<p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">家有老， 防跌倒。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">老人防跌最重要，衣食住行調(diào)整好。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">衣服寬松又合身，穿鞋防滑不咯腳。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">補(bǔ)充鈣質(zhì)強(qiáng)骨骼，適度鍛煉才有效。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">合理用藥遵醫(yī)囑，拐杖合適握的牢。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 上下樓梯抓把手，步態(tài)平穩(wěn)不急躁。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 小心路上瓜果皮，人多路滑請(qǐng)繞行。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 家具擺放要固定，浴室防滑保干燥。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 量力而行不硬干，登高取物不能做。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">?</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 年紀(jì)大了要服老，處處留心防跌倒。</b></p>