<p class="ql-block"> 2022年的春天如約而至，孩子們懷揣著憧憬與夢(mèng)想，迎來(lái)了幼兒園開(kāi)學(xué)季，卻在三月春意盎然的時(shí)刻遇上了新冠疫情的突然來(lái)襲，入園的腳步被迫按下了“暫停鍵”，同時(shí)也為我們創(chuàng)造了親子共處的美好時(shí)光，為了幫助和引導(dǎo)家長(zhǎng)朋友們與孩子在家度過(guò)的這段時(shí)光更有意義，我園特別訂制了一份“宅家攻略”，從3月21日起，在班級(jí)群每天向家長(zhǎng)推送課程資源，分享親子游戲、趣味繪本故事、科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、創(chuàng)意美術(shù)、體育游戲等活動(dòng)，讓居家生活變得生動(dòng)、有趣、快樂(lè)，讓孩在玩中學(xué)，學(xué)中樂(lè)。讓我們一起陪孩子度過(guò)有意義的時(shí)光，在爸爸媽媽的陪伴和愛(ài)的庇護(hù)下，寶貝們身心健康發(fā)展！讓孩子們的生活充實(shí)而有意義！</p> 晨起時(shí)光7：30-8：00 <p class="ql-block"> 寶貝們，美好的一天開(kāi)始啦，記得自己的事情自己做哦，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1、引導(dǎo)孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣按時(shí)起床。（家長(zhǎng)測(cè)量幼兒體溫并上報(bào)）</p><p class="ql-block">2、自己的事情自己做。（自己洗漱、自己穿衣服、中大班幼兒學(xué)習(xí)疊被子）</p><p class="ql-block">3、幫助家長(zhǎng)完成簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)。</p><p class="ql-block">4、開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">小班：在家長(zhǎng)的協(xié)助與鼓勵(lì)下嘗試可以自己穿衣服、鞋襪，自己上廁所。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">中班：有次序地穿衣服和鞋襪，學(xué)習(xí)整理床鋪，疊睡衣、小毛巾被等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">大班：迅速有次序地穿衣服和鞋襪，鞋子會(huì)分左右，并自己整理床鋪。</b></p> 營(yíng)養(yǎng)早餐8：00-8：30 <p class="ql-block"> 美好的一天，早餐是必不可少的營(yíng)養(yǎng)，可以嘗試和爸爸媽媽一起動(dòng)手制作“親子早餐”。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1、餐前洗手，提醒幼兒使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block">2、合理安排餐點(diǎn)，讓幼兒養(yǎng)成定點(diǎn)、定時(shí)、定量進(jìn)餐習(xí)慣。</p><p class="ql-block">3、幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：正確使用餐具、細(xì)嚼慢咽、不邊吃邊玩、進(jìn)餐時(shí)不看電視或手機(jī)。</p><p class="ql-block">4、協(xié)助家人分發(fā)餐具，不用家人喂飯，餐后協(xié)助家人收拾餐具和桌面。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">小班：愉快地自己獨(dú)立用餐，不用大人喂，并保持桌面干凈。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">中班：愉快、安靜地進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，學(xué)習(xí)使用筷子。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">大班：練習(xí)使用筷子，不挑食、不剩飯，養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，同時(shí)學(xué)會(huì)需要時(shí)及時(shí)加餐，學(xué)習(xí)自我服務(wù)。</b></p> 悅動(dòng)早操8：30-9：00 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">跟著韻律視頻或音樂(lè)一起蹦一蹦、跳一跳、踢踢腿、彎彎腰。</p> 游戲時(shí)光9：00-9：30 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block"> 1、根據(jù)幼兒園教育教學(xué)計(jì)劃，老師每天會(huì)在班級(jí)群里向大家推送適宜的保教資源，美工、游戲、運(yùn)動(dòng)、科學(xué)實(shí)驗(yàn)等。</p><p class="ql-block">2、幼兒在家長(zhǎng)的協(xié)助下，完成親子課堂活動(dòng)。</p><p class="ql-block">3、幼兒能認(rèn)真地參與活動(dòng)，主動(dòng)思考、完成活動(dòng)內(nèi)容與要求。