<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 好像好幾年了，從來沒有昨天晚上睡得好，從11點多，一覺睡到凌晨4點多。睡好了，心情也好了許多，感覺身體也好了許多。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 凌晨看了一個多小時的電視劇《流金歲月》，也許是受其內容感染，便再也睡不著了。又獨自想了許多。竟還想寫點什么。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 很長時間沒有寫什么像樣的東西了，也許是因為身體不好，進而影響心情不好，進而影響文筆不好。其實我曾想過把我近一年這幾次住院經歷寫下來的，題目都想好了——《都是過敏惹的禍》。但是一直沒有動筆。主要是沒有心情，沒有動力，或者是因為身體不好的原因。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 記得主席說過：身體是革命的本錢?，F(xiàn)在看來，身體是一切的本錢，沒有一個好身體，便很難有好心情，也很難有好文筆。這也許是物質決定精神一個證明吧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 不過也有反證，像保爾柯察金，像張海迪，像史鐵生，甚至還有以命相博一書的路遙。但畢竟是少數(shù)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 近期看過一個小視頻，還是說心態(tài)影響健康，但有些與眾不同，他說人有這癌那癌，但是沒有心臟癌，為什么？因為心臟擁有“滅”癌的武器，它會產生一種液體叫肽液，能“滅”掉癌細胞。那怎樣讓心臟多產生肽液來“消滅”癌細胞，辦法很簡單：一是讓自己開心、高興，讓心臟“舒心”。二多做好事善事，讓心臟“高興”。三是多夸人贊人，讓心臟“開心”……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 從心理學角度，我認為有一定道理。但嚴格說來并非完全如此。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 心臟不得癌癥和心臟的組織結構有關，癌是由上皮組織發(fā)生的惡性腫瘤，心臟沒有上皮組織所以不會得癌。此外，心臟是一個泵站，流經的血液永不停息，癌細胞不易在心臟中停留，所以心臟不易得癌癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 其實心臟能真正分泌的荷爾蒙叫心鈉肽。主要由心房分泌，心房壓力增高時釋放，能擴張血管，排鈉，利尿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 這是我從網(wǎng)上查到的常識性知識。但也從側面反映出，心臟“開心”人亦開心，心臟“高興”心態(tài)亦高興，隨之人才會身心都健康。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 以前認為，身體好心情才會好，心情好心態(tài)才會好，心態(tài)好又會反過來影響身體好。其實也早知道，心態(tài)好才能心情好，心情好才能身體好。這是個相互相稱的關系。但總感到身體是第一位的，是物質基礎?，F(xiàn)在看來，心態(tài)也許更為重要，即使不好的身體也可產生出好的心態(tài)，進而影響身體好轉。這也許便是精神的反作用吧！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2022.5.6</b></p>