<p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">0401</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor">?</span>四月的第一天，這是個(gè)愚人節(jié)、這真是個(gè)“愚人節(jié)”——</b><b>重要公告！4月1日3時(shí)起、上海浦西實(shí)施封控管理——跟著新聞?dòng)浾叩溺R頭，看到了燈火輝煌、人頭攢動(dòng)的南京路步行街，梧桐搖曳、悠然自得的安福路老洋房區(qū)域，車水馬龍、接連不斷的浦江大橋上，汽笛悠揚(yáng)、船來(lái)船往的黃浦江江面……的安靜，那是從小到大（老）第一次看到的一種安靜；同樣，小區(qū)的花園、小路，窗下的街邊、店面，也一樣的安靜、安靜的只聽(tīng)見(jiàn)鳥(niǎo)兒的呢喃聲……這般的寧?kù)o安詳，把春的綠色保護(hù)的格外的盎然。</b></p><p class="ql-block"><b>?上午開(kāi)始、浦西地區(qū)核酸篩查全面展開(kāi)，朋友圈里一個(gè)個(gè)都在報(bào)告著自己居住小區(qū)的篩查場(chǎng)面；下午兩點(diǎn)、樓下也開(kāi)始有了動(dòng)靜，大白和志愿者們搭好了陣勢(shì)，開(kāi)始以樓號(hào)為矩陣、按樓層挨家挨戶陸續(xù)請(qǐng)出居民有序的進(jìn)行了核酸篩查，兩小時(shí)候、整個(gè)小區(qū)的篩查工作井然有序的完成了，靜候結(jié)果??。</b></p> <p class="ql-block"><b>0402</b></p><p class="ql-block"><b>?早上醒來(lái)，首先點(diǎn)開(kāi)“健康云”、查看昨日核檢報(bào)告，好讓自己安心；同時(shí)準(zhǔn)備好明日核檢的二維碼，可以快捷檢查、不在外面耽擱太久。</b></p><p class="ql-block"><b>上午，依次收到了兩個(gè)愛(ài)心禮包——卷心菜、土豆、胡蘿卜和洋蔥的標(biāo)配+翅根和帶魚(yú)段的葷菜，真好！感動(dòng)！</b></p> <p class="ql-block"><b>0403</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>昨晚較晚的時(shí)候，看到了《上海發(fā)布》的通知～又有新舉措，四月三日安排的浦西核酸篩查改成了全市抗原檢測(cè)，中午收到志愿者送來(lái)的檢測(cè)器材、繼續(xù)來(lái)個(gè)“全家桶”，都是“小隊(duì)長(zhǎng)”、挺好。</b></p><p class="ql-block"><b>安心繼續(xù)我的“禪繞畫(huà)”~唉！真的是老眼昏花了，之前一幅畫(huà)一氣呵成、可是貳零年因疫情宅家畫(huà)的時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始感到畫(huà)稍久些時(shí)間眼睛會(huì)酸和花，現(xiàn)在更是、畫(huà)一會(huì)兒就會(huì)眼睛酸澀，看樣子要放棄“禪繞畫(huà)”、支個(gè)畫(huà)架畫(huà)油畫(huà)試試了……</b></p> <p class="ql-block"><b>0404</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>今日，被一幅畫(huà)感動(dòng)著、被一群人感動(dòng)著，全國(guó)一心、一起守“滬”～全市的志愿者在凌晨就安排好了檢測(cè)的陣勢(shì)、來(lái)自全國(guó)各地的大白一早就投入了檢測(cè)的工作……</b></p><p class="ql-block"><b>小區(qū)的檢測(cè)也安排的有條不紊，午后剛剛聽(tīng)到樓下擺起桌子、布置人員，一會(huì)兒門鈴響起、通知下去檢測(cè)，半小時(shí)之內(nèi)，樓下便完成工作安靜撤離了。</b></p><p class="ql-block"><b>目前，最最要做好的就是足不出戶，那就在我的“曉菡綠園”內(nèi)好好享受春色，不添亂。</b></p> <p class="ql-block"><b>0405</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>一早醒來(lái)，最關(guān)心的事兒就是打開(kāi)“健康云”看檢測(cè)報(bào)告，得以安心；這樣可以安心一天的正常生活、也能悠然的看書(shū)喝咖啡。</b></p><p class="ql-block"><b>今天是傳統(tǒng)的清明節(jié)，原本應(yīng)該是去掃墓的日子，因?yàn)橐咔椤⒅荒馨堰@些思念和祈禱寄托于云中傳遞了。</b></p><p class="ql-block"><b>每日《上海發(fā)布》的數(shù)字還沒(méi)有往下的意思，宅家還需時(shí)間；在我的“綠園”里鍛煉吧！增強(qiáng)體質(zhì)很重要。