<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2022年9月18日起，四個(gè)城區(qū)幾十萬(wàn)人居家靜默，一大批志愿者、大白勇毅前行，最大限度阻斷疫情傳播。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第十五小學(xué)聞令而行，以安寶豐校長(zhǎng)為首的二十余名教師支援抗疫一線，十五小學(xué)四十多名教師用高品質(zhì)的線上教學(xué)、溫情的關(guān)愛守候鏈起千家萬(wàn)戶，如今堅(jiān)守抗疫一線、線上教學(xué)已一月有余。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">目前疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好，佳木斯市應(yīng)對(duì)新冠疫情指揮部發(fā)出了有序恢復(fù)生產(chǎn)生活秩序的通告，中小學(xué)生開學(xué)在即。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第十五小學(xué)為使學(xué)生回歸校園工作有序、有質(zhì)，線上、線下教學(xué)有效銜接、高質(zhì)并軌，接到通知后，學(xué)校第一時(shí)間開啟了“調(diào)作息，強(qiáng)體魄，全力以赴迎復(fù)課”系列準(zhǔn)備工作。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">校長(zhǎng)安寶豐親自部署學(xué)校復(fù)課前準(zhǔn)備工作。綜合辦落實(shí)開學(xué)前全校師生人員排查情況，做到不落一人。教學(xué)辦會(huì)議，研究線上線下密切銜接、有效對(duì)接的教學(xué)方略。教育辦確定了“調(diào)整作息時(shí)間，幫助學(xué)生恢復(fù)線下生物鐘”“加強(qiáng)科學(xué)鍛煉，以強(qiáng)健的體魄迎接校園生活”“查缺補(bǔ)漏，有的放矢”“召開復(fù)學(xué)禮，全身心投入校園生活”四個(gè)復(fù)課策略，全力以赴做好線上線下教學(xué)的有效銜接。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">重建作息規(guī)律，讓生物鐘回歸</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">按照復(fù)課后的校園作息時(shí)間重新安排學(xué)生復(fù)課前的居家生活，調(diào)整生活規(guī)律，幫助學(xué)生逐漸恢復(fù)校園生活“生物鐘”，為回歸校園生活做好時(shí)間、心理準(zhǔn)備。按照作息時(shí)間表重新調(diào)整線上課程表，做好與線下教學(xué)的銜接。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">強(qiáng)身健體，擁有健康最重要</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">復(fù)課前，每天安排1-2次(30-60分鐘)鍛煉時(shí)間，以指定訓(xùn)練項(xiàng)目、自選訓(xùn)練相結(jié)合的方式，室內(nèi)健身、室外鍛煉相結(jié)合的形式進(jìn)行復(fù)課前的體育鍛煉，讓學(xué)生有充沛的精力、足夠的體力回歸校園，讓校園生活的每一天都活力四射。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">飲食上適當(dāng)給孩子做調(diào)整。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營(yíng)養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過(guò)度發(fā)胖等情況。同時(shí)，注意讓孩子的飲食以清淡為主，減少脂肪的攝入。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">活動(dòng)多樣，翹首以盼迎開學(xué)！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">十五學(xué)子復(fù)課前有序安排居家活動(dòng)，以飽滿的精神面貌等待著復(fù)課的到來(lái)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">精心設(shè)計(jì)復(fù)學(xué)禮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">讓學(xué)生在滿滿的儀式感中重新開啟校園生活。復(fù)學(xué)禮內(nèi)容豐厚，有國(guó)家大事之窗，了解二十大；有抗疫先鋒事跡宣講，學(xué)習(xí)志愿者、大白勇毅前行的優(yōu)秀事跡，在感恩中汲取，在勵(lì)志中成長(zhǎng)；有心靈撫慰的心理課程，做好線上線下生活過(guò)渡；有自我總結(jié)、未來(lái)規(guī)劃，在自我總結(jié)中發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，找到問(wèn)題，制定未來(lái)學(xué)習(xí)計(jì)劃，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，補(bǔ)齊短板，人人爭(zhēng)做“愛祖國(guó)、愛家鄉(xiāng)、愛楷模、愛親友、愛自己”的十五愛行少年。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">親愛的同學(xué)們，沉寂的校園有你們的歡聲笑語(yǔ)才更有活力，潔凈的教室有你們的書聲瑯瑯才充滿朝氣。我們的校園金秋送爽，散落金黃，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們已做好充分準(zhǔn)備，盼你們?cè)缛諝w來(lái)，共同學(xué)習(xí)，共享珍貴的美好學(xué)習(xí)時(shí)光！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">共同期盼深秋蕭瑟黃葉地，再無(wú)風(fēng)雨總是晴！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">編輯:張丹</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">審核:安寶豐</b></p>