<p class="ql-block"> 完美是很多人都追求的一個(gè)目標(biāo)。為了把事情做到完美，我們謹(jǐn)小慎微，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕哪一個(gè)地方出錯(cuò)了，所以就不敢去嘗試新的東西，也失去了創(chuàng)造力。當(dāng)把事情做到符合自己的一個(gè)預(yù)測(cè)的結(jié)果的時(shí)候,就會(huì)非常的開(kāi)心。就比如說(shuō)他把事情做到100分了，就會(huì)變得非常的開(kāi)心快樂(lè)；但是當(dāng)事情沒(méi)有達(dá)到自己想要的結(jié)果，就算這個(gè)分?jǐn)?shù)已經(jīng)達(dá)到90分了，他也會(huì)郁悶，焦慮，消極，難受……形成了很大的挫敗感。當(dāng)有這種負(fù)面的情緒的時(shí)候，自己所擁有的成就，幸福，快樂(lè)，在此刻都煙消云散，覺(jué)得沒(méi)什么意義。</p> <p class="ql-block">以前的我認(rèn)為擁有完美主義是對(duì)生活的一種追求，是積極向上的，但是通過(guò)自己不斷的學(xué)習(xí)，不斷的感悟之后，其實(shí)擁有完美主義者人格的人不一定就是好事。擁有完美主義者的人，因?yàn)橐３滞昝?，就要把事情掌控在自己的手上，但是人的認(rèn)知是非常的有局限的，所以就只能把事情掌控在自己認(rèn)知的局限范圍內(nèi)<span style="font-size:18px;">，害怕出錯(cuò)，膽小怕事，不敢嘗試，創(chuàng)新。</span></p> <p class="ql-block">我們想要扭轉(zhuǎn)這種不良的情緒，首先要深刻地認(rèn)識(shí)到人是不可能完美的。就比如說(shuō)像慢跑。我們跑步追求一種奔跑的快感，從而引起興奮的狀態(tài)。但是跑得快，有可能會(huì)超出身體體能的限制，有可能會(huì)拉傷，膝蓋磨損，從而損害健康，這就是想要擁有完美的一些后遺癥。但是慢跑原本就是不完美的。因?yàn)槁軟](méi)辦法去引起興奮的狀態(tài)，日復(fù)一日，年復(fù)一年都是這樣重復(fù)，沒(méi)有新鮮感。但是就是這樣的一種不完美，通過(guò)長(zhǎng)年累月的積累下來(lái)，就會(huì)為我們的人生帶來(lái)最好的體能結(jié)果！</p> <p class="ql-block">我們?nèi)绻敢饨邮苋松牟煌昝?，就能夠把人生的不完美看作是完美。我們接納了自己的不完美，只要我們通過(guò)自己的努力，奮斗，拼搏，把我們的不完美的疊加，最終會(huì)疊加出生命當(dāng)中的完美狀態(tài)。</p><p class="ql-block">人生最美好的狀態(tài)就是勇敢地，拼命地，努力地活著，接納自己的不完美。通過(guò)努力創(chuàng)造數(shù)不勝數(shù)的不完美，這樣才有機(jī)會(huì)梳理自己的價(jià)值觀，認(rèn)知，人生的夢(mèng)想，這樣才能不斷的進(jìn)步，讓自己越來(lái)越完美！</p>