寶貝家幼兒園“春季預防感冒”溫馨提示??

寶貝家幼兒園

親愛的家長朋友們： ??春天來了，天氣轉暖，晝夜溫差大，人體內部系統(tǒng)卻還來不及調整適應。萬物萌發(fā)，細菌、病毒等亦隨之活躍，皆蠢蠢欲動。不按常理出牌的古怪天氣，忽冷忽熱的溫度變化，四處飛揚的花粉等都是春季傳染病高發(fā)的誘因。??這個時候預防工作就非常重要啦！做好預防才能讓小朋友健康地度過這個春天哦 什么是流行性感冒 　　簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。具有傳播性強、傳播快、發(fā)病率高、并發(fā)癥多等特點。流感的典型癥狀是急性起病，體溫一般會高于38℃，全身酸痛、乏力，咽痛、鼻塞、干咳和頭痛等癥狀。 流感和普通感冒有何區(qū)別？ 　　流感與普通感冒是不同的兩個病，病原不同，癥狀不同，病程不同，不應混為一談。普通感冒：1.一般早期癥狀主要表現有，咽部干癢、噴嚏、鼻塞、流鼻涕，也可表現為咳嗽、咽干、咽癢、咽痛等。2—3天后鼻涕變稠，常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲音嘶啞等。2.一般沒有發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。如無并發(fā)細菌感染，一般在5—7天可痊愈。流行性感冒：1.突發(fā)高熱，頭痛不適，全身癥狀或呼吸道癥狀較重。初始即可表現為寒顫、高熱，體溫可達39℃以上，同時伴有頭痛、全身酸痛、軟弱無力，且常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。2.部分患者會有打噴嚏、胸痛、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。有時還伴隨顏面潮紅，瞼結膜充血。3.流行性感冒是由流感病毒引起，通過飛沫傳播和密切接觸傳播，人群普遍易感，傳染性較強，常有明顯的流行 流感傳播途徑 流感病毒主要人與人接觸經說話、咳嗽、噴嚏，隨飛沫散播，通過空氣傳播，被污染的物品接觸也會傳播。 如何有效預防 1.加強自身體育鍛煉，增強對疾病的抵抗力：根據天氣變化來增減衣物，經常通風換氣，保持室內衛(wèi)生清潔；均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。 2.養(yǎng)成良好的洗手習慣：教育指導孩子養(yǎng)成良好的洗手習慣，飯前便后、外出后要用肥皂洗手，預防病從口入。 3.加強營養(yǎng)多吃水果：在疾病高發(fā)期，家長應加強孩子的營養(yǎng)，多飲水，多吃含維生素和蛋白質豐富的食物，多注意休息、增強抵抗力,防止過度疲勞。 春季穿衣指南 　　天氣回溫，寶爸寶媽們的預防工作不可疏忽，及時接種疫苗，做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療，希望每個孩子都能做小勇士，健康地度過忽冷忽熱的春季，每一天都能健康快樂成長。????