<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">補(bǔ)鐵食譜:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用小鐵鍋每晚熬豬肝紅糖小米粥，對低血糖人是非常好的補(bǔ)鐵食品，每晚吃完后再吃一個橙子或者喝一小杯檸檬汁，可以加倍提高鐵的吸收，因?yàn)閂c可以促進(jìn)人體對鐵的吸收</p> <p class="ql-block">視頻拍攝熱愛生活</p><p class="ql-block">本視頻中間有一段補(bǔ)鐵食譜，由于錄制的緣故出現(xiàn)了其他的雜音，收看時注意看字幕</p>