</b></p> <p class="ql-block"><b>0406</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>今日《上海發(fā)布》的數(shù)字又是讓人倒吸兩大口冷氣，再看看長(zhǎng)寧、依舊保持市區(qū)范圍的最佳狀態(tài)，頗為心安。</b></p><p class="ql-block"><b>轉(zhuǎn)眼在朋友圈里看到了這樣幾段話——</b></p><p class="ql-block"><b>今天如果沒(méi)有動(dòng)靜、既不核酸也不抗原，說(shuō)明小區(qū)上一輪有異常、并且還沒(méi)有復(fù)核完成，或是還有陽(yáng)在等待轉(zhuǎn)運(yùn)，要等這些完成后再次開(kāi)啟核酸。</b></p><p class="ql-block"><b>今天如果安排10人混檢，說(shuō)明小區(qū)有過(guò)陽(yáng)、但是已經(jīng)被全部運(yùn)走，目前沒(méi)有未查清的異常。</b></p><p class="ql-block"><b>今天如果安排抗原，說(shuō)明小區(qū)4日全陰無(wú)異常；抗原如果全陰，有可能進(jìn)入后面陸續(xù)解封的名單；但是，解封之后可能繼續(xù)維持網(wǎng)格封閉管理、也就是不能離開(kāi)自己的網(wǎng)格……</b></p><p class="ql-block"><b>不一會(huì)，看見(jiàn)樓下志愿者在擺桌子，這不正是要做核酸檢測(cè)嗎？一股不祥的預(yù)感籠罩心頭；中午時(shí)分、樓下收攤了，啥情況？電話居委后被告知下午會(huì)來(lái)的。</b></p><p class="ql-block"><b>?下午，大白敲門，告知不用下樓、就地檢測(cè)，單人單管兩個(gè)頭子（咽和鼻），也就是我們樓肯定有問(wèn)題了…趕緊微信加入本樓業(yè)主群、潛在那兒了解動(dòng)向，傍晚時(shí)分、群里貼出了《告居民書(shū)》，唉！優(yōu)等生的長(zhǎng)寧，大門守得還好、小門卻豁邊了，我們變成了留級(jí)生（讓我一邊哭一會(huì)兒）。</b></p> <p class="ql-block"><b>0407</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>本樓實(shí)質(zhì)性封控的第一天開(kāi)始了，陽(yáng)性的業(yè)主還是挺坦誠(chéng)的，在業(yè)主群里向大家說(shuō)明了情況，省去了大家一波的猜疑，群里也是一片的安慰聲，希望他能盡早康復(fù)；危難時(shí)刻更見(jiàn)平凡人們的善良和互助，群里各種幫襯聲此起彼伏，盡自己的能力想辦法解決封控期間的生活資源????。</b></p><p class="ql-block"><b>昨日一對(duì)一的核酸檢測(cè)報(bào)告出來(lái)了，沒(méi)給自己添麻煩、沒(méi)給…添麻煩。</b></p><p class="ql-block"><b>其實(shí)，斷斷續(xù)續(xù)宅家也快一個(gè)月了～日常的生活也就是家庭清潔消毒、一日三餐烹飪，閑時(shí)鍛煉一會(huì)、適時(shí)沐浴陽(yáng)光，順手再涂上幾筆…也很想為小區(qū)做些什么，但小區(qū)志愿者召集的都是年輕人，想想也是：響應(yīng)號(hào)召、足不出戶，不給國(guó)家添亂、不給志愿者和大白增加麻煩，也是普通人在疫情期間做好的一件重要工作。屏??！</b></p> <p class="ql-block"><b>0408</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>《上海發(fā)布》的數(shù)字確診病例和無(wú)癥狀病例均在高位，我們樓是有陽(yáng)性、七+七已經(jīng)沒(méi)有疑義，目前的解封更是不太可能；冰箱里的葷素不多了、冰箱里的早點(diǎn)也所剩無(wú)幾，得補(bǔ)倉(cāng)、補(bǔ)倉(cāng)、補(bǔ)倉(cāng)…趴在各團(tuán)購(gòu)群里看著，盡量補(bǔ)給點(diǎn)兒嘍！</b></p><p class="ql-block"><b>早上，志愿者在門口掛著的紙袋里放入了抗原自測(cè)試劑和蓮花清瘟膠囊，于是乖乖做好自測(cè)（小隊(duì)長(zhǎng)-放心），把膠囊儲(chǔ)備好（是藥三分毒，迫不得已時(shí)備用），唉！每天似乎這些都成了必做的事了。</b></p><p class="ql-block"><b>翻剩貨，發(fā)現(xiàn)了兩罐“力度伸”Vc泡騰片、是貳壹年伍月的質(zhì)保期，可是，現(xiàn)在是貳貳年的肆月、過(guò)有效期已是拾壹個(gè)月了，猶豫著：是扔了？還是別扔？非常時(shí)期，這可是有用的好東西、扔了著實(shí)可惜，根據(jù)醫(yī)生朋友的建議，觀察其～無(wú)變色變味、無(wú)變潮變形，應(yīng)該還可以利用，可能效果會(huì)略微弱些，拿出一片，看著色澤新鮮、試著一泡顏色也很</b>??