亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

一萬(wàn)米接力賽

嗯

期中考試結(jié)束后，孩子們異常的興奮，有種壓都?jí)翰蛔〉母杏X(jué)，他們一沒(méi)事就老想著往外跑，好幾個(gè)老師給我反應(yīng)說(shuō)：孩子們有點(diǎn)躁動(dòng)，于是我開(kāi)始冥思苦想“如何消耗他們的精力”，恰逢周五上午我們班剛測(cè)試完800/1000米跑，頓時(shí)來(lái)了靈感，為何不舉行一場(chǎng)長(zhǎng)跑接力賽呢！<br> 經(jīng)過(guò)研究后8000米和10000米出現(xiàn)在了我的計(jì)劃本上，學(xué)校操場(chǎng)一圈200米，八千米是40圈一個(gè)小組6個(gè)人平均下來(lái)一個(gè)人7圈左右，對(duì)于初二的學(xué)生來(lái)說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)小難度，但是又考慮到如果太輕松的完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)似乎又缺乏了一些挑戰(zhàn)性，并且八千沒(méi)有一萬(wàn)聽(tīng)著更加的響亮，所以就敲定注意，來(lái)場(chǎng)萬(wàn)米接力賽，一萬(wàn)米學(xué)校操場(chǎng)50圈，一組6個(gè)人平均下來(lái)一個(gè)人8圈多。（因?yàn)槭且孕〗M為單位進(jìn)行比賽，所以孩子們?cè)谂艿倪^(guò)程中每圈都很快）<br>比賽規(guī)則：一個(gè)小組派6名選手參加比賽，每人至少完成一圈后才能交接，同時(shí)從7個(gè)小組中抽取1個(gè)小組做裁判，負(fù)責(zé)記錄各組完成的圈數(shù)。<br>道具：6根接力棒<br> 下午第三節(jié)，我把這節(jié)課準(zhǔn)備進(jìn)行萬(wàn)米接力賽的消息告訴了孩子們，頓時(shí)給炸了鍋一樣，有不少人都在打退堂鼓不想?yún)⒓?，于是我做了一番的?dòng)員主要以挑戰(zhàn)自己，完成不可能為中心，同時(shí)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置非常的豐厚，第一名還要頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。經(jīng)過(guò)動(dòng)員后孩子們很積極都要參加去挑戰(zhàn)自己完成不可能，最后選中第2小組做裁判負(fù)責(zé)記錄各組的圈數(shù)，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的比賽規(guī)則簡(jiǎn)介后，比賽正式開(kāi)始。 <h3 style="text-align: center">裁判就位</h3> 各小組組長(zhǎng)第一圈都派出了強(qiáng)力的選手，哨音一響選手們?nèi)缂粯?，嗖的一下串了出去。（下次真?yīng)該找一個(gè)攝像師來(lái)抓拍孩子們的點(diǎn)滴，因?yàn)槲乙l(fā)令所以開(kāi)始時(shí)的照片我沒(méi)拍上，失誤呀失誤） <h3 style="text-align: center">比賽進(jìn)行中</h3> <h3 style="text-align: center">靦腆的運(yùn)動(dòng)員</h3> <h3 style="text-align: center">別看是女生跑步一點(diǎn)不含糊</h3> <h3 style="text-align: center">我們的大班長(zhǎng)</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">努力的小運(yùn)動(dòng)員</h3> <h3 style="text-align: center">平時(shí)鍛煉愛(ài)偷懶的兩位運(yùn)動(dòng)員也在積極的參加</h3> <h3 style="text-align: center">強(qiáng)力選手</h3> <h3 style="text-align: center">面無(wú)表情的一組</h3> <h3 style="text-align: center">我們的女運(yùn)動(dòng)員絲毫不落下風(fēng)</h3> <h3 style="text-align: center">別看個(gè)頭小，跑的可是非常的快</h3> <h3 style="text-align: center">哈哈都累癱了</h3> <h3 style="text-align: center">活捉大頭一枚</h3> <h3 style="text-align: center">嘿嘿！笑的好燦爛</h3> 萬(wàn)米接力賽冠軍小組第5組（本次頒獎(jiǎng)由左側(cè)班長(zhǎng)，右側(cè)體育委員頒發(fā)） <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">同學(xué)們與冠軍小組合影留念</h3> 比賽過(guò)程中還發(fā)生了很多有感人的事情，第6組組長(zhǎng)為了讓組內(nèi)女同學(xué)少跑幾圈，硬是撐著身體不適，頑強(qiáng)的跑了下來(lái)，最后因?yàn)槭軅蘖?，還要接著跑，被我拽了下來(lái)，第四組男生跑到小腿抽筋也不愿叫一聲累，其小組成員聲嘶力竭的為跑道上的選手加油等等，還有非常多的感人瞬間。<br>比賽本身就具有殘酷，但是正因?yàn)檫@些感人的瞬間才讓比賽變得更有意義，收獲變得更多，相信孩子們經(jīng)過(guò)這場(chǎng)萬(wàn)米接力賽后肯定會(huì)有不一樣的收獲。（賽后有幾位男生肌肉拉傷我分別為他們做了按摩等緩解手段）<br>反思：運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該讓孩子們做好充分的熱身，應(yīng)該提前準(zhǔn)備一些醫(yī)療應(yīng)急設(shè)施，最好能有醫(yī)療人員在。