌落的復(fù)方嗜酸乳桿菌片。</h3><h3>19日,早一個饅頭加米湯,中午肉湯加爛面條,下午300亳升蘋果汁,晚餛飩。</h3> <h3>20日第10天出院。早一個饅頭加米湯,約10時加服一匙蜂王漿,午餐烏雞湯加餛飩,下午嚼三分之二個蘋果。晚爛面條加細(xì)生菜50克。</h3><h3>21日,早半個饅頭加半個雞蛋花、紅豆薏米湯,午餐老鴨湯加餛飩,下午嚼一小個蘋果。晚爛面條加細(xì)生菜100克、西紅柿蛋湯。</h3> <h3>22日,早半個饅頭加一個雞蛋花、紅豆薏米湯,午餐餛飩,下午嚼一小個蘋果。晚爛面條加細(xì)生菜150克。</h3>