<p class="ql-block"> 今天在圖書館，我萬分愉悅地在題海中遨游，突然，一個電話打破我平和的心情……</p> <p class="ql-block"> 我輕輕推開二樓閱覽室門，靠在窗戶邊，聽著兄弟倆告狀……</p><p class="ql-block"> “媽媽，弟弟偷懶……”</p><p class="ql-block"> “媽媽，我沒有，哥哥污蔑我……”</p><p class="ql-block"> 我下意識問了一句：“你爸爸呢？”</p><p class="ql-block"> 爸爸去樓下玩了……</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 就這樣，我撥通了第二個電話，他說上樓去看看……</p> <p class="ql-block"> 帶娃，應該怎么帶？</p><p class="ql-block"> 孩子能夠自己解決問題了，是不是就不需要陪了，與其說帶娃，不如說陪伴，但真的陪了嗎？</p> <p class="ql-block"> 一個聲音告訴我，他怎么可以這樣直接下去玩，不管孩子呢？</p><p class="ql-block"> 另外一個聲音出來了，他有他的需要沒有得到滿足，他的需要是朋友，是娛樂……</p> <p class="ql-block"> 緊接著，快四點了，我改寫六時書了，拿出筆記本，在減號那里，我寫上：分心了……</p><p class="ql-block"> 在必須要做的事那一欄，我寫上著：聚焦當下，把放下最需要做的事做好……</p> <p class="ql-block"> 兩個聲音在耳邊打了一會兒架，因為記錄六時書，我更加明確我最重要做的是什么事，于是我又重新聚焦起來，看著這一張試卷越做越少，馬上就完成，眼角不覺露出微笑，呵，又要完成一套題了……</p> <p class="ql-block"> 在生活中，你的念頭中，每天會產(chǎn)生許許多多潛意識行為，你會種下很多的好種子，例如：善良、慷慨、大方、奉獻、樂于助人……</p><p class="ql-block"> 當然也會生長著壞種子，譬如：自私、自利、計較、虛假……</p><p class="ql-block"> 當你寫了六時書，你就會有意識去追蹤它們，從而讓自己過得更通透……</p> <p class="ql-block"> 文字真有力量，其實我們只要留心我們內(nèi)心的小情緒，你就會發(fā)現(xiàn)，我們彼此都是一個有著七情六欲的人，那么就讓我們真情自然流淌在筆尖吧……</p> <p class="ql-block"> 記得記錄，記得覺察，每一回的記錄都是對自我的傾聽，不久以后你會發(fā)現(xiàn)，通過記錄，你的心更靜了……</p><p class="ql-block"> 我很受益，因為我通過他律督促現(xiàn)在養(yǎng)成記錄的習慣，不管是感恩日記，還是隨筆，這兩天只要有了靈感就一定要記錄下來，學會了寫靈感日記……</p><p class="ql-block"> 親愛的朋友，你也趕緊拿出筆來寫一寫或者在美篇上記錄下來……</p>