<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1、膽囊的健康關(guān)乎整個(gè)身體的健康!</p><p class="ql-block"> 膽囊是人體的一個(gè)重要器官，在人體的消化、吸收、免疫和維持膽道系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境平衡穩(wěn)定等各方面都發(fā)揮著重要的作用。</p><p class="ql-block"> 膽囊的健康關(guān)乎著整個(gè)身體的健康，它具有九大功能：</p><p class="ql-block"> ?、賰?chǔ)存膽汁的功能;</p><p class="ql-block"> ?、谖蘸蜐饪s膽汁的功能;</p><p class="ql-block"> ?、鄯置诠δ?分泌粘液蛋白和消化酶等功能);</p><p class="ql-block"> ?、苊庖吖δ?</p><p class="ql-block"> ⑤膽汁酸腸肝循環(huán)功能;</p><p class="ql-block"> ?、蘧S護(hù)胃腸道正常的生理功能;</p><p class="ql-block"> ?、哒{(diào)節(jié)膽道流體壓力的功能;</p><p class="ql-block"> ?、嗾{(diào)控Oddis括約肌的功能;</p><p class="ql-block"> ?、岵秃笸粨粜耘判鼓懼墓δ堋?lt;/p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、健康，自己比上帝更重要!</p><p class="ql-block"> “上帝造人是不公平的，正常的人都會(huì)有兩個(gè)腎、兩個(gè)肺、一雙眼睛……但卻只有一個(gè)膽囊”。所以，自己必須好好珍惜愛(ài)護(hù)這唯一的膽。</p><p class="ql-block"> ①膽囊的健康首先跟飲食是分不開(kāi)的。愛(ài)護(hù)膽囊必須合理膳食，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃或不吃辛辣、油炸、膨化食品;不吃早餐易引發(fā)膽結(jié)石，徹底改變不吃早餐的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> ?、诙嗪人?，一天保證8杯以上的飲水量，少喝隔夜水，溫水適宜，不要太燙或者太涼，以免傷到膽和其他消化器官。</p><p class="ql-block"> ?、蹛?ài)護(hù)膽囊一定要做到勞逸結(jié)合，盡量不要熬夜，充分的睡眠對(duì)膽汁的分泌也是有幫助的。</p><p class="ql-block"> ?、軋?jiān)持多鍛煉，多做健身運(yùn)動(dòng)。早晚可以做好晨練和飯后輕運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，不要易怒，不要生氣。</p><p class="ql-block"> ?、荻ㄆ谇巴鶎?zhuān)業(yè)醫(yī)院做膽囊檢查，已檢查出膽結(jié)石的患者務(wù)必遵醫(yī)囑、及時(shí)就診。</p> <p class="ql-block"> 膽囊疾病發(fā)病率逐年增高，如膽囊炎、膽囊息肉、膽囊結(jié)石、膽囊先天性畸形、膽囊良性腫瘤以及膽囊惡性腫瘤、膽囊癌等，嚴(yán)重危害人們的身體健康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 為了愛(ài)你的和你愛(ài)的人，請(qǐng)好好愛(ài)護(hù)膽囊,陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院普外科一直在這里守護(hù)您的健康！</p><p class="ql-block"> 咨詢(xún)電話：0373-5193682</p>