<b>，不能“浪費(fèi)”、決定不扔。</b></p> <p class="ql-block"><b>0409</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>昨天很晚的時(shí)候，大白送來(lái)愛(ài)心禮包-牛奶、牛排、通心粉，土豆、胡蘿卜、西紅柿、蒜和姜，可以整桌西餐了；感謝志愿者們的辛苦付出，夜深人靜的時(shí)候、他們還在忙碌著。</b></p><p class="ql-block"><b>一早，前天團(tuán)的澳柑到貨了、</b><b style="font-size:18px;">同樓道的好心人幫著送到了門口，感動(dòng)著。整理下冰箱和食品柜，剩貨真的是不多了，特別是早餐、僅剩最后四張半成品手抓餅了，唯有咖啡、還是最充足的；在團(tuán)購(gòu)網(wǎng)上瀏覽著，伺機(jī)入些想要補(bǔ)倉(cāng)的必需品，就是擔(dān)憂著最后一百米的運(yùn)送問(wèn)題，又要麻煩樓道里的好鄰居了，感謝！感恩！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">每天的抗原自測(cè)不能落下，看到“小隊(duì)長(zhǎng)”后才能安心，加強(qiáng)下鍛煉、增強(qiáng)些體質(zhì)，安全、安心度過(guò)封控中的每一天。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">冰箱里還有丟丟的素雞、丟丟的水面筋、丟丟的豆干，好在有木耳、炒個(gè)素沒(méi)問(wèn)題，存貨里多的是土豆、胡蘿卜、卷心菜，還有一些西紅柿，可以做個(gè)羅宋湯，可是沒(méi)有紅腸、也沒(méi)有可放在羅宋湯里的牛肉，那就來(lái)個(gè)素羅宋湯也挺好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">?保持良好心情過(guò)好疫情封控中的每一天。</b></p> <p class="ql-block"><b>0410</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>4月9日上午舉行的市疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上，副市長(zhǎng)就新冠疫情區(qū)域防控和核酸篩查情況向大家作通報(bào)：……為有效遏制疫情擴(kuò)散蔓延，盡快實(shí)現(xiàn)社會(huì)面動(dòng)態(tài)清零的目標(biāo)，根據(jù)國(guó)家新冠疫情社區(qū)防控的有關(guān)規(guī)定，結(jié)合之前多輪篩查的情況，擬再開(kāi)展一次全員核酸檢測(cè)，根據(jù)檢測(cè)結(jié)果分析研判，實(shí)施分區(qū)分級(jí)差異化防控，依據(jù)風(fēng)險(xiǎn)程度的大小，按照“三區(qū)劃分”原則，進(jìn)行階梯式管理……</b></p><p class="ql-block"><b>然后，昨天大白和志愿者們非常的辛苦，一波波的核酸篩查安排下來(lái)、輪到有些街道小區(qū)已經(jīng)很晚了，我們的核酸檢測(cè)也一直到了夜晚，涼風(fēng)習(xí)習(xí)的夜晚下樓做個(gè)核酸檢測(cè)，感覺(jué)空氣格外的清新、心情亦跟著清新的空氣放松著…</b></p><p class="ql-block"><b>這個(gè)四月、走過(guò)了十天，這十天～樓下的白玉蘭樹(shù)花謝后葉子都長(zhǎng)滿了，這十天，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很艱難、也很努力；四月的第一天，以母親河為界、浦西也進(jìn)入了足不出戶的封控，盡管大多數(shù)人都有思想準(zhǔn)備，不會(huì)如發(fā)布時(shí)所說(shuō)那樣到五日就OK，但是到今天、這樣的經(jīng)歷，唉！對(duì)于三年自然災(zāi)害時(shí)出生的人來(lái)說(shuō)、盡管也經(jīng)歷了十年動(dòng)亂，可這樣的狀態(tài)也是懂事后的第一次；而對(duì)年輕的一代來(lái)說(shuō)，那是他們這一身難忘的經(jīng)歷、也更是人生很難得的歷練…</b></p> <p class="ql-block"><b>0411</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>又到紫藤花隨風(fēng)搖曳的時(shí)候了，今年“紫藤花園”的花兒在無(wú)人打擾下可以歡快的盡情自由綻放了；可是此刻的我在想念我那“宮殿”這里的紫藤花架，是不是也紫藤搖曳了呢？</b></p><p class="ql-block"><b>今天新聞發(fā)布會(huì)后，各區(qū)會(huì)陸續(xù)公布第一批“三區(qū)”劃分的具體名單，后續(xù)“三區(qū)”名單還將及時(shí)劃定并公布?！