</p> 美味加餐10：00-10：30 <p class="ql-block"> 加餐時(shí)間到，吃點(diǎn)水果、小點(diǎn)心，搭配牛奶、豆?jié){，補(bǔ)充一點(diǎn)能量吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1.提醒孩子餐前洗手，關(guān)注孩子飲水量。</p><p class="ql-block">2.可與幼兒共同準(zhǔn)備，為幼兒創(chuàng)造收整機(jī)會(huì)，培養(yǎng)自我服務(wù)能力。</p> 自主活動(dòng)10：30-11：00 <p class="ql-block"> 自主游戲時(shí)間到，寶貝選擇自己喜歡的玩具、書(shū)籍，享受自主游戲的時(shí)光吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1、讓孩子根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇自己喜歡的游戲，可以玩樂(lè)高、下棋、閱讀、舞蹈、角色扮演等。</p><p class="ql-block">2、游戲結(jié)束后讓孩子自己整理玩具，并放回原位。</p> 美味午餐11：30-12：00 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block"> 1、幼兒協(xié)助家長(zhǎng)做好餐前準(zhǔn)備及自我服務(wù) （擦桌子、擺碗筷等）。</p><p class="ql-block">2、保持愉快、安靜進(jìn)餐、細(xì)嚼慢咽、干稀搭配、不挑食、不剩飯。</p><p class="ql-block">3、注意進(jìn)餐衛(wèi)生，（保持桌面、地面、衣服的清潔）。</p><p class="ql-block">4、介紹食物名稱(chēng)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，激發(fā)食欲，引導(dǎo)幼兒不偏食、不挑食。</p><p class="ql-block">5、正確使用餐具，餐后及時(shí)漱口、擦嘴、不邊吃邊玩、進(jìn)餐時(shí)不看電視或手機(jī)。</p><p class="ql-block">6、協(xié)助家長(zhǎng)做力所能及的家務(wù)（收拾餐具、桌面衛(wèi)生等），培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。</p> 甜美午休12：30-14：30 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block"> 1、幼兒自己或在成人幫助下，能按順序脫衣服，鞋襪，并擺放整齊。</p><p class="ql-block">2、不在臥室大聲喧嘩，幼兒安靜入睡，保證睡眠姿勢(shì)正確。</p><p class="ql-block">3、保證睡眠時(shí)間，提高身體免疫力</p><p class="ql-block">4、幼兒自己或在成人的幫助下，能安靜、有序地穿衣服、鞋襪。</p><p class="ql-block">5、幼兒學(xué)習(xí)自己整理被褥床鋪。</p> 美味加餐14：30-15：00 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block"> 1、做好午睡后或加餐前的盥洗（小便、洗手、喝水）。</p><p class="ql-block">2、女孩子在成人的幫助下梳好頭發(fā)。</p><p class="ql-block">3、加餐中多吃水果、不挑食、不吃垃圾食品。</p><p class="ql-block">4、注意餐后桌面和手部衛(wèi)生。</p> 活力運(yùn)動(dòng)15：30-16：00 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1、運(yùn)動(dòng)前可以先做熱身活動(dòng)，根據(jù)孩子的動(dòng)作發(fā)展水平合理地開(kāi)展運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">2、家長(zhǎng)可以和幼兒玩一些適宜室內(nèi)的體育游戲，也可在能夠進(jìn)行室外活動(dòng)的條件下，增加室外體育活動(dòng)，注意做好防護(hù)。</p> 自主游戲16：30-17：00 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1、玩樂(lè)高，玩游戲，畫(huà)畫(huà)、閱讀等活動(dòng)，幼兒自主選擇。</p><p class="ql-block">2、記得游戲結(jié)束后要讓孩子自己整理玩具噢！</p> 溫馨晚餐17：30-18：30 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1、餐前引導(dǎo)孩子洗手（七步洗手法）</p><p class="ql-block">2、鼓勵(lì)孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">3、幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block">4、餐后鼓勵(lì)孩子與家長(zhǎng)一起收拾碗筷。</p> 親子時(shí)光19：30-20：00 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1、餐后一家人坐下來(lái)聊聊天，可以看一些對(duì)孩子有益身心健康?的電視作品、新聞、防控宣傳片等，關(guān)注了解目前國(guó)家、本地區(qū)域防控防疫的情況，結(jié)合生活實(shí)際討論相關(guān)信息和時(shí)事。