<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">身上三個(gè)“黃金穴”，每天按上一按，飽滿精神！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一、百會(huì)穴</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個(gè)穴位在頭頂后面，是頭頂和后腦的分割線，如果你覺得經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、失眠或者心悸的情況，可以采用按摩的方法，每天用手指或木梳在上面順時(shí)針50圈再反方向50圈，每天經(jīng)常做幾次，堅(jiān)持一個(gè)星期就可以看到明顯的效果。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、涌泉穴</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個(gè)穴位是在腳掌的黃金位置上，而且是管理腎臟的主要穴位，同時(shí)如果覺得自己頭暈眼花、身體總覺得沒力氣沒精神，可以按摩或者刮痧，注意按摩到穴位微微發(fā)熱，這樣能夠更好的發(fā)揮作用。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、氣海穴</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">用雙手捂熱后按摩這個(gè)穴位即可。中醫(yī)認(rèn)為，氣海穴是人體之中央，是生氣之源，人身真氣由此而生，所以，此穴對于陽氣不足、生氣乏源所導(dǎo)致的虛寒性疾病，具有溫養(yǎng)益氣、扶正固本、培元補(bǔ)虛之功效。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這三個(gè)穴位可是非常重要的，沒事按一按，讓身體變得更健康。</span></p>