胺饪貐^(qū)”是指近7天內(nèi)有陽(yáng)性感染者報(bào)告的居住小區(qū)、自然村或單位、場(chǎng)所，實(shí)施“7天封閉管理+7天居家健康監(jiān)測(cè)”。7天封閉管理期間，實(shí)行“區(qū)域封閉、足不出戶、服務(wù)上門”。本樓在6日晚上封控、說(shuō)是有陽(yáng)性，就是肯定歸在“封控區(qū)”啦！那就耐心宅著、繼續(xù)足不出戶嘍！</b></p><p class="ql-block"><b>團(tuán)的菜還沒(méi)有到，之前的菜和愛(ài)心禮包的菜也大多剩土豆、胡蘿卜、洋蔥、卷心菜了，有限的食材合理調(diào)配、同樣也能烹飪出美味的佳肴…</b></p> <p class="ql-block"><b>0412</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>氣象預(yù)報(bào)最高溫度三十二度，難道</b><b style="font-size:18px;">這個(gè)春天就這么稀里糊涂地變成了夏天？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">可</b><b>能是氣溫太高、我們這里第一次將核酸檢測(cè)安排在了上午，像是下樓“放風(fēng)”一般，看著陽(yáng)光投影下的小區(qū)、看著被香樟落葉蓋著的車窗，都會(huì)感到～大自然、多美好！</b></p><p class="ql-block"><b>按照自然的規(guī)律，現(xiàn)在應(yīng)該是芍藥開(kāi)放的時(shí)節(jié)，早在三月中、下旬就預(yù)訂了芍藥花派送，因?yàn)橐咔?、送花的安排一次次延期，這次最近的時(shí)間是安排在四月二十一日左右，能不能如期收貨呢？這芍藥花香還能在屋內(nèi)淡淡的飄逸嗎？好期待！</b></p> <p class="ql-block"><b>0413</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>現(xiàn)在每天的節(jié)奏基本就是：</b></p><p class="ql-block"><b>八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)手機(jī)看《上海發(fā)布》的數(shù)據(jù)，再到《上海長(zhǎng)寧》看本區(qū)的數(shù)據(jù)和居家周圍的事態(tài)；今天“優(yōu)等生”的長(zhǎng)寧似乎有破防的感覺(jué)——4月12日（0-24時(shí)）長(zhǎng)寧區(qū)新增90例本土確診病例，新增1043例本土無(wú)癥狀感染者…這數(shù)據(jù)有些讓人冒汗（離“防范區(qū)”的距離有些遠(yuǎn)）。</b></p><p class="ql-block"><b>十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)看《新聞綜合》的疫情發(fā)布會(huì)，其實(shí)、這個(gè)發(fā)布會(huì)也是看的價(jià)值越來(lái)越少（什么原因？不想說(shuō)破）。</b></p><p class="ql-block"><b>其他時(shí)候基本分配為——</b></p><p class="ql-block"><b>A. 翻冰箱櫥柜，看看還有什么可以搬上當(dāng)日的餐桌；</b></p><p class="ql-block"><b>B. 打開(kāi)手機(jī)、電腦，找找團(tuán)些什么既能填補(bǔ)冰箱櫥柜、又不太勞煩志愿者；</b></p><p class="ql-block"><b>C. 用單調(diào)的葷素變著花樣烹飪出既有營(yíng)養(yǎng)又不單調(diào)的菜肴來(lái)滿足味蕾；</b></p><p class="ql-block"><b>D. 不是翻“隨申辦”查看前一日的核酸檢測(cè)報(bào)告、就是捅個(gè)鼻子看今日的抗原自測(cè)；</b></p><p class="ql-block"><b>E. 抹布、拖把、消毒水，角角落落來(lái)一遍，開(kāi)窗通風(fēng)上下午各半小時(shí)（也有些擔(dān)心著鄰居有陽(yáng)會(huì)不會(huì)隨著開(kāi)窗通風(fēng)混入病毒）；</b></p><p class="ql-block"><b>F. 剩下時(shí)間…哈哈，機(jī)動(dòng)著。</b></p> <p class="ql-block"><b>0414</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>睜開(kāi)眼翻手機(jī)，《上海發(fā)布》的數(shù)據(jù)～2573/25146、再看《上海長(zhǎng)寧》的數(shù)據(jù)～105/852，數(shù)字不僅沒(méi)降、而是上升的還…優(yōu)等生的長(zhǎng)寧連著兩天的交卷著實(shí)讓人擔(dān)憂，有種在往留級(jí)生道路上不斷在“趕”著的感覺(jué)；睡眼惺忪中被喚去樓下做核酸，好在雨后的空氣中透著濕漉漉的清新，給不輕松的心情帶來(lái)些些寬慰！