<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！感謝您對我園工作的支持與配合。我們一起走過了碩果累累的2022年，共同見證了幼兒的成長和進步，一起收獲了歲月的幸福與美好。在此旗直五幼全體教職工向您和家人獻上最真摯的祝福和誠摯的謝意。</p><p class="ql-block"> 寒假來臨之際，為了讓幼兒度過一個安全、健康、愉快而且有意義的假期，請您帶幼兒一起閱讀以下內容，并遵守約定。</p> 寒假時間 <p class="ql-block"> 放假時間：</p><p class="ql-block"> 2022年12月14日</p><p class="ql-block"> 開學時間：班級群內另行通知</p> 注意事項 <p class="ql-block">一、疫情防控</p><p class="ql-block"> 1、堅持科學防疫</p><p class="ql-block"> 家長們要及時關注政府或相關官方機構發(fā)布的疫情消息，科學防控，做到不信謠、不傳謠。</p><p class="ql-block"> 2、減少人員聚集。</p><p class="ql-block"> 減少不必要的聚集性活動，個人家庭聚會等最好控制在10人以內，并做好個人防護。</p><p class="ql-block"> 3、堅持開窗通風。</p><p class="ql-block"> 提倡每個家庭每天注意開窗通風2-3次，每次20-30分鐘;準備好口罩、消毒液等防疫物品。</p><p class="ql-block"> 4、文明用餐。</p><p class="ql-block"> 盡量實行公筷制、分餐制，尤其是免疫力較弱的幼兒的餐食需要與成人分開。</p><p class="ql-block"> 5、理性置辦年貨。</p><p class="ql-block"> 廣大家長朋友要密切關注疫情動態(tài)，謹慎從國外以及國內疫情嚴重地區(qū)郵購物品，尤其是避免自行網(wǎng)購、代購、海淘進口水果和其他冷鏈食品。</p> <p class="ql-block">二、防 寒 防 凍</p><p class="ql-block"> 近日隨著氣溫降低，冰雪天氣會逐漸增多。假期幼兒外出游玩一定要注意，為了幼兒的平安與健康，請各位家長做好幼兒的防寒、防凍、防滑等工作。</p> <p class="ql-block">【做好保暖準備】</p><p class="ql-block"> 頭要保暖：寒假里天氣寒冷多伴有風，且常常寒流侵入，如果只注意身上穿的暖和，而不注意外出時戴帽子，不僅熱能會從頭部散發(fā)，而且又因屋內溫度高于戶外，很容易受寒感冒。因此家長要記得給幼兒戴帽子。 </p><p class="ql-block"> 背要保暖：冬季給幼兒購置被子時以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好，同時要讓幼兒養(yǎng)成夜間起床時披衣的習慣以防感冒。</p><p class="ql-block"> 腳要保暖：和幼兒可以一起在晚間臨睡前熱水泡腳，利于健康。此外，要注意天氣變化，及時提醒幼兒更換更厚的鞋襪，保持腳部不受涼。</p> <p class="ql-block">【以“動”防凍】</p><p class="ql-block"> 運動能促進心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強，心肌發(fā)達，收縮力加強。幼兒在鍛煉過程中，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動范圍擴大，肺活量提高，肺內每分通氣量(即每分鐘的通氣量)加大，增強了呼吸器官的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用。</p> <p class="ql-block">三、飲 食 安 全</p><p class="ql-block"> 眼下春節(jié)來臨，家宴、拜年、親朋好友團聚，幼兒不僅飲食種類豐富，平時限制的飲料和零食也全面“開禁”，這樣可能會給幼兒的腸胃帶來嚴重負擔。</p><p class="ql-block"> 因此幼兒園建議家長在全力做好孩子疫情防護的同時，也要注意幼兒的飲食管理。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">1、合理安排加餐</p><p class="ql-block"> 以“一日三餐兩點”制為宜。加餐份量宜少，以免影響正餐進食量。加餐以奶類、水果為主，配以少量松軟面點即可。