<p class="ql-block">西藏地處青藏高原西南部…</p><p class="ql-block">一直以來，它都是一個充滿神秘和令人向往的地方。今天和女兒及她的同學一起走進西藏。我們這次是自助游，會有充分的時間近距離的去感受其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風光和豐富燦爛的民族文化，這是一次讓人終生難忘的旅程…</p> <p class="ql-block">▼飛機降落在林芝機場</p> <p class="ql-block">▼見到了世界上最高的宮殿——布達拉宮</p><p class="ql-block">布達拉宮海拔3700米，位于拉薩市西北瑪布日山上，是世界上海拔最高的集宮殿、城堡、寺院于一體古代宮堡建筑群。布達拉宮始建于公元七世紀四十年代松蕃王朝松贊干布時期，距今已有1300多年歷史，從七世紀起，先后共有九個贊普 (藏王)和十位達賴在這里居住過。</p> <p class="ql-block">▼七月的西藏細雨霏霏，這天布達拉宮廣場少了些許往日的喧囂與繁忙。</p> <p class="ql-block">▼<span style="font-size:18px;">布達拉宮金頂</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">布達拉宮宮殿外最為耀眼的就是頂層的七座金頂群，全都是純金打造，在陽光的照耀下熠熠生輝，總價值10多億人民幣。這些金頂群雖然在布達拉宮無數(shù)珍寶面前算不了什么，但是其具有的宗教價值卻是無法估量的。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">▼布達拉宮金頂</p> <p class="ql-block">▼從金頂俯瞰布達拉宮廣場</p> <p class="ql-block">▼夜幕下的布達拉宮</p> <p class="ql-block">▼大昭寺位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，迄今已有1300多年歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。</p> <p class="ql-block">▼觀看了場景壯觀的室外藏文化大型史詩劇《文成公主》</p> <p class="ql-block">▼西藏林芝桑樹王</p> <p class="ql-block">▼尼洋河風光帶，河流蜿蜒曲折，青山綠草，高山峽谷，組成了一幅西藏江南的美麗畫卷。</p> <p class="ql-block">▼尼洋風光</p> <p class="ql-block">▼佛掌沙丘</p> <p class="ql-block">▼西藏江南—— 林芝</p> <p class="ql-block">▼一路走來，隨手一拍即是美景。</p> <p class="ql-block">▼高原七月，美麗的各色小花兒爭相怒放。</p> <p class="ql-block">▼遠眺林芝</p> <p class="ql-block">▼拉姆拉錯</p><p class="ql-block">拉姆拉錯海拔4900米，具有世界級的旅游資源。拉姆拉錯藏語意為“圣母湖”，它像一面鏡子鑲嵌在群峰之中。湖的面積雖然不大，但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中，其有著特殊地位，因而備受信徒們敬仰，每次尋訪達賴喇嘛、班禪等大活佛的轉(zhuǎn)世靈童前，都要到此觀湖卜相。</p> <p class="ql-block">▼圣母湖 —— 拉姆拉錯</p> <p class="ql-block">▼羊卓雍錯是西藏三大圣湖之一，海拔4677米。</p> <p class="ql-block">▼羊卓雍錯湖</p> <p class="ql-block">▼那根拉山口</p><p class="ql-block">那根拉山口海拔高達5190米，位于拉薩市當雄縣境內(nèi)，是通往納木錯的必經(jīng)之地，也是藏民心中的神圣之地。</p> <p class="ql-block">▼迎風招展的經(jīng)幡</p> <p class="ql-block">▼納木錯湖</p><p class="ql-block">納木錯是中國第二大咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。為世界上海拔最高的大型湖泊。</p> <p class="ql-block">▼雪山環(huán)繞的納木錯，湖水清澈見底。