<p class="ql-block"> 提到冬日養(yǎng)生，大家都知道要防寒保暖，卻很少有人知道要扶陽滋陰?，F(xiàn)代人飲食不節(jié)，勞累熬夜，壓力過大均可致陽氣損傷，陰寒物質(zhì)在體內(nèi)堆積，久而久之，就會變成各種病理物質(zhì)，甚至是一些肉眼可見的器質(zhì)性病。</p> <p class="ql-block"> “三九天”是一年中天氣最寒冷的時候，也是人體陽氣最虛弱的時候。所以素體陽虛、體質(zhì)虛弱的亞健康人群及患有慢性疾病的人群就容易被寒邪所傷而發(fā)病。</p> <p class="ql-block"> 中醫(yī)認為，人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，在疾病的調(diào)治過程中，將平衡人體陰陽與四季氣候的特點有機結(jié)合，會有事半功倍之效。民間也有“<b style="color:rgb(237, 35, 8);">三九補一冬，來年無病痛</b>”的說法。</p> <p class="ql-block"> 因此，我們根據(jù)中醫(yī)“天人相應”理論，順應四時氣候特點“虛則補之、寒者溫之、內(nèi)病外治”，在三九天用<b style="color:rgb(237, 35, 8);">溫陽散寒</b>、<b style="color:rgb(237, 35, 8);">活血通絡</b>的藥物貼敷于特定的穴位，以<b style="color:rgb(237, 35, 8);">激發(fā)體內(nèi)陽氣、溫通經(jīng)絡、扶正固本，祛除痼疾</b>，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">提高機體免疫力</b>和<b style="color:rgb(237, 35, 8);">抵御寒冷能力</b>的功效，起到<b style="color:rgb(237, 35, 8);">冬病冬治</b>與<b style="color:rgb(237, 35, 8);">冬病冬防</b>的效果，還能對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固。</p> 三九貼適應癥 <p class="ql-block">1.呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎住⒙钥人?、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反復發(fā)作的呼吸道感染等。</p><p class="ql-block">2.消化系統(tǒng)疾病：中焦虛寒、虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結(jié)腸炎、虛寒腹瀉等。</p><p class="ql-block">3.婦產(chǎn)科疾?。合陆固摵?、宮寒、痛經(jīng)、帶下量多等。</p><p class="ql-block">4.風濕骨?。宏P節(jié)痛、骨質(zhì)增生、關節(jié)炎、風濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛等。</p><p class="ql-block">5.小兒疾病：體虛易感、哮喘、支氣管炎、消化不良、慢性腹瀉、厭食、遺尿等。</p><p class="ql-block">6.亞健康人群：免疫功能低下、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)等。</p> 三九貼的禁忌癥 <p class="ql-block">1、急性呼吸道感染、發(fā)燒期間不能貼敷；</p><p class="ql-block">2、皮膚對貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷；</p><p class="ql-block">3、特殊體質(zhì)及有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷。</p><p class="ql-block">4、6月以下嬰幼兒、孕婦禁用。</p> 三九貼注意事項 <p class="ql-block">1.敷貼前局部皮膚保持清潔；敷貼當天不要洗澡，盡量待在溫暖環(huán)境里，以免汗孔關閉，而降低敷貼效果。</p><p class="ql-block">2.敷貼期間飲食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油膩、海鮮等發(fā)物。</p><p class="ql-block">3.貼敷時間成人每次2—4小時，兒童每次0.5—2小時，如有灼熱疼痛，應立即取下藥膏；若無任何不適反應，可適當延長時間；敷貼后皮膚有明顯色素沉著為正常反應，介意者慎選。</p><p class="ql-block">4.一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行敷貼，辨證取穴是重中之重，取穴是否到位影響到治療效果的好壞。</p><p class="ql-block">5.即使夏天沒有貼三伏貼，冬天仍然可以貼三九貼，如果錯過冬至首貼，貼敷時間依次推后效果不受影響。</p> 2022年貼三九貼時間 <p class="ql-block">預 貼：12月13日（農(nóng)歷十一月二十 周二） </p><p class="ql-block">一 九 貼：12月22日（農(nóng)歷十一月二十九 周四） </p><p class="ql-block">二 九 貼：12月31日（農(nóng)歷十二月初九 周六）</p><p class="ql-block">三 九 貼：1月9日 （農(nóng)歷十二月十八 周一） </p><p class="ql-block">加 強 貼：1月18日 （農(nóng)歷十二月二十七 周三）</p> 敷貼地址及時間 <p class="ql-block">州一醫(yī)院本部康復醫(yī)學科門診(門診三樓6號診室)：</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：王超 18783431366</p><p class="ql-block">州一醫(yī)院馬道分院康復醫(yī)學科（一樓外科診斷室)</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：李玉杰 18783421088</p><p class="ql-block">州一醫(yī)院長安分院 (門診三九貼工作室）</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：陳雨欣 19160270129</p><p class="ql-block">上午08:00—12:00 下午14:30—17:30</p> 現(xiàn)在預約享優(yōu)惠 <p class="ql-block"> 涼山州第一人民醫(yī)院康復醫(yī)學科為您推出“暖冬療法”，即日起預約<b style="color:rgb(237, 35, 8);">全程五貼（預貼、一九、二九、三九、加強貼）</b>，可享受<b style="color:rgb(237, 35, 8);">套餐優(yōu)惠</b>價，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">原330元，僅需286元</b>！歡迎廣大群眾垂詢預約！</p><p class="ql-block"> 前來就診時可<b style="color:rgb(237, 35, 8);">直接到三九貼指定診室</b>，無需窗口掛號，可<b style="color:rgb(237, 35, 8);">享受免費門診號</b>。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block">防疫期間，前往我院貼敷時請佩戴好口罩以及服從醫(yī)院防疫安排，提前行核酸檢測，配合出示健康碼、行程碼、測量體溫等工作。</p>