每年的5月25日是全國學(xué)生心理健康日。 “5·25”的諧音～“我愛我”，提醒我們“珍惜生命，關(guān)愛自己”。<div> 為落實省市區(qū)主管部門政策，強(qiáng)化我校學(xué)生心理健康教育工作，營造和諧健康的校園氛圍，關(guān)注學(xué)生心理健康，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我、形成正確價值觀。由我校青年教師、班主任吳凌寒教師，在高二年級六班開展了一場精彩紛呈的高中職業(yè)生涯規(guī)劃心理主題班會。</div> 首先吳老師從認(rèn)識自我切入主題。高二學(xué)生馬上就要面臨升學(xué)的壓力，加之需要考慮以后的學(xué)業(yè)、專業(yè)、職業(yè)等多方面問題，往往會陷入到一種迷茫當(dāng)中。吳老師引導(dǎo)同學(xué)們，無論前進(jìn)的道路如何，首先應(yīng)當(dāng)做到的是認(rèn)識自我。在認(rèn)識自我的過程中，也能感悟頗多。 那么如何認(rèn)識自我？吳老師為學(xué)生介紹了“SWOT 態(tài)勢分析法”通過分析自身內(nèi)在的優(yōu)勢劣勢，和環(huán)境外在的機(jī)遇與威脅。根據(jù)內(nèi)外情況來調(diào)整自身的戰(zhàn)略決策。<div> 同時，邀請同學(xué)現(xiàn)場通過“SWOT法”分析自身情況，并引導(dǎo)同學(xué)根據(jù)現(xiàn)狀制定事實可行的戰(zhàn)略決策。</div> 在自我認(rèn)識環(huán)節(jié)結(jié)束后，吳老師還組織同學(xué)們開展了人生價值拍賣會。通過展示價值“物品”以及起拍金額，引導(dǎo)同學(xué)們按需求進(jìn)行競拍，價高者得。 活動開始后，同學(xué)們競相為自己憧憬的人生“物品”出價，活動在輕松歡快的環(huán)境中有序進(jìn)行。 同學(xué)們在拍到自己心儀的物品后，吳老師也上前握手鼓勵，恭喜同學(xué)們的收獲。并引導(dǎo)他們朝向往的目標(biāo)而奮斗。 在拍賣活動后，吳老師也提出了一些在拍賣當(dāng)中大家遇到的問題。并引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識到，人生當(dāng)中，有價值的“物品”數(shù)不勝數(shù)，人人向往的生活也都有所不同。在此之中，抉擇和思考必不可少，而且更關(guān)鍵的是要認(rèn)識自我的情況來切合實際地一步步走下去。 在班會的最后，吳老師留下一項開放式問卷。希望通過本次規(guī)劃班會課，同學(xué)們能夠有自己的認(rèn)識和對未來的期許。從而為之奮斗。 課后，同學(xué)們紛紛表示，人生道路上確實如吳老師所說，既要學(xué)會認(rèn)識自我，還要對人生由一定的追求和目標(biāo)。馬上就要進(jìn)入緊張的高三學(xué)習(xí)，需要更加認(rèn)清形勢，做好自我。 吳凌寒老師表示，高中生職業(yè)生涯規(guī)劃是一整套完善的課程體系。涉及到心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多學(xué)科交叉創(chuàng)立。三十八中致力于學(xué)生身心健康發(fā)展和明確人生目標(biāo)，由西安市教學(xué)能手、心理教師麻韋婷牽頭，帶領(lǐng)青年教師、班主任團(tuán)隊，開發(fā)了中學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程。在課程前期引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自身情況和社會大背景，樹立正確的價值觀念，是十分重要的環(huán)節(jié)。能夠為之后的學(xué)業(yè)規(guī)劃、生涯規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃鋪平道路，打好基礎(chǔ)。同時開展趣味活動增強(qiáng)學(xué)生自身參與感，有助于學(xué)生自我意識的完善和形成。 <div style="text-align: right;">西安市第三十八中學(xué)</div><div style="text-align: right;">2022年5月25日</div>