</p><p class="ql-block">2、也可以是親子游戲、親子制作、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、自主游戲等游戲自選，寓教于樂(lè)。</p><p class="ql-block">3、還可以讓孩子參與勞動(dòng)，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、責(zé)任心更好地促進(jìn)了孩子良好個(gè)性品質(zhì)的形成。</p> 晚安準(zhǔn)備20：30-21：00 <p class="ql-block"> 睡前鼓勵(lì)幼兒自主進(jìn)行睡前清洗，脫下衣服、褲子、襪子等，為進(jìn)入睡眠做好充足準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">居家指導(dǎo)建議</b></p><p class="ql-block">1.在睡前洗澡、刷牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.指導(dǎo)孩子有序地脫衣服、鞋襪，擺放整齊。</p><p class="ql-block">3.孩子放假也要按時(shí)睡覺(jué)，睡前可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或睡前故事。</p> 快樂(lè)居家時(shí)光 <p class="ql-block">活力早操??</p> <p class="ql-block">繪本故事《??病毒病毒快走開(kāi)》</p> <p class="ql-block">體育游戲《趣味紙杯》??</p> <p class="ql-block">送給奮戰(zhàn)在抗疫一線醫(yī)護(hù)人員的愛(ài)心折紙??</p> <p class="ql-block">體育游戲《交叉跳》</p> 健康防疫不松懈 <p class="ql-block">堅(jiān)持做好健康監(jiān)測(cè)</p><p class="ql-block">請(qǐng)家長(zhǎng)做好自我居家健康監(jiān)測(cè)，并每天堅(jiān)持配合班級(jí)上報(bào)工作。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備。</p> <p class="ql-block">堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)</p><p class="ql-block">密切關(guān)注疫情發(fā)展態(tài)勢(shì)，如近期有去過(guò)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有本土病例報(bào)告地區(qū)的人員，請(qǐng)第一時(shí)間向幼兒園和所在社區(qū)報(bào)備，配合做好居家隔離和個(gè)人防護(hù)工作，積極配合落實(shí)核酸檢測(cè)、醫(yī)學(xué)觀察等各項(xiàng)防控措施。</p> <p class="ql-block">不信謠，不傳謠，不造謠</p><p class="ql-block">疫情牽動(dòng)人心，希望家長(zhǎng)和幼兒共同學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí)，科學(xué)心理健康疏導(dǎo)，做到不信謠，不傳謠，更不造謠，不轉(zhuǎn)發(fā)任何未經(jīng)官方權(quán)威機(jī)構(gòu)和媒體認(rèn)證的疫情信息，共同維護(hù)社會(huì)公共秩序，弘揚(yáng)疫情防控“正能量”！</p> <p class="ql-block">不聚集 </p><p class="ql-block">不前往人群聚集場(chǎng)所，少聚會(huì)、盡量不外出就餐。避免多人聚餐，注意飲食衛(wèi)生，使用公勺公筷。</p> <p class="ql-block">勤洗手</p><p class="ql-block">使用“七步洗手法”洗手，養(yǎng)成洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">戴口罩</p><p class="ql-block">目前正處于疫情防控特殊時(shí)期，請(qǐng)外出和去人員密集場(chǎng)所時(shí)提高自身防護(hù)意識(shí)，正確佩戴口罩。</p><p class="ql-block">正確戴口罩小兒歌：</p><p class="ql-block">小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。</p><p class="ql-block">深在外，淺在內(nèi)，鼻夾在上請(qǐng)記好。</p><p class="ql-block">掛耳朵，貼面部，拉開(kāi)褶皺全包牢。</p><p class="ql-block">金屬條，捏一捏，壓緊鼻夾密封條。</p><p class="ql-block">口罩外，細(xì)菌多，及時(shí)更換很重要。</p><p class="ql-block">全家人，共防疫，抵抗病毒能勝利。</p> <p class="ql-block">勤通風(fēng)</p><p class="ql-block">勤開(kāi)窗，常通風(fēng)。家庭成員不共用毛巾，保持家具、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。</p> <p class="ql-block">打疫苗</p><p class="ql-block">通過(guò)疫苗接種為兒童提供免疫屏障，最大限度維護(hù)兒童身體健康和生命安全。各位家長(zhǎng)應(yīng)正確認(rèn)識(shí)新冠病毒疫苗接種的重要性和必要性，及時(shí)接種疫苗，盡早為孩子們撐起防疫"保護(hù)傘"！</p>