心動力·新成長ll記天臺中學(xué)高一學(xué)生期中考后成長性團(tuán)輔活動

玥

11月30日下午在求真科技樓二樓大團(tuán)輔室舉行了高一學(xué)生期中考后的成長性團(tuán)輔活動，主題團(tuán)輔活動《心動力·新成長》由學(xué)生發(fā)展中心張靈芝老師帶領(lǐng)。 團(tuán)體心理輔導(dǎo)被稱為“神奇的圓圈”。一群人圍坐在一起，經(jīng)過數(shù)次密集的互動，每個團(tuán)體成員都會產(chǎn)生一些積極的變化，能認(rèn)識自己、理解他人、改善溝通力、增強(qiáng)適應(yīng)能力，逐步排除困擾，增進(jìn)身心健康。 暖身活動 在“剪刀、石頭、布”的三盤兩勝PK中進(jìn)行“小雞”、“中雞”和“大雞”的“成長三部曲”活動中開啟了本場團(tuán)輔活動。 當(dāng)你找不到旗鼓相當(dāng)?shù)膶κ郑ド壋砷L的機(jī)會，只能一直停留在“小雞”的狀態(tài)，你心里的感受是怎樣的？當(dāng)你不斷獲取成功升級到“大雞”的狀態(tài)，你心里的感受又是怎樣的？如果“成長三部曲”的活動和你進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)相聯(lián)系，你又有怎樣的思考？ 左右開弓 分別用心體驗使用慣用手和非慣用手進(jìn)行自由創(chuàng)作給你帶來的不同的內(nèi)心的感受？從初中升入高中半個多學(xué)期的生活和學(xué)習(xí)，你已經(jīng)熟悉的人或事和尚不熟悉的人或事又是什么呢？ 你追我趕 天中的校園里高手如云，學(xué)習(xí)上更是強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。我們在“你追我趕”活動中感受被追趕者和追趕者的不同。 最難的事 如果說盲目的跟隨讓人迷茫，而迷茫的心情更容易使人內(nèi)心混亂。當(dāng)按下“混亂”暫停鍵的時候，我們卻可以讓自己大腦寧靜、思維清晰。我們在一片混亂的畫面去鎖定一個最吸引力自己的輪廓或圖形，用它來代表高中入學(xué)以來對你來說最為困難的一件事。 主題作品創(chuàng)作 困難、阻礙，困惑、迷茫，它們真真切切地存在著我們的學(xué)習(xí)和生活中。當(dāng)我們能在內(nèi)心真正接納它們的存在，允許它們的存在，或許它會讓我們有全新的感受。 我們小組合作共同來進(jìn)行《我的高中生活》主題作品創(chuàng)作，或取名《夜》、或取名《愛你每一天》、或取名《天中的奇妙屋》等等，我們用自己的理解來詮釋屬于我們的高中生活。 結(jié)語 如果用龜兔賽跑來比喻，雖然兔子跑得比烏龜快得多，但對烏龜來說，只要一直保持前進(jìn)，也始終是在超越自己，這就夠了。成長不在乎速度，在乎持續(xù)！