</p> <p class="ql-block">▼湖畔掛滿了經(jīng)幡</p> <p class="ql-block">▼轉(zhuǎn)湖祈禱的藏民絡(luò)繹不絕。</p> <p class="ql-block">▼色季拉山口 </p><p class="ql-block">色季拉山口海拔4720米。色季拉山是往返于拉薩和林芝之間必經(jīng)路，埡口海拔高達到4700米。</p> <p class="ql-block">▼南迦巴瓦與魯朗林海景區(qū)</p> <p class="ql-block">▼南迦巴瓦峰</p><p class="ql-block">南迦巴瓦峰海拔7782米，它是西藏最古老的佛教圣地，有“西藏眾山之父”之稱。南迦巴瓦峰別稱“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。</p> <p class="ql-block">▼魯朗林海</p><p class="ql-block">魯朗海拔3700米，位于西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)的深山老林之中，素有“西藏江南”美稱。 “魯朗”藏語意為“龍王谷”，是龍王爺居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。區(qū)內(nèi)樹滿青山、河流縱橫，有規(guī)模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林和漫山遍野的杜鵑花。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">▼被譽為“雪域瑞士”的魯朗小鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">▼與油畫家同行</p> <p class="ql-block">▼沒一會兒功夫，南迦巴瓦峰就躍然畫布之上了。</p> <p class="ql-block">▼畫家為美景止步</p> <p class="ql-block">▼雅魯藏布大峽谷國家級自然保護區(qū)</p><p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷不僅以其深度、寬度（<span style="font-size:18px;">從雪線海拔4700米延至海拔1850米）</span>名列世界峽谷之首，更以其豐富科學內(nèi)涵及寶貴資源而引起世界科學家的矚目。峰與拐彎峽谷的組合，在世界峽谷河流發(fā)育史上十分罕見。</p> <p class="ql-block">▼被譽為世界上最大最深的峽谷—— 雅魯藏布大峽谷</p> <p class="ql-block">▼雅魯藏布江大拐彎</p> <p class="ql-block">▼雅魯藏布江大拐彎</p> <p class="ql-block">▼念青唐古拉山</p><p class="ql-block">念青唐古拉山是藏南、藏北和藏東南的分界線。</p> <p class="ql-block">▼扎什侖布寺</p> <p class="ql-block">▼扎什倫布寺</p><p class="ql-block">扎什倫布寺是后藏地區(qū)最大的寺廟。位于日喀則尼色日山下。扎什倫布寺可與布達拉宮相媲美。她與三大寺甘丹寺，色拉寺，哲蚌寺并稱為藏傳佛教格魯派的四大寺。又與青海的塔爾寺甘肅的拉卜楞寺并稱為藏傳佛教格魯派六大寺。</p> <p class="ql-block">▼扎什倫布寺用綠松石鑲嵌而成的“卐”，此圖案稱作“雍仲”，引申為堅固、永恒不變、輪回不絕之意，是消災(zāi)避邪、吉祥如意的象征。</p> <p class="ql-block">▼路邊隨拍即是美景</p> <p class="ql-block">▼高原多變的云，也是一道亮麗的風景。</p> <p class="ql-block">▼高原天路</p> <p class="ql-block">▼高原一躍</p> <p class="ql-block">▼司機兼導游是兩個帥小伙兒</p> <p class="ql-block">▼途中小憩</p> <p class="ql-block">▼桑耶寺</p><p class="ql-block">山南 是藏文化的搖籃，桑耶寺是西藏第一座具有完整佛法僧的寺廟，是藏傳佛教的起源地。</p> <p class="ql-block">▼桑耶寺正殿</p> <p class="ql-block">▼桑耶寺內(nèi)超長的經(jīng)筒長廊</p> <p class="ql-block">▼桑耶寺</p> <p class="ql-block">▼途中休息時拍到的猴子</p> <p class="ql-block">▼行車途中拍到的野驢</p> <p class="ql-block">▼乃欽康桑峰</p><p class="ql-block">乃欽康桑峰海撥7191米，是西藏四大神山之一。