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8.2早課筆記+感悟

冉冉升起

<p class="ql-block">如何培養(yǎng)“自信”的孩子??!</p><p class="ql-block">1.認識自己是世界上最難的事,但是也要認識自己,只有認識自己,才能改變自己,認識那個急于想要成長改變的心,只有心變了,生活才會發(fā)生翻天覆地的變化。</p><p class="ql-block">2、一個人的真相就是所有人的真相,背后都一樣,只是外形不一樣。就好比海里的海浪,讓海浪認識大海很難,它認為它只是浪花,其實海浪的真相就是海,所以讓一個人發(fā)生改變之前,我們要研究哲學、研究真相,只有看到真相才可以更容易改變。</p><p class="ql-block">3、我是一切的根源</p><p class="ql-block">生活中出現(xiàn)任何問題,先反思一下自己,不要指責自己,接納當下的自己?!拔沂且磺械母础笔且环N擔責的態(tài)度,不是指責的態(tài)度,時刻調整自己的心態(tài),要思考外界對我們的不認可、不理解、不尊重,想想我是以什么樣的心感召來的這一切。</p><p class="ql-block">4、是我的什么心吸引來了我不喜歡的人和事</p><p class="ql-block">當我們有不喜歡的人和事時,想想是因為自私、偷懶、嫌麻煩、不自信還是嫉妒……,哪種心吸引來的,發(fā)現(xiàn)后一定要及時調整自己的心,如果不調整還會吸引來不好的人和事。 當不好的人和事出現(xiàn)的時候,就是調整我自己的航標,相信自己一定會調整好,你就會有意想不到的收獲。</p><p class="ql-block">5、我們的靈魂是需要得到愛的,它會通過哭鬧來得到愛,需要我們的關心和理解,但是我們的心智年齡太小了,自己沒有愛,所以孩子一哭鬧就崩潰。不要自責先原諒自己,調整自己,接納當下的自己,自己就是沒有包容心、沒有付出心,一定要認識到自己,然后去修煉付出心,從小我修煉成大我,心一變就會發(fā)生巨大的變化。</p><p class="ql-block">6、任何的愧疚感是消耗自己的能量</p><p class="ql-block">案例:對兒子的愧疚原因</p><p class="ql-block">因為爸爸不在了,媽媽需要陪,自己不愿意陪媽媽,本身對媽媽就產(chǎn)生了愧疚感,所以趁假期讓兒子去陪,結果兒子去了,又把對媽媽的愧疚感轉移到兒子身上,經(jīng)過層層剖析,就是兩個我在打架,一個道德的“我”、一個真實的“我”,道德的“我”覺得不陪媽媽就是不孝順,另一個真實的“我”就是不愿意去,因為不是心甘情愿的,去了就難受。讓兒子代替自己去了,又覺得對兒子有愧疚,好糾結好難受呀!像這種情況,先原諒自己,現(xiàn)在咱就這個水平,先接納當下的自己,認清自己的感受,通過不好的鏡子調整自己這顆心,慢慢修煉,把被動去修煉成主動去,一直修到不帶任何期待,心甘情愿的去陪伴。</p><p class="ql-block">連麥:1、接納當下的自已,及時轉念,只要向孩子表達自己真實的想法,孩子就會理解。</p><p class="ql-block">2、遇到事情就害怕?lián)?,表面上是一件簡單的事情,背后隱藏著許多故事,原生家庭帶來的傷害,要用一輩子來療愈。</p><p class="ql-block">3、因為自己好面子,明明自己不舍得,還把自己營造成一個可以借給別人錢的假相里,借了以后自己還委屈,要坦誠的接納當下的自己,做真實的自己。</p><p class="ql-block">反思:今天姐弟倆個在討論抜牙的問題,明天姐姐要去抜智齒,弟弟去年因為矯正牙抜過智齒,所以她就問弟弟疼不疼,怎么打麻藥,弟弟因為有經(jīng)驗了就一系列的和她講,她越聽越害怕。我就說弟弟,你不要講了,人和人是不一樣的。姐姐就說我不拔了,我說明天再讓大夫看看,(因為她智齒長歪了,頂著牙齒把整個下邊的牙齒都頂歪了,大夫建議拔掉)。你一句我一句的說,說著說著我就有點煩了,隨口說了句:“你這么大了怎么還沒有弟弟懂事,弟弟拔了兩顆也沒你事多”。姐姐一聽這話,立馬就怒了,哭著說:“我什么都沒有你兒子好,學習沒你兒子好,身材也沒有他好,他哪兒都比我強”。我一聽這話立馬驚醒了,一直以為兩個孩子會平等相待,結果在無形之中還是透露出了對兒子的偏愛,使得女兒終于暴發(fā)。因為咱學習了呀!我立馬調整心態(tài),對女兒說:對不起,我知道你恐懼害怕,是媽媽沒有理解到你,你也是個孩子,媽媽對你的要求有點高,媽媽現(xiàn)在也是個沒長大的孩子,我們都接納當下的自已,一塊兒慢慢成長,女兒破涕為笑。</p><p class="ql-block ql-indent-1">看到女兒哭著反駁的樣子,讓我看到了小時候那個委屈的自己,小時候媽媽也經(jīng)常拿我和姐姐比,比學習、干農(nóng)活等等,我樣樣不如姐姐,記得非常清楚的一句話,爸爸說我,兩個你也比不上你姐姐,我只有委屈不敢反駁。好感謝我的女兒,讓我看到了自己的模式,總以擺脫了原生家庭,會有一個新的開始,但是父母教育孩子的橫式,無形中教會了我,讓我成為了和父母一樣的人,非常感謝走在學習的路上,讓我認清了自己,接納當下的自己,能夠及時止損,用無痕的教育來教育我的孩子,讓自己和孩子能夠走在幸福的道路上。</p><p class="ql-block ql-indent-1">感恩老師的引領,同學們的支持和鼓勵,感恩走在學習路上的自己。</p><p class="ql-block"><br></p>