<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">人生就像一場旅行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">不必在乎目的地</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">而要在乎沿途的風景</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">以及看風景的心情</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一直在尋找著這樣的心情</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2021年9月，帶著滿腔熱血，我加入到了姚村鎮(zhèn)實驗幼兒園這個充滿愛的溫馨大家庭，成為了一個‘‘奶奶’’級別的幼兒老師??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在這里感受到了園長媽媽的教育情懷，無所不能，感受到每一位實幼教師的幸福感、能量感。將近三個月的幼教工作經(jīng)歷，成就感滿滿，幸福感滿滿！??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 回想起來，九月份開學前兩個星期，感覺很忙，很不適應，我會忘記給孩子們領點，會忘記填考勤表等等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 當時我的很多工作都是我的兩個搭班老師悄悄替我完成，33個孩子讓我頭暈，怎么也記不住他們的名字，孩子們也在考驗著我；上課期間，我會悄悄放走好多孩子上廁所，搞得張敏老師沒辦法上課；午休期間孩子們不睡覺，上下鋪的孩子真是此起彼伏，招架不住。這些困難都要靠張敏老師和劉曉璐老師來解決，而我卻沉浸在孩子們的笑聲與吵鬧聲中，感受著孩子們的世界，回憶著自己的童年時代。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 感謝兩個搭班老師的包容與體諒，好在我跟兩個搭班老師都有一個共同的愛好:愛孩子??</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在接下來的工作生活我們越來越默契??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 先來參觀我們班我們班主題繪本《你看起來好像很好吃》，這個繪本講的是一個愛的故事，故事中的“很好吃”，天真善良，像極了我們大二班的每一個小朋友。霸王龍爸爸超級有愛且暖心，我們的教室就是一個童話王國，童話王國的設計者，制作者和引領者就是心靈手巧的張敏老師和多才多藝的劉曉璐老師，這里面蘊含著他倆加班加點的辛勤付出和對孩子們滿滿的愛。??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 孩子們的好習慣養(yǎng)成記，我們?nèi)焕蠋熯_成共識，首先人體消化系統(tǒng)課程在我們班展開:消化的消，指食物在口腔的過程。消字，“氵”三點水意味著水，有水才有消，所以不充分咀嚼，沒有充分的唾液就難以消之，‘‘化’’是經(jīng)歷消，然后進入胃腸的過程，沒有消，何來化？通過這個課程，孩子們知道了人體消化系統(tǒng)的主要器官，并了解食物在人體內(nèi)的變化過程~</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 接著就是為了很好的保護消化系統(tǒng)，兩餐一點的踐行:細嚼慢咽。細嚼慢咽也是用餐禮儀，比起餐桌上狼吞虎咽，顯得更有修養(yǎng)與風度?？次覀儼嗟募澥颗c淑女們????</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼湯喝飯之理來自中國古代文明，就是民間常講“細嚼慢咽”的操作方法，中國古代有“瓊漿玉液”一說，這種寶貝就在人們的口中，也是嚼湯喝飯的結果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 湯水于口中嚼得適當可謂“玉液”；飯菜咀嚼成湯可謂“瓊漿”，嚼”字由口加爵（jué）組成嚼，爵位之意，或者古代尊貴的酒器，總之“爵”字具有高貴之意，咀嚼食物應有高貴的心境。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼湯喝飯有助于皮膚細膩，吃飯細嚼慢咽的人皮膚偏細膩；狼吞虎咽的人皮膚多粗糙。嚼湯喝飯把食物變成極細的精微，輸送到人體各部“燃燒”、“氣化”滋養(yǎng)了臟腑、肌肉、皮膚乃至腦髓，使人肌膚細膩、外表清秀，反之，粗糙的營養(yǎng)物質，到處堵塞。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼湯喝飯有利于二便，精微細膩使大小腸有充足的潤滑液，即使便偏干，也容易通暢；精微細膩有利于腎過濾，腎氣足，小便自然暢通。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼湯喝飯有利于睡眠，“腸胃不安，夜寢不寧”，狼吞虎咽式吃飯，食物于胃中難化，令腸胃氣不通，影響睡眠，食物細嚼之后入胃，與胃液和合，利于安眠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 食物進入胃極飽的狀況，給予大腦的信號比較遲緩，往往胃里已十分飽了，可反應給大腦的信號只是七分，待大腦得到的信號是十分時已超過了界限，造成脾胃負擔過重。細嚼慢咽使人飯量與需求相符，避免了飲食過多傷脾胃。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我們大二班的孩子們堅持細嚼慢咽將近1個月，睡眠質量提高！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 瞧??小睡仙劉梓灝小盆友轉變最大，飯量明顯減少，由中午午休在床上不睡覺折騰到現(xiàn)在安靜午休，真真讓人欣慰！??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 請看成功秘密:簡單的事情重復做，重復的事情認真做。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我們?nèi)焕蠋煂ξ覀儼嗟暮昧晳T養(yǎng)成記是認真的，尤其細嚼慢咽保健康，光盤行動這個好習慣的養(yǎng)成，我們的孩子們在將近1個月的時間里給我們交上了滿意的答卷，感人的故事一個接一個，珍貴的視頻沒能留下，早餐時間冀思睿說老師金針菇我不想吃了，為啥？咬不爛。不是因為廚房大師傅的飯不好吃，而是因為嚼不碎食物而不想送到肚子里。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 葉圣陶先生說過：“好習慣養(yǎng)成了，一輩子受用；壞習慣養(yǎng)成了，一輩子吃它的虧，想改也不容易。”每個人因為行為、動作多次重復，養(yǎng)成的慣性動作、思維，就形成人獨特的習慣，培根說：“人們的行動，多半取決于習慣，一切天性和諾言，都不如習慣有力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 壞習慣一旦養(yǎng)成就如影隨形，而我們卻因為要教會孩子們細嚼慢咽的好習慣而得到回報，我們自己吃飯快的壞習慣成功轉形。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 細嚼慢咽得到了實幼同仁的認可，更得到園長媽媽的認可和大力支持。園長媽媽的教育情懷之一:只要有益于孩子們的健康成長，就要認真去做。?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 消化系統(tǒng)課程，分別在中一，中二和大一班展開~~~</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 請看宇宙最神奇的力量:同頻共振視頻??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在實幼掌舵人園長媽媽的引領下，我們實幼人發(fā)出強大共振:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">愛孩子??</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">愛孩子??</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">愛孩子??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 實幼老師也用實際行動詮釋著——對孩子真正的愛??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 對幼兒園一草一木的愛??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我的伙伴們的行動感動著我、感染著我、更激勵著我，讓我在這條教育的道路上更堅定的走下去，為姚村鎮(zhèn)實驗幼兒園教育事業(yè)添磚加瓦！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 記得有位著名的教育家曾經(jīng)說過：“只有學校教育而沒有家庭教育，或者只有家庭教育而無學校教育，都不能完成育人這一極其艱巨而復雜的任務”，家長朋友們，讓我們一同融入到實幼的教育中，在家中一起踐行實幼給孩子們種下的好習慣的種子，真正的讓這些好習慣陪伴著孩子們健康快樂成長，一生受益~</b></p>