</p> <p class="ql-block">▼卡若拉冰川</p><p class="ql-block">背靠乃欽康桑峰的卡若拉冰川，由于先后有電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》曾在此拍攝外景，使得卡若拉冰川的名氣非常大，因此，很多旅客都會到此一游。</p> <p class="ql-block">▼卡若拉冰川</p> <p class="ql-block">▼途徑五彩山</p> <p class="ql-block">▼進入阿里的大門</p> <p class="ql-block">▼天上阿里</p> <p class="ql-block">▼扎達土林</p><p class="ql-block">札達土林位于西藏阿里地區(qū)，是札達縣最著名的地貌風光區(qū)。扎達土林海拔3750―4450米，札達土林分布的總面積約為2464平方公里，是世界上最典型、分布面積最大的第三系地層風化形成的土林。</p> <p class="ql-block">▼遠望遼闊壯觀的扎達土林</p> <p class="ql-block">▼觀賞土林風貌</p> <p class="ql-block">▼行駛在扎達土林腹地</p> <p class="ql-block">▼瑪旁雍措湖</p><p class="ql-block">瑪旁雍錯位于岡仁波齊峰東南20公里處，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，面積400多平方公里。唐代玄奘在天竺取經(jīng)記中也稱，此湖是西天王母瑤池之所在。歷來的朝圣者都以到過此湖轉(zhuǎn)經(jīng)洗浴為人生最大幸事。瑪旁雍措在藏語中意為“永恒不敗的碧玉湖”。</p> <p class="ql-block">▼瑪旁雍錯濕地自然保護區(qū)</p> <p class="ql-block">▼水天一色清澈碧藍的瑪旁雍錯湖</p> <p class="ql-block">▼雪山環(huán)繞的瑪旁雍錯景色宜人</p> <p class="ql-block">▼五色經(jīng)幡綴滿了瑪旁雍錯湖畔。</p> <p class="ql-block">▼瑪旁雍錯湖畔盛開著漂亮的小花兒。</p> <p class="ql-block">▼古格王朝遺址</p><p class="ql-block">在距今1000多年前，曾有一個擁有燦爛文明、盛極一時的強大王國誕生在有“阿里江南”之譽的西藏扎達縣城18公里的扎布讓區(qū)象泉河畔。神秘的古格王朝300年前一夜之間在歷史上消失，留給我們的只有那記錄了古格燦爛輝煌的文化藝術(shù)成就的遺址。</p> <p class="ql-block">▼阿里托林寺</p><p class="ql-block">托林寺位于阿里地區(qū)札達縣城，托林寺意為飛翔寺。11世紀初，古格王朝第一任王德祖袞生得兩個兒子，取名柯日和松埃。柯日繼承王位后不久就出家修行了，取法名拉喇嘛·益西沃。益西沃主持修建了托林寺…托林寺蜚聲整個藏區(qū)，成為中世紀西藏名寺。</p> <p class="ql-block">▼托林寺內(nèi)古老的經(jīng)桶</p> <p class="ql-block">▼岡仁波齊峰</p><p class="ql-block">岡仁波齊峰是多個宗教中的神山。岡仁波齊峰山頂高度海拔6656米，是中國岡底斯山脈主峰，也是岡底斯山脈第二高峰，是中國的名山之一，位于西藏自治區(qū)阿里地區(qū)普蘭縣北部。</p> <p class="ql-block">▼從瑪旁雍錯遙望岡仁波齊峰</p> <p class="ql-block">▼神山、圣湖，交相輝映。</p> <p class="ql-block">▼入住岡仁波齊峰酒店</p> <p class="ql-block">▼袖珍版的阿里機場</p> <p class="ql-block">▼由阿里飛回拉薩</p> <p class="ql-block">▼雪山環(huán)抱著阿里機場</p> <p class="ql-block">▼最美的風景在路上</p> <p class="ql-block">七月的青藏高原，是西藏最美的季節(jié)。一路走來，這片神奇的土地，無論是冰山雪嶺、清澈漣漪的湖水，還是低垂變換無盡的云，廣袤的青藏高原總能給人以震撼之美！不虛此行，此行終生難忘…</p>