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【高新教育】西安高新區(qū)第47小學(xué)趙代分?!獝坌臓I(yíng)養(yǎng)餐之午餐食譜

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<p class="ql-block">  幸福始于美食卻不止于美食,一陣陣撲鼻而來的香氣和一道道色香味俱全的菜肴拉開了營(yíng)養(yǎng)餐的序幕,集賢鎮(zhèn)趙代小學(xué)不忘初心,以優(yōu)質(zhì)服務(wù)、飽滿熱情服務(wù)學(xué)生,讓學(xué)生不但吃飽,還要吃好,更重要的是安全和營(yíng)養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">  星期一:酸湯面(豆腐、西紅柿、韭菜、面條)</p><p class="ql-block"> 面條可以養(yǎng)胃,吃碗熱氣騰騰的面條最有利于營(yíng)養(yǎng)吸收。還能夠增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)人體氣血運(yùn)行,易于小學(xué)生消化吸收。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  星期二:米飯(蓮藕、排骨、豆腐、青菜、西紅柿、蝦米)</p><p class="ql-block"> 大米中含有大米蛋白質(zhì)和維生素B2,大米中的米糠層粗纖維分子有助于胃腸蠕動(dòng),白米飯消化分解后產(chǎn)生的碳水化合物,最能被身體轉(zhuǎn)換成能量,學(xué)生們一天都能量滿滿的學(xué)習(xí),營(yíng)養(yǎng)膳食的補(bǔ)充,讓同學(xué)們喜歡上吃米飯。</p><p class="ql-block">水果:蘋果</p> <p class="ql-block">星期三:雜醬面(雞腿菇、土豆丁、青菜、面條、胡蘿卜丁)</p><p class="ql-block"> 學(xué)校供餐不但可以改善學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況,還能提高學(xué)生出勤率,對(duì)促進(jìn)兒童青少年的健康成長(zhǎng)具有重要意義。我校<span style="font-size: 18px;">學(xué)生認(rèn)真的吃飯,才能健康茁壯的成長(zhǎng)。</span></p> <p class="ql-block">周四:米飯(排骨、雞肉、土豆、西紅柿、雞蛋、青菜)</p><p class="ql-block">學(xué)生營(yíng)養(yǎng)牛奶</p><p class="ql-block">每天葷素搭配,細(xì)糧和粗糧搭配確保每一名學(xué)生的健康成長(zhǎng)發(fā)育!</p> <p class="ql-block">星期五:麻食(精瘦肉、豆腐、豆芽、青菜、蓮花白、胡蘿卜、蔥花)</p><p class="ql-block"> 一周的營(yíng)養(yǎng)午餐,同學(xué)們也應(yīng)珍惜糧食,養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,趙小提倡珍惜糧食,光盤行動(dòng)的好習(xí)慣,希望我們的同學(xué)也會(huì)做到!</p> <p class="ql-block">  我校對(duì)營(yíng)養(yǎng)餐工作的重視和用心,切實(shí)保障了學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高了學(xué)生的體能,增強(qiáng)了體質(zhì)。愿趙小的學(xué)子不忘初心,快樂成長(zhǎng)!</p>

學(xué)生

青菜

營(yíng)養(yǎng)餐

面條

營(yíng)養(yǎng)

健康成長(zhǎng)

西紅柿

米飯

大米

趙代