<p class="ql-block"> 為了進一步緩解高三學生備考心理壓力，幫助學生以陽光的心態(tài)積極備戰(zhàn)高考，4月15日下午，我校邀請中國智慧工程研究會心理健康教育委員會專家、中國管理研究院生命健康管理專家、山東大學蘇州研究院專家王春明教授在我校操場為高三學生做了一場主題為“優(yōu)化備考情緒，決勝高考考場”的心理健康輔導(dǎo)報告會。報告會由三原南郊中學政教副主任王俊杰主持。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">報告會會場</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">三原南郊中學政教副主任王俊杰主持大會</p> <p class="ql-block"> 報告會在王教授與學生的問題互動中拉開序幕，他針對高三學生當下最關(guān)注的情緒焦慮問題，圍繞焦慮的表現(xiàn)、焦慮的來源、焦慮的調(diào)整思路、焦慮的調(diào)整細節(jié)和高考的人生競技等五個方面展開，為學生在心態(tài)調(diào)整、如何減壓等方面提出了有效的應(yīng)對策略。王教授以幽默的語言，豐富的活動和生動的事例為同學們上了一堂精彩的心理輔導(dǎo)課，使同學們身心得到了充分的放松，極大的釋放了備考壓力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">王教授與同學們互動解壓</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 報告會結(jié)束后，王俊杰主任做了總結(jié)講話，他希望每一位南中學子都能優(yōu)化好自己的情緒，以陽光積極的心態(tài)去迎接高考，去贏得勢在必得的勝利。</p> <p class="ql-block"> 本次報告會既有效地釋放了高三學子的備考壓力，使身心得到充分放松；又為同學們提供了自我減壓和消除焦慮的科學方法，讓同學們受益匪淺。相信在接下來的五十天備考里，同學們一定會以更加積極陽光的心態(tài)復(fù)習備考，以更加飽滿的熱情挑戰(zhàn)自我，強大自我。在今年的高考中，一定會金榜題名，夢想成真！</p>