華夏情境幼兒園溫馨提示

華夏情境幼兒園

春夏交替，孩子易咳嗽，這些食物要慎重！ 親愛的家長們： 春夏交替孩子咳嗽是常發(fā)生的事，很多媽媽常常用各種所謂“有效的”方法為孩子治療疾病。但是，各位家長請(qǐng)注意了，幼兒園溫馨提醒您： 很多食物不僅不能幫助孩子恢復(fù)健康，相反會(huì)使孩子的病情愈發(fā)嚴(yán)重；除此之外，孩子換季時(shí)咳嗽的病因有很多種，家長們也要分清楚，給孩子對(duì)癥下藥。特別是在孩子咳嗽時(shí)，七種食物請(qǐng)“忌”?。?lt;/p> 　　一忌：咳嗽時(shí)吃冷飲或冷凍飲料中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，而且冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會(huì)降低食欲。 二忌：油炸食物 中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生痰液，使咳嗽難以痊愈。 　三忌：魚腥類食品 咳嗽孩子在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。 小貼士：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。 四忌：甜酸食物酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。 五忌：橘子許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。 六忌：瓜子、巧克力瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 小貼士：對(duì)于咳嗽的孩子，日常飲食一定要清淡，但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振的孩子，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。 七忌：服用補(bǔ)品不少家長會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。 園所熱線：0730—8648333園所地址：岳陽大道楓樹新村小區(qū)內(nèi)