<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">培訓導師：張曉亮</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">全國健身瑜伽國家級裁判員、裁判員培訓講師</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">健身瑜伽瑜伽7段段位</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">圖片體式示范導師：李婧寧</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">全國健身瑜伽指導委員會委員、國家級裁判員</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">《全國健身瑜伽體式標準180式》編委</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">視頻體式示范導師：吳昌仙</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">全國健身瑜伽國家一級裁判員</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">全國健身瑜伽公開賽多站女單、混雙冠軍</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">健身瑜伽高體與倒立后彎培訓導師</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 健身瑜伽體位標準（試行）》按照“循序漸進、全面均衡、安全有效”的原則，在體式的編排上按難易程度排序。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(176, 111, 187);">中國健身瑜伽線上段位考評及套段考試</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">知道你們不想看書?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">小編將《健身瑜伽體位標準》里的?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">24個9級體式的?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">口令、要點、功效……?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(176, 111, 187);">全列出來了！?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">以下為《健身瑜伽體位標準》中</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">24個9級體式的做法、要點、功效…</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">準備健身瑜伽裁判員考試的所有考生們</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">請務必收藏！勤以練習！</p><p class="ql-block"><br></p>