</b></p><p class="ql-block"><b>如此既單調(diào)（少了許多自由的空間）又緊張（多了許多搶團(tuán)的緊迫）的封控日子，唯有尋找到自己放松的樂(lè)趣，才能讓無(wú)趣變成有趣，今天找來(lái)《小林漫畫(huà)》翻翻看看，有畫(huà)中的樂(lè)趣、有生活的哲理…</b></p> <p class="ql-block"><b>0415</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>前兩天團(tuán)了清美的綜合包在昨晚夜深的時(shí)候到了，辛苦志愿者們送到了家門口。</b></p><p class="ql-block"><b>兩百元這樣一個(gè)綜合包雖然不便宜，但品種還是挺齊全的，有葷有素有早點(diǎn)、蔬菜中還看見(jiàn)了綠色——</b></p><p class="ql-block"><b>蔬菜七份：青菜、青椒、黃瓜、鮮菇，另外三樣是標(biāo)配：胡蘿卜、土豆和洋蔥；</b></p><p class="ql-block"><b>豆制品兩份：清美豆腐*2、豆腐干*2；</b></p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn)：光明牛奶一桶、肉包子兩袋共八個(gè)、豆沙面包兩個(gè)；</b></p><p class="ql-block"><b>肉類：紅腸*2；另加一包鹽。</b></p><p class="ql-block"><b>早上，把昨日消毒后這些物品整理儲(chǔ)放——</b></p><p class="ql-block"><b>青菜挑選下后存放，有些菜葉可能在以前會(huì)覺(jué)得有些老了就不要了，非常時(shí)期得好好利用～切小做個(gè)菜飯；土豆、胡蘿卜和洋蔥是最多的，之前的還有不少，抽掉空氣真空包裝起來(lái)，便于儲(chǔ)藏…</b></p><p class="ql-block"><b>好吧！起碼一周放心??。</b></p> <p class="ql-block"><b>0416</b></p><p class="ql-block"><b>?一早，在本樓業(yè)主群里看到了本樓志愿者做的簡(jiǎn)報(bào)、真的很感動(dòng)，從四月一日浦西規(guī)定封控起，在本樓書(shū)記的帶動(dòng)下、志愿者投入了工作中，他們一路工作的過(guò)程中，出現(xiàn)了許多的不定因素：時(shí)間、狀態(tài)由封控到清明-封控期延長(zhǎng)-樓內(nèi)有了陽(yáng)性患者…本樓也有其特殊性：獨(dú)居老人、外國(guó)友人…志愿者們頂著前幾日突然出現(xiàn)的高溫、冒著降溫后出現(xiàn)的大雨，客服困難為居民們忙里忙外、忙上忙下，他們是最可愛(ài)的人、也是讓人尊敬的人。</b></p><p class="ql-block"><b>下午，群里發(fā)了居委會(huì)通知：今天下午第三批主副食品物質(zhì)陸續(xù)發(fā)放，包含蔬菜、大米、掛面、油、鹽、醬油、卷筒紙、雞蛋等，由于貨源緊張，貨品品牌、規(guī)格等會(huì)有不同…一會(huì)兒、一個(gè)紙箱整齊的放在了門外，消毒后打開(kāi)，哇哦！就如通知中所報(bào)的一樣，挺齊全哦！感謝長(zhǎng)寧！感謝街道！感謝居委！感謝志愿者??！</b></p> <p class="ql-block"><b>0417</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>從四月一日浦西正式封控至今、已經(jīng)足不出戶十七天了，每日宅家、基本做著相同的那些事兒，可感覺(jué)時(shí)間還過(guò)的挺快（可能是被趴在手機(jī)上采購(gòu)各類用品占用了較大塊的時(shí)間段）。</b></p><p class="ql-block"><b>昨日政府發(fā)放的蔬菜中有棵較大的西芹，放著吹風(fēng)一夜后菜梗開(kāi)始有些脫水了，處理中：扳下菜梗浸在水里、讓它恢復(fù)生機(jī)，洗凈瀝干水后，暫時(shí)不吃的裝入保鮮袋、今天需要烹飪的再深度消毒清洗、有根部分水植瓶中（準(zhǔn)備百度下怎樣讓其再生）…</b></p> <p class="ql-block"><b>0418</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>電視里、網(wǎng)絡(luò)上最近都在說(shuō)著因封控買菜難、配藥難，還真是難上加難～老媽日常有暈眩癥、心動(dòng)過(guò)緩（醫(yī)生建議是要裝起搏器）、骨質(zhì)疏松等疾病…一直由藥物控制著；現(xiàn)在骨質(zhì)疏松的藥已用完，其他相應(yīng)的藥也快用完，在四月十日和四月十四日已求助了她所住樓的樓組長(zhǎng)，但藥物至今還未配到，因藥快用完了，經(jīng)網(wǎng)上的推薦在“健康云”APP上操作，結(jié)果被告知：健康云配藥平臺(tái)綁定卡不能切換其他綁定卡，一定要配藥者本人的手機(jī)上健康云才能操作…這是什么操作？