<p class="ql-block">學(xué)校：敦煌七里鎮(zhèn)中心小學(xué)</p><p class="ql-block">班級：四年級</p><p class="ql-block">輔導(dǎo)員：曾曉婷</p><p class="ql-block">四年級家長委員會</p><p class="ql-block">主任：馬嘉佑?jì)寢專ㄇ衲龋?lt;/p><p class="ql-block">副主任：許瑾萱媽媽（楊娟）</p><p class="ql-block">組織部長：趙嘉駿媽媽（肖亞楠） </p><p class="ql-block">宣傳部長：馬赫媽媽（王登香）</p><p class="ql-block">財(cái)務(wù)部長：李玉萱媽媽（李春燕）</p><p class="ql-block">本期編輯：李心怡媽媽（王慧霞）</p> <p class="ql-block">一 讓孩子學(xué)會識別自已的情緒：</p><p class="ql-block"> 在孩子的情緒大起大落或不能控制自已的時(shí)候，父母要不要對孩子立馬制止并大責(zé)罵孩子，而應(yīng)等孩子的情緒平靜以后，引導(dǎo)孩子反醒，讓孩子能認(rèn)清自已情緒的危害，并學(xué)著在以后控制自已的情緒，久而久之，孩子的自控能力就會增強(qiáng)和提高。</p> <p class="ql-block">二 給孩子合理宣泄情緒的機(jī)會：</p><p class="ql-block"> 作為孩子少不了發(fā)脾氣、耍性子的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，父母不要給孩子貼上脾氣壞或這孩子情緒不穩(wěn)定的標(biāo)簽，而應(yīng)該給孩子合理發(fā)泄情緒的機(jī)會，并且要幫助孩子一起排除孩子的苦腦和擔(dān)憂，孩子在成長的過程中會遇到這樣或那樣的困惑，允許孩子宣泄情緒，也是為了讓孩子學(xué)會對情緒的自控的一個(gè)有效辦法。</p> <p class="ql-block">三 讓孩子描述自已的體會：</p><p class="ql-block"> 如果有機(jī)會，比如，鄰家孩子把自家孩子的玩具搞壞了一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候就告訴孩子先有要發(fā)脾氣，或者等孩子宣泄完情緒以后，讓孩子描述下自已的體會和心情，以達(dá)到讓孩子掌控自已情緒的目的，或假設(shè)式讓孩子描述，比如，父母可問孩子，“假如你心愛的小動物死了，你會怎樣的心情”，孩子描述后，家長給以合理的引導(dǎo)，慢慢的孩子就能自如的掌控自已的情緒了，為孩子今后的學(xué)習(xí)和生活調(diào)控情緒打下良好的基礎(chǔ)</p> <p class="ql-block">四 孩子做事有規(guī)則意識：</p><p class="ql-block"> 比如在生活和學(xué)習(xí)方面都盡量給孩子一個(gè)規(guī)律的時(shí)間，如幾點(diǎn)終起床，寫作業(yè)的時(shí)間定在晚飯前還是晚飯后，帶孩子去超市的時(shí)候不能見什么要什么，在超市不能亂摸亂碰超市的東西，當(dāng)這些日常的行為規(guī)則在孩子的腦子里形成意思的時(shí)候，孩子的自控能力自然就得到了提高。</p> <p class="ql-block">五 父母要先學(xué)會控制好自已的情緒，為孩子做好榜樣：</p><p class="ql-block"> 無論在任何情況下，父母在孩子面前都要為孩子做好榜樣，無論孩子犯多大的錯(cuò)誤，父母都不要在孩子面前瘋狂的責(zé)罵，特別是在對待孩子錯(cuò)誤的問題上，父母一定要先提醒自已，只有控制好自已的情緒才能教出情緒穩(wěn)定的孩子，只有孩子有一個(gè)穩(wěn)定的情緒，這才是孩子學(xué)習(xí)好能控制得住自已，和以后孩子有個(gè)好前程的前提，因?yàn)橐粋€(gè)對情緒任由放縱的孩子是一定沒有一個(gè)責(zé)任心的，也就無從談起對工作的責(zé)任了，一個(gè)對工作沒有責(zé)任心的人，很難在工作中作出起色，當(dāng)父母這樣想的時(shí)候，一定會對自已怕情緒起到穩(wěn)定和積極的作用，給孩子做一個(gè)控制得了自已情緒的好榜樣。</p> <p class="ql-block">六 引導(dǎo)孩子頑強(qiáng)的毅力：</p><p class="ql-block"> 這一點(diǎn)對孩子管理好自已的情緒也是相當(dāng)重要的，無論是學(xué)習(xí)還是以后的工作，對每個(gè)人來說都要有頑強(qiáng)的毅力，就拿孩子的學(xué)習(xí)來說，學(xué)習(xí)不是一天兩天的事情，特別是到了初、高中的畢業(yè)班，孩子的壓力能讓每一個(gè)家長看了心酸，在這個(gè)時(shí)候孩子的情緒也是極度的波動，可以說每一個(gè)孩子都在心里發(fā)出過放棄的心聲，可以說沒有頑強(qiáng)的毅力孩子對情緒的控制幾乎能達(dá)到“崩潰”的地步，所以說孩子頑強(qiáng)的毅力是控制好自已情緒的保證。</p>