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采桑子·瑜伽課

荷之韻

<br>金風(fēng)送爽賢人聚,<br>丹桂飄香,<br>壽客初黃。<br>喧鬧聲縈黌舍梁。<br><br>瑜伽修煉身康健,<br>新秀蘭芳,<br>老友柔剛。<br>半百耆年樂(lè)共窗。<br> 說(shuō)明:老年大學(xué)瑜伽班第29期招收學(xué)員155人,其中新報(bào)名的學(xué)員78人、老學(xué)員77人。因?yàn)橛芯墸屛遗c大家在今后的日子里能攜手共進(jìn),享受瑜伽帶給我們的快樂(lè)時(shí)光。<br>  瑜伽是詩(shī),習(xí)練瑜伽能讓我們靜若清池,動(dòng)如漣漪。瑜伽是修行,冥想、體式都透著嫻靜之味、淑然之氣。伸展時(shí)舒放自如,靜收時(shí)溫柔四溢。修煉的過(guò)程雖然辛苦,但給我們帶來(lái)的卻是身體的健康心靈的享受。為感謝老年大學(xué)給我一個(gè)為瑜伽人服務(wù)的平臺(tái)、老學(xué)友多年的支持與陪伴、新學(xué)友對(duì)我的信任與對(duì)瑜伽的厚愛(ài),在瑜伽一、二班各上完第一節(jié)課后,特填小令一首以記之。<br> 說(shuō)明:本文圖片由吳承福、郝蓉二位班長(zhǎng)拍攝,特在此向二位班長(zhǎng)致謝!