這叫那一波八十歲以上的老人怎么弄？這叫這一波身邊沒(méi)人幫助的老人怎么做？想幫也沒(méi)辦法，“健康云”是不是還應(yīng)該更加務(wù)實(shí)些、更加便民些??？?</b></p><p class="ql-block"><b>先解決吃飯，吃飽肚子再研究——萵筍還挺能存放，拿出藏了大半個(gè)月的萵筍，豆腐干和紅腸是清美團(tuán)購(gòu)的，一個(gè)色香味俱佳的菜成了??。</b></p> <p class="ql-block"><b>0419</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>昨晚、今日，為了幫麻麻配藥——“本小區(qū)配藥群”、“同心抗疫心系長(zhǎng)者專家健康咨詢?nèi)骸?、“上海?guó)大藥房”公眾號(hào)等微信群和公眾號(hào)推文間來(lái)回切換著，了解信息、尋找渠道，在“同心抗疫心系長(zhǎng)者專家健康咨詢?nèi)骸碧峁┑膮^(qū)保供藥店和“餓了么”、“美團(tuán)”的跑腿平臺(tái)的幫助下，總算是買到了部分藥品，解決了當(dāng)下的急需；可是有些藥還是保供藥店沒(méi)有貨，有貨的藥店沒(méi)提供保供，繼續(xù)努力尋覓著…</b></p><p class="ql-block"><b>?明天就是“谷雨”了，過(guò)了這個(gè)節(jié)氣、這個(gè)春天就要悄悄的在我們身邊溜走了，“倒春寒”也該走了吧…</b></p> <p class="ql-block"><b>0420</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>今日“上海長(zhǎng)寧”發(fā)布了2022年4月19日的消息：根據(jù)篩查結(jié)果和風(fēng)險(xiǎn)研判，長(zhǎng)寧區(qū)對(duì)轄區(qū)內(nèi)的居民區(qū)小區(qū)、單位、場(chǎng)所三區(qū)劃分進(jìn)行了更新，我們小區(qū)從封控區(qū)更新到管控區(qū)，這是一個(gè)好消息、也是一個(gè)良好的開(kāi)始，至少下樓做核酸可以是比較安心的，加油！堅(jiān)持到防范。</b></p><p class="ql-block"><b>前天團(tuán)購(gòu)的菜今日送到了，買到了綠葉菜，芹菜、韭菜、通心菜，番茄、黃瓜、雞毛菜，再有好些杭白菜…可以改善些標(biāo)配的土豆、胡蘿卜和洋蔥配其他的伙食；滿足！</b></p> <p class="ql-block"><b>0421</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>昨日收到的綠葉菜，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的空氣消毒、要把它整理下，許久沒(méi)有看見(jiàn)這么多綠葉菜了，得好好弄弄保存、不能讓它們壞了；一大把有點(diǎn)蔫頭耷腦的芹菜，放在花瓶里給它喝足了水、這不-又神氣了。</b></p><p class="ql-block"><b>?今日不用下樓做核酸，但可以下樓倒垃圾、也可以下樓取快件，樓下也有些些居民在小范圍里散步；乘著下樓倒垃圾的時(shí)間，我也小范圍拍兩張（小區(qū)比較小、也只能是這兩張）。</b></p> <p class="ql-block"><b>0422</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>市衛(wèi)健委今早（22日）通報(bào)：2022年4月21日0—24時(shí)，新增本土新冠肺炎確診病例1931例和無(wú)癥狀感染者15698例，其中143例確診病例為此前無(wú)癥狀感染者轉(zhuǎn)歸，1685例確診病例和15551例無(wú)癥狀感染者在隔離管控中發(fā)現(xiàn)，其余在相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)人群排查中發(fā)現(xiàn)。盡管數(shù)字還挺大、但是在向好發(fā)展，希望能盡快的降低數(shù)字。</b></p><p class="ql-block"><b>小區(qū)在二十日由封控區(qū)更新到了管控區(qū)，樓里的居民有些開(kāi)始抑制不住想放飛的腳步，下面時(shí)不時(shí)的發(fā)出孩子的歡愉聲，樓組長(zhǎng)發(fā)出了溫馨提示：我們小區(qū)現(xiàn)階段屬于管控區(qū)，管控區(qū)實(shí)施“7天居家健康監(jiān)測(cè)”， “人不出小區(qū)、嚴(yán)禁聚集”。原則上居家！盡量錯(cuò)峰取件取外賣，做好防護(hù)，保護(hù)自己同時(shí)對(duì)小區(qū)所有居民負(fù)責(zé)。</b></p><p class="ql-block"><b>呵呵！咱就倒個(gè)垃圾，上樓來(lái)、還是好好的捯飭自己的晚餐吧！</b></p> <p class="ql-block"><b>0423</b></p><p class="ql-block"><b>?