<p class="ql-block"> 疫情期間 ，小朋友們是不是都宅在家減少了戶外活動的時(shí)間呢？鍛煉減少了，但是我們的健康可不能因?yàn)槎雎粤耍靵砗屠蠋煂W(xué)習(xí)一下《新健康歌》，來動動我們的小手小腳吧！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 相信很多小朋友都會唱《健康歌》</p><p class="ql-block">“左三圈，右三圈脖子扭扭，屁股扭扭</p><p class="ql-block">早睡早起，咱們來做運(yùn)動……”是不是很熟悉呢，讓我們跟著音樂再來跳一下吧！</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)良好的習(xí)慣很重要，我們知道養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣比形成一個(gè)壞習(xí)慣難的多，一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天或者以上，所以我們只有不斷堅(jiān)持才能將好習(xí)慣養(yǎng)成并持續(xù)下去，早睡早起，動動手腳，活動身體，養(yǎng)成一個(gè)良好的體格。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 說了那么多，我們現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)新的音樂律動歌《新健康歌》吧！</p><p class="ql-block">“你是想睡懶覺還是和太陽擁抱？</p><p class="ql-block">你是想大魚大肉還是多吃蔬菜水果？</p><p class="ql-block">你是想炸雞薯?xiàng)l還是牛奶面包？”</p><p class="ql-block">現(xiàn)在讓我們跟著音樂律動來找答案吧……</p> <p class="ql-block"> 做完音樂律動了，我們都知道了:</p><p class="ql-block">早睡早起身體好，起床跟太陽公公來個(gè)大大的擁抱！</p> <p class="ql-block">牛奶面包都愛，蛋白質(zhì)親親我的腦細(xì)胞！</p> <p class="ql-block">蔬菜水果小奧妙，維他命會趕走細(xì)菌和感冒！</p> <p class="ql-block"> 滴答滴答時(shí)間到，我們嘻嘻哈哈來做操！小朋友，我們能不能一直堅(jiān)持下去，跟著律動跳起來呢？如果我們能堅(jiān)持下去，那我們就會擁有一個(gè)健健康康的身體啦！</p>