<p>金秋十月秋高氣爽,上海市閔行區(qū)太極拳協(xié)會(huì)莘莊分會(huì)委托培訓(xùn)孫式53式太極,原閔行區(qū)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),莘莊分會(huì)會(huì)長(zhǎng)魏連俊老師親自組織、安排、孫式53式太極拳培訓(xùn)活動(dòng)如火如荼地順利開展。</p><p> </p> <p> 孫式53勢(shì)太極套路比較簡(jiǎn)單易學(xué),適合剛學(xué)習(xí)太極的新人,另外由于步伐較小,跟步較多,這對(duì)老年人的健身也較有利,外行看熱鬧,內(nèi)行看門道,莘莊分會(huì)很多習(xí)拳十余年的拳友紛紛參加。在魏連俊老師一次次耐心、細(xì)致幫拳友們分解動(dòng)作,分步示范,規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,<span style="color: rgb(51, 51, 51);">并仔細(xì)精準(zhǔn)地糾正著每個(gè)學(xué)員的動(dòng)作。使拳友們</span>基本掌握孫式太極的要點(diǎn),這也為我閔行區(qū)今后開展線上或線下孫式太極交流比賽打下基礎(chǔ),魏老師希望通過學(xué)習(xí)孫式太極不單是現(xiàn)在幾堂課,拳友們要經(jīng)常進(jìn)行交流,如果學(xué)員們習(xí)拳遇到困難可經(jīng)常到莘莊公園大家咨詢和復(fù)習(xí)鞏固,通過這次在莘莊公園香樟樹下學(xué)習(xí)練習(xí)孫式太極,拳學(xué)員們對(duì)53式太極拳有了深刻的認(rèn)識(shí),更產(chǎn)生練習(xí)太極有了濃厚的興趣。大家紛紛表示:要好好珍惜難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì),把魏老師所教的招式,逐步掌握到位,習(xí)練規(guī)范,讓身體更健康,心情更愉快,生活更精彩!</p><p><br></p> <p> 特別是在疫情中,我們深深體會(huì)到通過煅練,提高自身免疫力的重要性,所以更加珍惜政府給我們創(chuàng)選良好的機(jī)會(huì),通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)我們?nèi)训奶珮O拳、劍的水平及精神面貌都得到了提高。</p>