“最是書(shū)香能致遠(yuǎn)”～今天是4月23日、世界讀書(shū)日，呵呵！在目前這個(gè)足不出戶的日子里，天天都是讀書(shū)日哦！《百年孤獨(dú)》是哥倫比亞小說(shuō)家加西亞?馬爾克斯的名作，幾年前就買來(lái)閱讀了，但是由于南美洲人的名字過(guò)于復(fù)雜不好記、故事情節(jié)也有些艱澀難懂，所以一直沒(méi)有看完，這會(huì)兒，正好乘著只能宅家的日子、繼續(xù)閱讀下去。</b></p><p class="ql-block"><b>在家關(guān)了一個(gè)月左右，胖蜀黍的頭發(fā)都快可以梳洗小辮兒了，天開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)兒熱了起來(lái)，這頭發(fā)一長(zhǎng)還真是不舒服，沒(méi)辦法、tony阿姨只能自己操刀了，用“切菜刀”（手工剪刀??）幫他理了頭發(fā)。</b></p> <p class="ql-block"><b>?0424</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>這兩天盤了一下、coffee居然是這-足不出戶-階段最富足的存貨，每天下午來(lái)杯美式咖啡，醒腦又提神；昨天團(tuán)的milk今日到貨了，換個(gè)口味來(lái)杯latte、濃濃的奶香味伴著咖啡香味撲鼻而來(lái)，愜意的滿足著。</b></p><p class="ql-block"><b>這本名為《萬(wàn)水千山》翻頁(yè)日歷每一日一首古詩(shī)配有一幅山水畫(huà)、上下冊(cè)，上半年那一冊(cè)現(xiàn)在靜靜的呆在離我三公里外的一個(gè)屋子里，那優(yōu)美的古詩(shī)和山水畫(huà)沒(méi)人為它反頁(yè)，再見(jiàn)到它時(shí)，該是翻到哪一頁(yè)了呢？</b></p> <p class="ql-block"><b>0425</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>昨日，小區(qū)群里有人說(shuō)五號(hào)樓在前一天有抗原中隊(duì)長(zhǎng)、自覺(jué)與居委報(bào)備請(qǐng)求復(fù)核，今天群里出了通知：復(fù)核確認(rèn)了，五號(hào)樓今日起封控。本來(lái)，按原有的管控進(jìn)度，昨日核酸全員過(guò)關(guān)的話，二十六日起我們小區(qū)可變更為防范區(qū)了；唉！現(xiàn)在這樣，是可以分樓變更？還是需要等等？</b></p><p class="ql-block"><b>默默不說(shuō)話-做飯去（簡(jiǎn)單的家常菜做起來(lái)，有點(diǎn)兒色彩搭配、雖然簡(jiǎn)單但看著很有食欲），午飯之后繼續(xù)群里看團(tuán)購(gòu)吧！還得備些貨啊！</b></p><p class="ql-block"><b>氣象預(yù)報(bào)還正是很準(zhǔn)，傍晚時(shí)分便天色暗沉、風(fēng)聲雨聲和雷電如約而至，這樣的暴雨、給志愿者們的工作帶來(lái)了難度、給抗疫的工作帶來(lái)了困難～????，但風(fēng)雨過(guò)后見(jiàn)彩虹～加油??！?</b></p> <p class="ql-block"><b>0426</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>昨天上午舉行的市疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上，市衛(wèi)生健康委領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)：明天將對(duì)所有的封控、管控和防范區(qū)域內(nèi)人員進(jìn)行全員的核酸篩查…一早，雨色朦朧?中各小區(qū)陸續(xù)安排了核酸檢測(cè)，十點(diǎn)左右、核酸檢測(cè)停止了下來(lái)，據(jù)說(shuō)是系統(tǒng)崩潰了；唉！辛苦了陰冷中奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務(wù)人員和志愿者。好在兩小時(shí)后、系統(tǒng)恢復(fù)，小區(qū)安排的細(xì)致，三三兩兩下樓、卻不斷檢測(cè)的接力，下樓即能做好上樓～給力！</b></p><p class="ql-block"><b>?雨色靡靡中、少有人走的路邊，草兒野蠻生長(zhǎng)、花兒盡情綻放，“曉菡綠園”中的綠植也在這濕漉漉的空氣中散發(fā)著生機(jī)，期待這一波大篩查后能有比較好的結(jié)果、能有比較積極的轉(zhuǎn)機(jī)??????！</b></p> <p class="ql-block"><b>0427</b></p><p class="ql-block"><b>四月，已經(jīng)走過(guò)了第二十七天，一向不是會(huì)糾結(jié)的我、今天有點(diǎn)兒消極無(wú)語(yǔ)，事情由這兩件而起：</b></p><p class="ql-block"><b>一、原本昨天我們小區(qū)是可以更新為防范區(qū)了，但因五號(hào)樓前日又有疑似待審核，因此大家都在等待中；今天早上接到群里通知--因五號(hào)樓有陽(yáng)，小區(qū)回到封控。