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2、 食物細軟易消化</p><p class="ql-block"> 學齡前兒童咀嚼能力差，蔬菜切碎、瘦肉剁碎有利于咀嚼。盡量減少調味品的食用，烹飪成質地細軟、容易消化的膳食。</p> <p class="ql-block">3、 多樣食物合理搭配</p><p class="ql-block"> 每日膳食應由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類、蔬菜和水果四大類食物組成，發(fā)揮食物的互補作用，使營養(yǎng)全面平衡。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">4、合理選擇零食</p><p class="ql-block"> 瓜子、餅干、巧克力、蜜餞等都是高熱、高鹽、高糖的食物，孩子吃太多容易消化不良，甚至是積食。零食應盡可能與加餐結合，避免選擇油炸及膨化食品，選擇新鮮天然易消化的食物，如奶制品、水果、堅果和豆類食物。</p> <p class="ql-block">5、 多喝白開水</p><p class="ql-block"> 碳酸飲料會使幼兒胃脹、胃痛、影響消化能力和食欲，還是要讓幼兒多喝白開水，避免或減少喝含糖飲料，可適當選擇家庭自制的豆?jié){、果汁等天然飲。</p> <p class="ql-block">四、防墜落安全</p><p class="ql-block"> 為了預防幼兒從高處墜落，請各位家長檢查一下家里各項設施，及時消除安全隱患。</p><p class="ql-block">1、二層以上樓房，家里窗戶安裝防盜窗或限位器，限制窗戶最多只能開25公分。</p><p class="ql-block">2、陽臺登高面到上沿的高度在110厘米以上，間隔小于10厘米。</p><p class="ql-block">3、陽臺地面不堆放雜物或擺放椅子，以免幼兒攀爬致使墜樓。</p><p class="ql-block">4、陽臺圍欄應定期檢查與維修，以免老舊松動。</p><p class="ql-block">5、不要抱著幼兒靠在窗邊或者陽臺邊和樓下的親朋好友打招呼。</p> 習慣養(yǎng)成教育 <p class="ql-block">1 、培養(yǎng)孩子生活自理能力</p><p class="ql-block"> 假期可教小班幼兒穿脫衣服的順序和方法，中、大班的幼兒還可以學習整理床鋪，打掃衛(wèi)生等力所能及的事情。</p> <p class="ql-block">2、 培養(yǎng)孩子的學習興趣</p><p class="ql-block"> 家長應盡可能的陪幼兒看書、講故事、做游戲等，以加深父母與幼兒的感情，讓幼兒養(yǎng)成與書為伴的好習慣。</p> <p class="ql-block">3、 讓幼兒養(yǎng)成運動的好習慣</p><p class="ql-block"> 可帶幼兒參加踢球、跳繩、跑步等運動。保證每天不少于2小時的戶外活動時間，保護幼兒視力，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調性、靈活性，增強幼兒的身體素質。</p><p class="ql-block">4、 養(yǎng)成良好的生活習慣和時間觀念</p><p class="ql-block"> 注意控制幼兒看電視、玩手機等電子產品時間，每天不能超過半小時。保證幼兒充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣。</p><p class="ql-block">5 、禮儀教育</p><p class="ql-block"> 注重對幼兒的禮儀教育，培養(yǎng)幼兒大方有禮、文明待人的禮儀。</p> <p class="ql-block">6 、以身作則為幼兒樹立榜樣</p><p class="ql-block"> 家長的言行舉止對幼兒成長的影響很大，因此，家長朋友們一定要為幼兒樹立榜樣，說文明話、做文明事;家長要盡量減少應酬，多抽點時間陪伴幼兒，關注幼兒的身心發(fā)展，為幼兒的成長創(chuàng)造一個寬松、和諧的優(yōu)良環(huán)境。</p> <p class="ql-block"> 新的一年，心的希望；</p><p class="ql-block"> 新的一年，心的收獲；</p><p class="ql-block"> 新的起點，心的快樂。</p><p class="ql-block"> 巴林左旗直屬第五幼兒園全體教職工祝您在2023年里，平安喜樂、萬事順意；愿我們的孩子們，健康快樂成長！</p><p class="ql-block"> 春暖花開時，讓我們再相約，不見不散！</p>