繼續(xù)下樓做核酸、繼續(xù)下樓倒垃圾，但樓門口拉起了黃線（我們可不是五號(hào)樓?。?；然而，做核酸沒(méi)按門鈴?fù)ㄖ?、沒(méi)有喇叭通知，只在群里發(fā)了消息，待看到通知、醫(yī)生已撤離。</b></p><p class="ql-block"><b>二、傍晚接了個(gè)電話，說(shuō)是什么什么街道打來(lái)的，說(shuō)是解答我在他們街道平臺(tái)留言的問(wèn)題（迷惑著我沒(méi)給這街道有留言?。?，搞了半天，原來(lái)是四月十七日、因?yàn)槔先伺渌巻?wèn)題，給我麻麻所居住的街道平臺(tái)留了言（并不是這電話里所說(shuō)的街道），都整整十天了才回信息、還搞錯(cuò)，這辦事效率、這辦事能力…唉！好在我多渠道齊下，才沒(méi)有耽誤麻麻所需的藥。</b></p><p class="ql-block"><b>好吧，還是多諒解吧！今天發(fā)布中的數(shù)字有了轉(zhuǎn)機(jī)，希望一切一點(diǎn)點(diǎn)好起來(lái)、好起來(lái)…</b></p> <p class="ql-block"><b>0428</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>全市統(tǒng)一的足不出戶快一個(gè)月了，前半個(gè)月、因家有積余，所以跟團(tuán)采購(gòu)還不算多；日復(fù)一日、家中的存貨已經(jīng)消耗殆盡、團(tuán)購(gòu)的一些蔬菜、豆制品也所剩無(wú)幾了，這個(gè)星期幾乎就是尋尋覓覓、有單就跟，需要補(bǔ)的貨還真不少——肉肉（豬肉、雞肉都可以）、早點(diǎn)（即使有面粉也行）、蔬菜（還是想要綠葉菜）、還有水果……呵呵！團(tuán)了還不少，這是因?yàn)橛袝r(shí)會(huì)廢單、成團(tuán)了到真正拿到物品還有時(shí)差段，這還因?yàn)橹筮€不知道會(huì)有什么意外，群眾備貨時(shí)間要略微長(zhǎng)遠(yuǎn)些……??</b></p> <p class="ql-block"><b>0429</b></p><p class="ql-block"><b>家里種植的薄荷長(zhǎng)得好興旺，該到了“收割”的時(shí)候了，下午、來(lái)給薄荷“理個(gè)發(fā)”，收下的薄荷可以干嘛呢？問(wèn)了下“度娘”，回答好細(xì)致——</b></p><p class="ql-block"><b>1、緩解過(guò)敏：薄荷葉富含抗氧化劑和抗炎化合物，有助于緩解各種過(guò)敏癥狀…</b></p><p class="ql-block"><b>2、緩解感冒：薄荷葉中含有薄荷醇…會(huì)使喉嚨里面的痰變得更容易溶解，同時(shí)減輕喉嚨痛…</b></p><p class="ql-block"><b>3、抗菌消炎：薄荷葉搗爛應(yīng)用于局部皮膚，有清涼、止癢、消炎、止痛的功效…</b></p><p class="ql-block"><b>4、緩解壓力：薄荷葉能有助緩解煩躁、失眠等癥狀，改善抑郁等不良情緒，能提振精神，使身心歡愉，幫助入眠…</b></p><p class="ql-block"><b>方法～～</b></p><p class="ql-block"><b>煮湯：將適量的薄荷葉清洗干凈，切成碎，然后加入適量的水煮成湯，加入鹽、雞精、香油等進(jìn)行調(diào)味，可以清熱敗火…</b></p><p class="ql-block"><b>泡水：將薄荷葉曬干之后，取適量泡水飲用，可以清熱解毒…</b></p><p class="ql-block"><b>照著做起來(lái)：一部分洗凈（冷藏一些、曬干一些），一部分找來(lái)盆（再栽培）。</b></p> <p class="ql-block"><b>0430</b></p><p class="ql-block"><b>從四月一號(hào)到現(xiàn)在、上海已經(jīng)整整被封控一個(gè)月了 ，有的可能被封控了更長(zhǎng)時(shí)間了。大家少了放飛自我的自由，但是、雖然是這樣，日子還是要繼續(xù)；宅家的日子，除了日復(fù)一日的這些雜事，到也有了一些閑暇，來(lái)杯帶著溫度的薄荷拿鐵，看看書(shū)、看看窗外的風(fēng)景，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、鍛煉鍛煉身體…懂得知足常樂(lè)，讓自己健康、快樂(lè)的生活！</b></p> <p class="ql-block"><b>明天就是五月一日～五一“國(guó)際勞動(dòng)節(jié)”，過(guò)去的這個(gè)四月，單調(diào)卻忙碌、過(guò)的簡(jiǎn)單但過(guò)得很快，瑣瑣碎碎都在以上圖片&文字中，那接下來(lái)的五月呢…？</b></p>